{
  "assessmentTests": {
    "burnout_risk": {
      "name": "Оцінка ризику вигорання",
      "desc": "Перевірте ризик вигорання за особистою та робочою шкалами. На основі Copenhagen Burnout Inventory (Kristensen et al., 2005).",
      "questions": [
        {
          "question": "Я відчуваю втому.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "Я відчуваю фізичне виснаження.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "Я відчуваю емоційне виснаження.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "Я думаю про себе: «Я більше не можу».",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "Я почуваюся вичавленим.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "Я відчуваю слабкість чи схильність до хвороб.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "Моя робота емоційно виснажує.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "Я відчуваю вигорання через свою роботу.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "Моя робота мене розчаровує.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "Наприкінці робочого дня я почуваюся вичавленим.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "Вранці я відчуваю виснаження від думки про ще один робочий день.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "Кожна робоча година здається втомливою.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        },
        {
          "question": "У мене вистачає енергії на сім'ю та друзів у вільний час.",
          "options": [
            { "icon": "⚪", "label": "Ніколи" },
            { "icon": "🟢", "label": "Рідко" },
            { "icon": "🟡", "label": "Інколи" },
            { "icon": "🟠", "label": "Часто" },
            { "icon": "🔴", "label": "Завжди" }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "high": {
          "name": "Високий ризик",
          "desc": "Результат вказує на високий рівень фізичного, емоційного та робочого виснаження. Тут вирішують структурні зміни навантаження й відновлення, а не сила волі.",
          "recommendation": "Дій негайно. Поговори зі спеціалістом, скороти навантаження де можеш, постав сон і відновлення в пріоритет. Вигорання це серйозно, не варто через нього прориватися."
        },
        "medium": {
          "name": "Помірний ризик",
          "desc": "Видно тривожні сигнали з особистого виснаження чи робочої напруги. Корекції зараз не дадуть скотитися в зону високого вигорання.",
          "recommendation": "Постав чіткі межі роботи й особистого життя, зроби відновлення обов'язковим. Скороти другорядні зобов'язання й перевіряй свій стан раз на тиждень. Якщо показник по роботі вищий за особистий, зміни здебільшого зовні, а не всередині."
        },
        "low": {
          "name": "Низький ризик",
          "desc": "Баланс навантаження й відновлення зараз здоровий. Особисте й робоче виснаження обидва в зеленій зоні.",
          "recommendation": "Підтримуй поточні здорові звички. Стеж за ознаками стресу, що накопичується, і не соромся переглянути навантаження, якщо обставини зміняться."
        }
      },
      "recommendation": "Наша рекомендація"
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "Твій останній результат:",
    "evolvedHint": "Минув час. Твоя ситуація могла змінитися.",
    "retakeButton": "Пройти тест знову"
  },
  "testNames": {
    "burnout-risk": "Ризик вигорання"
  }
}