{ "assessmentTests": { "psychosis_risk_screener": { "name": "Tsek-in ng Kakaibang Karanasan", "desc": "Isang malambot na check-in na hindi diagnostic, na sumasalamin sa mga hindi pangkaraniwang pang-unawa, pattern ng pag-iisip, tiwala sa iba, koneksyon sa lipunan, at pang-araw-araw na paggana, at nag-aalok ng suportadong mungkahi tungkol sa kung kailan makakatulong na makipag-usap sa isang tao.", "recommendation": "Ang iyong unusual experiences profile", "questions": [ { "question": "Napapansin ko ang mga tunog na hindi tila naririnig ng ibang tao sa kwarto.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Nakikita ko ang mga hugis, anino, o galaw na hindi tila nakikita ng ibang tao.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Nararamdaman ko ang presensya malapit sa akin, parang may tao doon, kahit walang tao talaga.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Nararamdaman ko ang lasa, amoy, o pisikal na pakiramdam na walang malinaw na pinagmulan.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Ang aking mga pag-iisip ay parang magulo o mahirap ayusin, kahit sinisikap kong bumagal.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Nawala ang aking linya ng pag-iisip sa gitna ng isang pangungusap.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Sinabi sa akin ng mga tao na mahirap sundin ang aking pagsasalita o tumalon-talon ito.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Ang aking mga pag-iisip ay tumalon sa pagitan ng mga hindi kaugnay na paksa nang hindi ko inilalayong gawin.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Nararamdaman ko na ang mga tao ay nanonood sa akin o nagsasalita tungkol sa akin, nang walang malinaw na patunay na totoo ito.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Nag-aalala ako na may sinisikap na gumawa ng kasamaan sa akin, kahit walang malinaw na patunay nito.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Mahirap para sa akin na magtiwala na ang mga intensyon ng ibang tao sa akin ay mabuti.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Ang mga ordinaryong bagay, tulad ng isang TV show, kanta, o komento ng isang estranghero, ay tila may nakatagong kahulugan na para lang sa akin.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Nagsimula na akong lumayo sa mga kaibigan at pamilya nang higit pa sa dati.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Mas gusto ko na mag-isa nang higit pa sa dati.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Nagsimula na akong iwasan ang mga taong dating malapit sa akin.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Mas mahirap na para sa akin na manatiling updated sa trabaho, paaralan, o pang-araw-araw na gawain nang higit pa sa dati.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Ang aking personal na pag-aalaga o pang-araw-araw na organisasyon ay bumaba kumpara sa dati.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] }, { "question": "Mas mahirap na para sa akin na pamahalaan ang aking karaniwang responsibilidad nang higit pa sa dati.", "options": [ { "icon": "🚫", "label": "Hindi kailanman", "desc": "Hindi ko ito naranasan" }, { "icon": "🤔", "label": "Minsan", "desc": "Nangyayari nang pang-okasyon" }, { "icon": "📍", "label": "Madalas", "desc": "Nangyayari nang regular" }, { "icon": "🔴", "label": "Halos palagi", "desc": "Isang patuloy na hamon para sa akin" } ] } ], "dimensions": { "unusual_perceptions": { "name": "Kakaibang Pang-unawa", "desc": "Sinusukat kung gaano kadalas mo napapansin ang mga tunog, paningin, pakiramdam, o presensya na hindi tila napapansin ng mga taong nakapaligid sa iyo.", "high": "Ang mas mataas na score dito ay nangangahulugang ang ganitong uri ng karanasan ay madalas na lumalabas sa iyong pang-araw-araw na buhay. Ito ay karapat-dapat na sabihin sa isang doktor o counselor, hindi bilang emergency, kundi bilang isang normal at suportadong check-in, lalo na kung pakiramdam mo ay bago o tumataas.", "low": "Ang mas mababang score ay nangangahulugang ang mga karanasang ito ay hindi regular na bahagi ng iyong buhay ngayon.", "icon": "👁️", "science": "Ang dimensyon na ito ay batay sa CAARMS framework para sa pagmamapa ng early at-risk mental states (Yung et al., 2005, Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, 39(11-12), 964-971), na kinabibilangan ng unusual perceptual experiences sa mga lugar na sinusubaybayan nito." }, "disorganized_thinking": { "name": "Maguluhan na Pag-iisip", "desc": "Sinusukat kung gaano kadalas ang iyong mga pag-iisip o pagsasalita ay pakiramdam na magulo, nakakalat, o mahirap sundin para sa iyo o sa iba.", "high": "Ang mas mataas na score ay nagmumungkahi na ang iyong mga pag-iisip ay nakakaramdam na mas mahirap ayusin kamakailan, na maaaring maging nakakapagod at nakakabigo. Makakatulong na pag-usapan ito sa isang taong mapagkakatiwalaan mo o sa isang propesyonal, lalo na kung ito ay nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na komunikasyon.", "low": "Ang mas mababang score ay nangangahulugang ang iyong pag-iisip at pagsasalita ay karaniwang nararamdaman na organisado at madaling sundin.", "icon": "🧩", "science": "Ang dimensyon na ito ay batay sa CAARMS framework para sa pagmamapa ng early at-risk mental states (Yung et al., 2005, Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, 39(11-12), 964-971), na kinabibilangan ng disorganized thinking at pagsasalita sa mga lugar na sinusubaybayan nito." }, "suspiciousness": { "name": "Pag-aalinlangan", "desc": "Sinusukat kung gaano kadalas mo nararamdaman ang pakiramdam ng hindi kapakanan, kawalang tiwala, o pag-bantay sa paligid ng ibang tao, nang walang malinaw na patunay na susuportahan ito.", "high": "Ang mas mataas na score ay nangangahulugang ang mga pakiramdam na ito ng hindi kapakanan sa paligid ng iba ay madalas na lumalabas. Ang pagpapag-usap sa isang taong mapagkakatiwalaan mo, o sa isang counselor, ay maaaring maging isang nakakatulong at walang presyon na paraan upang ayusin kung ano ang nangyayari.", "low": "Ang mas mababang score ay nangangahulugang sa pangkalahatan ay nakakaramdam ka na kayang magtiwala sa mga taong nakapaligid sa iyo.", "icon": "🕵️", "science": "Ang dimensyon na ito ay batay sa CAARMS framework para sa pagmamapa ng early at-risk mental states (Yung et al., 2005, Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, 39(11-12), 964-971), na kinabibilangan ng suspicious o mistrustful thinking sa mga lugar na sinusubaybayan nito." }, "social_withdrawal": { "name": "Pagsasara sa Lipunan", "desc": "Sinusukat kung gaano kalayo mo na ang iyong sarili mula sa mga kaibigan, pamilya, o mga taong dating kasama mo.", "high": "Ang mas mataas na score ay nagmumungkahi na mas malayo ka na sa mga tao kaysa dati. Ang pagkonekta ulit kahit sa isang taong mapagkakatiwalaan mo, o ang pagbanggit nito sa isang counselor, ay maaaring maging isang malambot na unang hakbang.", "low": "Ang mas mababang score ay nangangahulugang ang iyong social connections ay nananatiling medyo stable.", "icon": "🚪", "science": "Ang dimensyon na ito ay batay sa CAARMS framework para sa pag-map ng early at-risk mental states (Yung et al., 2005, Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, 39(11-12), 964-971), na kasama ang social withdrawal sa mga areas na sinusubaybayan nito." }, "functioning_decline": { "name": "Pagbaba ng Galing", "desc": "Sinusukat kung ang iyong kakayahan na mag-manage ng work, school, daily tasks, o personal care ay noticeably bumaba kumpara dati.", "high": "Ang mas mataas na score ay nangangahulugang napansin mo ang tunay na pagbagsak sa kung paano mo kina-keep up ang daily life. Magandang dahilan ito para mag-check in sa doctor o counselor, dahil ang extra support ay makakatulong na mas manageable ang day-to-day tasks.", "low": "Ang mas mababang score ay nangangahulugang generally kina-keep up mo ang iyong usual responsibilities.", "icon": "📉", "science": "Ang dimensyon na ito ay batay sa CAARMS framework para sa pag-map ng early at-risk mental states (Yung et al., 2005, Australian & New Zealand Journal of Psychiatry, 39(11-12), 964-971), na kasama ang decline sa day-to-day functioning sa mga areas na sinusubaybayan nito." } }, "results": { "minimal": { "name": "Kaunting Kakaibang Karanasan", "desc": "Ang iyong responses ay nagmumungkahi na ang experiences na tulad nito ay hindi notable part ng iyong day-to-day life ngayon. Karamihan ng iyong sinabi ay nasa range na maraming tao ang makilala bilang ordinary.", "recommendation": "Walang dito na nagmumungkahi na kailangan mong gumawa ng particular action. Kung may magbabago o magsisimulang magkaiba, okay lang palaging mag-check in sa taong mapagkakatiwalaan mo." }, "mild": { "name": "Ilang Kakaibang Karanasan", "desc": "Ang iyong responses ay nagmumungkahi na ilang sa experiences na ito ay occasionally lumalabas sa iyong buhay. Hindi ito nangangahulugang may problema; maraming tao ang napapansin ang ganitong bagay from time to time, lalo na during stress o big life changes.", "recommendation": "Makakatulong na i-notice mo lang kung kailan nangyayari ang experiences na ito at ano ang nangyayari sa paligid nila. Kung patuloy sila o nagsisimulang mangyari nang mas madalas, ang pag-mention nito sa taong mapagkakatiwalaan mo, tulad ng friend, family member, o doctor, ay magandang, low-pressure next step." }, "moderate": { "name": "Makikitang Kakaibang Karanasan", "desc": "Ang iyong responses ay nagmumungkahi na ang experiences na ito ay lumalabas nang madalas na enough na worth paying attention. Ito ay check-in, hindi conclusion; maraming bagay, kasama ang stress, sleep, at life circumstances, ang makakaapekto sa responses na tulad nito.", "recommendation": "Worth na makipag-usap sa doctor o counselor tungkol sa napapansin mo. Isipin ito bilang supportive, low-stakes step para makakuha ng clearer picture at extra support, hindi bilang emergency." }, "high": { "name": "Madalas na Kakaibang Karanasan", "desc": "Ang iyong responses ay nagmumungkahi na ang experiences na ito ay madalas nang lumalabas at maaaring nakakaapekto sa iyong day-to-day life. Ang iyong responses ay nagmumungkahi na maaring worth ang pag-usap sa someone tungkol dito soon.", "recommendation": "Worth na makipag-usap sa mental health professional soon; ito ay supportive step, hindi diagnosis, at ang early reaching out ay may tendency na gumawa ng biggest difference. Ang doctor, counselor, o ang iyong local health service ay makakatulong sa iyo na malaman ang good next steps. Kung nasa crisis ka, makipag-ugnayan sa crisis line o emergency services sa iyong area." } } } }, "testNames": { "psychosis-risk-screener": "Check-In sa Hindi Pangkaraniwang Karanasan" } }