{
  "assessmentTests": {
    "perfectionism": {
      "name": "Perpeksyunismo",
      "desc": "Isang 8-item check-in batay sa Short Almost Perfect Scale (Rice, Richardson & Tueller, 2014). Sinusukat nito ang iyong personal Standards at ang Discrepancy—ang gap sa pagitan ng kung ano ang inaasahan mo sa iyong sarili at kung ano talaga ang nadi-deliver mo.",
      "recommendation": "Ang Aming Rekomendasyon",
      "_source": "Rice, K. G., Richardson, C. M. E., & Tueller, S. (2014). The Short Form of the Revised Almost Perfect Scale. Journal of Personality Assessment, 96(4), 368-379. 8 items, 7-point Likert (Strongly Disagree → Strongly Agree), no reverse-keyed items. Two 4-item subscales: Standards (items 1, 3, 5, 7) and Discrepancy (items 2, 4, 6, 8). License (sites.gsu.edu/cpyricelab, verified 2026-08-30): 'There is no permission needed to use or translate the scale, as it is a subset of the APS-R' — citation only, free for commercial use.",
      "questions": [
        {
          "question": "May mataas akong expectations para sa sarili ko.",
          "options": [
            {
              "icon": "❌❌❌",
              "label": "Malakas na Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌❌",
              "label": "Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌",
              "label": "Medyo Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Walang Kinikilingan"
            },
            {
              "icon": "✓",
              "label": "Medyo Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓",
              "label": "Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓✓",
              "label": "Malakas na Sang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Hindi sapat ang best ko kahit gaano ko pa susubukan.",
          "options": [
            {
              "icon": "❌❌❌",
              "label": "Malakas na Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌❌",
              "label": "Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌",
              "label": "Medyo Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Walang Kinikilingan"
            },
            {
              "icon": "✓",
              "label": "Medyo Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓",
              "label": "Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓✓",
              "label": "Malakas na Sang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Nagtakda ako ng mataas na standards para sa sarili ko.",
          "options": [
            {
              "icon": "❌❌❌",
              "label": "Malakas na Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌❌",
              "label": "Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌",
              "label": "Medyo Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Walang Kinikilingan"
            },
            {
              "icon": "✓",
              "label": "Medyo Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓",
              "label": "Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓✓",
              "label": "Malakas na Sang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Madalas akong disappointed pag tapos ng task dahil alam ko pwedeng mas maganda pa.",
          "options": [
            {
              "icon": "❌❌❌",
              "label": "Malakas na Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌❌",
              "label": "Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌",
              "label": "Medyo Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Walang Kinikilingan"
            },
            {
              "icon": "✓",
              "label": "Medyo Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓",
              "label": "Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓✓",
              "label": "Malakas na Sang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "May malakas akong pangangailangan na mag-strive para sa excellence.",
          "options": [
            {
              "icon": "❌❌❌",
              "label": "Malakas na Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌❌",
              "label": "Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌",
              "label": "Medyo Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Walang Kinikilingan"
            },
            {
              "icon": "✓",
              "label": "Medyo Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓",
              "label": "Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓✓",
              "label": "Malakas na Sang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Bihirang tumutugma ang performance ko sa standards ko.",
          "options": [
            {
              "icon": "❌❌❌",
              "label": "Malakas na Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌❌",
              "label": "Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌",
              "label": "Medyo Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Walang Kinikilingan"
            },
            {
              "icon": "✓",
              "label": "Medyo Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓",
              "label": "Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓✓",
              "label": "Malakas na Sang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Inaasahan ko ang best mula sa sarili ko.",
          "options": [
            {
              "icon": "❌❌❌",
              "label": "Malakas na Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌❌",
              "label": "Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌",
              "label": "Medyo Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Walang Kinikilingan"
            },
            {
              "icon": "✓",
              "label": "Medyo Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓",
              "label": "Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓✓",
              "label": "Malakas na Sang-ayon"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Bihira akong satisfied sa performance ko.",
          "options": [
            {
              "icon": "❌❌❌",
              "label": "Malakas na Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌❌",
              "label": "Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "❌",
              "label": "Medyo Hindi Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "😐",
              "label": "Walang Kinikilingan"
            },
            {
              "icon": "✓",
              "label": "Medyo Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓",
              "label": "Sang-ayon"
            },
            {
              "icon": "✓✓✓",
              "label": "Malakas na Sang-ayon"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "low": {
          "name": "Mababang Perpeksyunismo",
          "desc": "Ang iyong personal standards ay healthy at balanced. Kahit anuman ang expectations mo sa sarili mo, karamihan ay natutugunan mo na ang mga ito. Ang gap (Discrepancy) ay maliit lang, kaya comfortable ka dito.",
          "recommendation": "Komportable ka dito talaga. Kung mas gusto mo ng challenge, hanapin mo ito nang deliberado. Ang low Discrepancy score ay hindi nangangahulugang tumigil ka na sa pag-grow—ito ay nangangahulugang ang gap sa pagitan ng standards mo at ng output mo ay maliit lang ngayon."
        },
        "medium": {
          "name": "Katamtamang Perpeksyunismo",
          "desc": "May meaningful na high standards ka para sa sarili mo, at may tunay pero manageable na gap sa pagitan ng kung ano ang inaasahan mo at kung ano ang nararamdaman mong nadi-deliver mo. Ito ang most common pattern, at usually ito ay pinagmumulan ng drive kaysa distress.",
          "recommendation": "Bantayan ang gap, hindi ang standard mismo. Kung nag-turn na ang disappointment pag-tapos ng tasks into routine sa halip na paminsan-minsan lang, i-notice mo na bago pa ito mag-shift toward ang high band."
        },
        "high": {
          "name": "Mataas na Perpeksyunismo",
          "desc": "Napakataas ng standards mo, at ang Discrepancy sa pagitan ng kung ano ang inaasahan mo at kung ano talaga ang nadi-deliver mo ay may malaking papel dito. Ang combination na ito ang pinaka-consistent na iniuugnay ng research sa chronic dissatisfaction, anxiety, at burnout.",
          "recommendation": "Ito ay signal na dapat mo i-address, hindi isang final verdict. Isipin mo kung tumutulong sa iyo ang standards mo, o ikaw na ang kinokontrol ng mga ito. Kung palagian na ang disappointment o exhaustion sa halip na paminsan-minsan lang, ang Burnout Risk check-in namin ay magandang susunod na hakbang. Hindi ito diagnosis—kung sobrang heavy ang pressure, makabubuting mag-usap sa isang propesyonal."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "perfectionism": "Perpeksyunismo"
  }
}