{
  "assessmentTests": {
    "maturity_test": {
      "subscales": {
        "emotional": { "name": "Емоційна регуляція" },
        "responsibility": { "name": "Відповідальність" },
        "perspective": { "name": "Перспектива й емпатія" },
        "independence": { "name": "Самостійність" }
      },
      "name": "Тест на зрілість",
      "desc": "12 рефлексивних сценаріїв у чотирьох сферах зрілості: емоційна регуляція, відповідальність, широта погляду та незалежність. Дізнайтеся, який архетип внутрішнього віку вам найбільше підходить — від грайливого Вільного Духу до мудрої Старої Душі. Це знімок для самопізнання, а не клінічна чи вікова оцінка, і він не відображає ваш реальний вік.",
      "recommendation": "Відповідайте так, як ви зазвичай поводитеся, а не так, як здається більш дорослим. Зрілість не є сталою — вона змінюється залежно від життя, настрою та конкретної сфери, тому сприймайте результат як дзеркало, а не як вирок.",
      "questions": [
        {
          "question": "Коли щось іде не так і вас охоплює розчарування, що зазвичай відбувається далі?",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Я помічаю почуття, називаю його і реагую, коли заспокоюсь"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Я роблю вдих і зазвичай реагую пропорційно ситуації"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Я реагую в моменті, а потім часто шкодую, що не впорався краще"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Усе, що я відчуваю, виходить назовні — я не дуже це фільтрую"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Зобов'язання, яке ви взяли, виявляється незручним. Ви...",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Все одно його дотримуєтеся або чесно й завчасно передомовляєтеся"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Зазвичай доводите справу до кінця, навіть якщо бурчите"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Іноді ігноруєте його, якщо з'являється щось краще"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Робите те, що хочеться в цей момент"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Під час суперечки, наскільки легко ви можете побачити точку зору іншої людини?",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Я можу щиро зрозуміти їхню точку зору, навіть не погоджуючись"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Зазвичай я можу це зробити, коли заспокоюсь"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Зрештою я це бачу, часто вже після суперечки"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Чесно кажучи, моя сторона здається очевидно правильною"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Наскільки схвалення інших впливає на ваш вибір?",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Я насамперед зважаю на власні цінності; схвалення — це бонус, а не мета"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Я враховую його, але за потреби можу діяти всупереч"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Воно впливає на мене більше, ніж я хотів би визнати"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Те, що про мене думають люди, значною мірою визначає мої дії"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Як ви справляєтеся з очікуванням чогось, що дуже хочете?",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Я можу витримати дискомфорт очікування, не дозволяючи йому керувати мною"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Я справляюся, хоча перевіряю стан справ частіше, ніж хотілося б"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Очікування мене виводить з себе; я стаю неспокійним і трохи реактивним"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Якщо я чогось хочу, то хочу це зараз — терпіння не моя сильна сторона"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Коли щось у вашому житті йде не так, ваш перший інстинкт — це...",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Перш за все, подивитися на власну роль у цьому"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Розглянути як свою роль, так і зовнішні фактори"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Переважно помічати, що зробили інші або обставини"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Вважати, що це зазвичай невдача або чиясь провина"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Коли ви озираєтеся на себе п'ять років тому, ви відчуваєте...",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Співчуття — я бачу, як багато я навчився і змінився"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Суміш гордості та легкого сорому, що здається нормальним"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Переважно те, що я не так вже й сильно змінився"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Я насправді не озираюся назад і не думаю про це"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Коли вам потрібно прийняти важливе рішення, ви...",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Берете відповідальність, збираєте інформацію і вирішуєте самостійно"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Вирішуєте, хоча потребуєте підбадьорення в процесі"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Сильно покладаєтеся на інших, щоб вони сказали, що робити"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Уникаєте рішення і сподіваєтеся, що все вирішиться само собою"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Коли вас охоплює сильний настрій, ви схильні...",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Розпізнавати це як тимчасовий стан і не діяти імпульсивно"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Перечекати його, переважно не роблячи нічого, про що потім шкодуватиму"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Піддаватися йому, а потім приходити до тями"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Дозволяти настрою керувати — мої почуття є кермом"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Як ви ставитеся до нудних, але необхідних завдань, як-от рахунки, адміністративні справи та хатні обов'язки?",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Я стабільно виконую їх, перш ніж вони накопичаться"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Я беруся за них, зазвичай трохи пізніше, ніж хотілося б"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Я відкладаю їх, поки вони не стануть терміновими"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Я уникаю їх так довго, як тільки можливо"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Як ви реагуєте, коли близька людина переживає щось важке?",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Я даю їм простір, не перетягуючи увагу на себе"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Я намагаюся допомогти, хоча іноді одразу кидаюся все виправляти"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Мені не байдуже, але я не завжди знаю, що робити"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Мені стає незручно, і я схильний змінювати тему"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Наскільки вам комфортно проводити час наодинці з собою?",
          "options": [
            {
              "icon": "🦉",
              "label": "Дуже — я знаю себе і щиро насолоджуюся власною компанією"
            },
            {
              "icon": "🌳",
              "label": "Переважно комфортно, з періодичним неспокоєм"
            },
            {
              "icon": "🌱",
              "label": "Я можу це робити, але швидко шукаю, на що відволіктися"
            },
            {
              "icon": "🦋",
              "label": "Я уникаю цього; бути наодинці зі своїми думками важко"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "free_spirit": {
          "name": "Вільний Дух",
          "desc": "Ваші відповіді малюють вас як Вільного Духа — молодого серцем, спонтанного і налаштованого на теперішній момент набагато більше, ніж на довгострокові плани. Ви відкрито відчуваєте, слідуєте за тим, що для вас живе зараз, і не витрачаєте багато енергії на створення відшліфованої, дорослої версії себе. Це приносить справжні дари: грайливість, чесність і легкість, якій люди навколо вас часто заздрять. Компроміс полягає в тому, що сильні почуття, очікування та нудні обов'язки можуть збити вас зі шляху, перш ніж ви закінчите важливе. Це знімок для саморефлексії, що показує ваш внутрішній вік сьогодні, а не осуд і, звичайно, не ваша реальна межа зрілості — емоційна зрілість є однією з найбільш мінливих частин нашої особистості.",
          "recommendation": "Вам не потрібно втрачати свою іскру, щоб рости — робота полягає в тому, щоб додати трохи структури під неї. Виберіть одну сферу, де імпульсивність коштує вам найбільше (сильна реакція, невиконане зобов'язання, уникнення обов'язків), і практикуйте там одну паузу: назвіть почуття, перш ніж діяти. Вільні духи ростуть найшвидше не стаючи серйозними, а навчаючись поєднувати свою легкість і послідовність одночасно."
        },
        "finding_balance": {
          "name": "У пошуках балансу",
          "desc": "Ваші відповіді ставлять вас у категорію «У пошуках балансу» — ви щиро зростаєте, маючи справжню зрілість в одних сферах і простір для розвитку в інших. Ви можете стримувати свої реакції, дотримуватися зобов'язань і бачити точку зору інших людей більшу частину часу, але це ще не зовсім послідовно: певні настрої, тиск або стосунки все ще можуть повертати вас до старих моделей поведінки. Це сильна, дуже людяна позиція. Зрілість рідко буває однорідною — більшість людей мудрі в одній сфері й все ще вчаться в іншій, а чотири сфери, про які йдеться (емоційна регуляція, відповідальність, широта погляду та незалежність), майже ніколи не розвиваються однаковими темпами.",
          "recommendation": "Зверніть увагу, яка з чотирьох сфер вже є вашою сильною стороною, а яка — прогалиною, бо саме там зараз найлегше досягти зростання. Якщо ваші почуття керують вами, робота полягає в паузі перед реакцією; якщо схвалення тягне вас за собою, робота полягає в тому, щоб діяти на основі власних цінностей. Вам не потрібно виправляти все одразу — вибір однієї сфери та досягнення помітної стабільності в ній робить для вашої загальної зрілості більше, ніж розпорошення на всі чотири."
        },
        "grounded": {
          "name": "Врівноважена людина",
          "desc": "Ваші відповіді вказують на Врівноважену людину — стабільну, надійну, якій комфортно брати відповідальність за власне життя. Ви схильні реагувати пропорційно, доводити до кінця те, що обіцяєте, враховувати точку зору інших навіть у конфлікті та приймати рішення на основі власних цінностей, а не думки натовпу. Люди, ймовірно, сприймають вас як того, на кого можна покластися. Тихою тіньовою стороною такої врівноваженості є гіперфункціональність: брати на себе більше, ніж ваша частка, мати труднощі з відпусканням або плутати стабільність із відсутністю потреби в підтримці. Пам'ятайте, що це результат для саморефлексії, а не діагноз — зрілість це напрямок, у якому ви продовжуєте рухатися, а не фінішна лінія, яку ви перетинаєте.",
          "recommendation": "Ваша стабільність — це актив; точка росту полягає в тому, щоб не дати їй перетворитися на жорсткість або тиху надмірну відповідальність. Остерігайтеся пастки бути тим, хто завжди тримає все під контролем — дозволяйте довіреним людям іноді підтримувати вас і залишайтеся відкритими до зміни думки, коли з'являються нові докази. Врівноважена зрілість залишається живою, коли вона зберігає трохи легкості Вільного Духа поряд із надійністю."
        },
        "old_soul": {
          "name": "Стара Душа",
          "desc": "Ваші відповіді вказують на Стару Душу — рівень емоційної зрілості, який часто сприймається як мудрість не за роками. У всіх чотирьох сферах ви схильні регулювати сильні почуття, не дозволяючи їм керувати вами, визнавати свою роль, перш ніж звинувачувати інших, сприймати внутрішній світ інших людей зі справжньою емпатією та діяти на основі власних цінностей, а не схвалення. Це справжня сила, і люди, ймовірно, звертаються до вас за порадою. Варто чесно назвати й компроміс: дуже висока зрілість може перерости в надмірну серйозність, тягар відповідальності за всіх або дотримання стандартів, яких жодна людина не може постійно досягати. Це грайливий результат для самопізнання, а не міра вашої цінності чи реального віку.",
          "recommendation": "З такою розвиненою зрілістю найціннішим кроком є захист власної легкості та права на підтримку. Дозволяйте собі іноді бути грайливим, непродуктивним і відчувати підтримку — старі душі тихо вигорають, будучи опорою для всіх інших. Продовжуйте обирати людей і цілі, які справді варті вашої глибини, і пам'ятайте, що частина справжньої мудрості полягає в тому, щоб знати, коли не бути найдорослішою людиною в кімнаті."
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "Минулого разу ваш архетип зрілості був {archetype}.",
        "evolvedHint": "Зрілість змінюється залежно від етапу життя, настрою та обставин. Якщо під час повторного проходження тесту з'явиться інший архетип, це зазвичай просто відображає те, що для вас зараз найактуальніше, а не те, що стався регрес.",
        "retakeButton": "Пройти тест знову"
      }
    }
  }
}