{
  "assessmentTests": {
    "executive_function": {
      "name": "Рефлексія виконавчих функцій",
      "desc": "Коротка саморефлексія у чотирьох сферах повсякденного когнітивного контролю: імпульсивність, гнучкість, робоча пам'ять та планування.",
      "questions": [
        {
          "question": "Я дію імпульсивно, кажу щось, купую речі або приймаю рішення, не обдумавши їх.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Мені важко стриматися, щоб не перебивати, не розповідати зайвого або не реагувати емоційно, перш ніж я встигну подумати.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Мені складно контролювати власну поведінку; я не усвідомлюю, що поводжуся занадто голосно, інтенсивно або говорю не по темі, поки мені про це не скажуть.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Коли плани несподівано змінюються, я впадаю в ступор, розчаровуюся або потребую значного часу, щоб адаптуватися.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Мені важко переключатися між завданнями; коли я роблю щось одне, перехід до іншого вимагає значних зусиль.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Мої емоційні реакції часто сильніші, ніж того вимагає ситуація; невеликі невдачі здаються великими кризами.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Я забуваю, що робив, посеред завдання; заходжу в кімнату і не можу згадати навіщо, або втрачаю думку посеред речення.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Я не можу тримати в голові кілька фрагментів інформації одночасно; виконувати багатоетапні інструкції для мене справді складно.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Мені важко починати завдання без зовнішнього стимулу; я знаю, що потрібно робити, але не можу змусити себе почати.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Мені складно розбивати великі цілі на кроки; я бачу кінцеву мету, але не можу зрозуміти, як до неї дійти.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Я втрачаю розуміння, на якому етапі процесу перебуваю; я пропускаю кроки, повторюю їх або не можу визначити, чи завершив я щось.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Мій фізичний простір неорганізований; я гублю документи, не можу знайти речі, а мій стіл/сумка/дім відображають мій психічний стан.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Ніколи",
              "desc": "Я з таким не стикаюся"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Іноді",
              "desc": "Трапляється час від часу"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Часто",
              "desc": "Трапляється регулярно"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Майже завжди",
              "desc": "Постійна проблема"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "impulse": {
          "name": "Контроль імпульсів",
          "desc": "Ваша здатність зупинитися, подумати та регулювати свою поведінку перед тим, як діяти.",
          "high": "Ви відчуваєте значні труднощі з тим, щоб зробити паузу перед дією та помітити власну поведінку в моменті. Це одна з найпоширеніших моделей поведінки у дорослих з особливостями концентрації уваги, схожими на РДУГ.",
          "low": "Загалом ви добре контролюєте імпульси, думаєте перед тим, як діяти, і можете ефективно стежити за своєю поведінкою.",
          "icon": "🛑",
          "science": "Відображає аспекти контролю імпульсів та самомоніторингу повсякденних виконавчих функцій, що є поширеною проблемною зоною для дорослих з особливостями концентрації уваги, схожими на РДУГ."
        },
        "flexibility": {
          "name": "Когнітивна гнучкість",
          "desc": "Наскільки добре ви адаптуєтеся до змін, переключаєтеся між завданнями та регулюєте емоційні реакції.",
          "high": "Ви маєте значні труднощі з когнітивною гнучкістю, зміною планів, перемиканням завдань та керуванням емоційними реакціями на несподівані події. Ця модель поведінки часто зустрічається у дорослих з аутизмом (перевага рутини) та є частиною відмінностей в емоційній регуляції при РДУГ.",
          "low": "Ви відносно легко адаптуєтеся до змін. Перемикання завдань та керування несподіваними подіями не викликають у вас значних труднощів.",
          "icon": "🔀",
          "science": "Відображає аспекти перемикання завдань та емоційної регуляції повсякденних виконавчих функцій, що є поширеними проблемними зонами як для дорослих з аутизмом, так і для людей з особливостями концентрації уваги, схожими на РДУГ."
        },
        "memory": {
          "name": "Робоча пам'ять",
          "desc": "Ваша здатність утримувати інформацію в пам'яті та починати завдання без зовнішніх підказок.",
          "high": "Ви відчуваєте значні труднощі з робочою пам'яттю: забуваєте, що робили, посеред завдання, втрачаєте хід думок, потребуєте зовнішніх сигналів для початку роботи. Це одна з найпоширеніших скарг у дорослих з РДУГ.",
          "low": "Ваша робоча пам'ять функціональна: ви можете утримувати інформацію, виконувати багатоетапні інструкції та починати роботу самостійно без значних труднощів.",
          "icon": "🧠",
          "science": "Відображає труднощі з робочою пам'яттю та ініціацією завдань, що є поширеною когнітивною моделлю у дорослих з РДУГ."
        },
        "planning": {
          "name": "Планування та організація",
          "desc": "Наскільки добре ви ставите цілі, створюєте плани, відстежуєте прогрес та підтримуєте фізичний порядок.",
          "high": "Ви відчуваєте значні труднощі з плануванням, організацією та відстеженням прогресу. Ви можете чітко бачити мету, але вам важко розбити її на керовані кроки. Ця модель поведінки поширена як при РДУГ, так і при аутизмі, хоча й з різних причин.",
          "low": "Загалом ви ефективно плануєте, відстежуєте свій прогрес та підтримуєте організовані системи.",
          "icon": "📋",
          "science": "Відображає труднощі з плануванням, відстеженням прогресу та фізичною організацією, що є поширеними проблемними зонами виконавчих функцій як у дорослих з РДУГ, так і у дорослих з аутизмом."
        }
      },
      "results": {
        "impulse": {
          "name": "Профіль контролю імпульсів",
          "desc": "Ваша найбільша складність у виконавчих функціях — це контроль імпульсів, стримування реакцій та моніторинг власної поведінки."
        },
        "flexibility": {
          "name": "Профіль гнучкості",
          "desc": "Ваша найбільша складність у виконавчих функціях — це когнітивна гнучкість, адаптація до змін та перемикання між завданнями."
        },
        "memory": {
          "name": "Профіль робочої пам'яті",
          "desc": "Ваша найбільша складність у виконавчих функціях — це робоча пам'ять, утримання інформації та самостійне ініціювання завдань."
        },
        "planning": {
          "name": "Профіль планування",
          "desc": "Ваша найбільша складність у виконавчих функціях — це планування та організація, розбиття цілей на кроки та відстеження прогресу."
        }
      },
      "recommendation": "Ваш профіль виконавчих функцій",
      "science_footer": "Це коротка саморефлексія у чотирьох поширених сферах повсякденних виконавчих функцій: контроль імпульсів, гнучкість, робоча пам'ять та планування. Вона призначена для особистого усвідомлення, а не для клінічної діагностики. Лише кваліфікований фахівець може надати офіційну оцінку."
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "Ваш останній результат:",
    "evolvedHint": "Виконавчі функції можуть змінюватися залежно від стресу, сну та ліків.",
    "retakeButton": "Пройти цей тест знову"
  },
  "testNames": {
    "executive-function": "Скринінг виконавчих функцій"
  }
}