{
  "assessmentTests": {
    "menhera_shindan": {
      "name": "Тест Менхера",
      "desc": "Дайте відповідь на 15 сценаріїв із повсякденних стосунків і дізнайтеся свій «рівень менхера» та тип, якого набуває ваша емоційна важкість. Це не медичний діагноз.",
      "recommendation": "Обирайте реакцію, найближчу до того, що ви б насправді зробили, а не до того, що хотіли б зробити. Якщо жоден варіант не підходить ідеально — оберіть найближчий.",
      "testNames": "Тест Менхера",
      "questions": [
        {
          "question": "Ви надіслали повідомлення людині, яка вам подобається, і через дві години воно досі не прочитане. Що ви робите?",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви знову і знову відкриваєте чат, чекаючи, коли з'явиться позначка «прочитано»"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви тихенько заходите на їхні сторінки в соцмережах, щоб побачити, з ким вони і що роблять"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви непомітно для себе відкладаєте телефон і повертаєтеся до своїх справ"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви думаєте «мабуть, зайняті» і починаєте обдумувати відповідь, яка їх порадує"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Партнер каже, що йде гуляти з друзями, яких ви не знаєте.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви щиро кажете «гарно проведи час» і плануєте щось для себе"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви зрештою питаєте, з ким вони йдуть і коли повернуться"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви проводжаєте їх із посмішкою, але десь усередині очікуєте, що перед вами потім вибачаться"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви відповідаєте сухо: «Ну то й іди?» — і спостерігаєте, чи спробують вас зупинити"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ви помічаєте дедалі більше коментарів від незнайомих людей під дописами партнера в соцмережах.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви питаєте: «Хто це?» — і не можете заспокоїтися, поки не почуєте відповідь"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви заходите на сторінку цієї людини і гортаєте всі її попередні коментарі"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви навмисно робите вигляд, що вам байдуже, і чекаєте, чи партнер сам усе пояснить"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Думка промайнула, але ви просто кажете «хм» і переходите до іншої теми"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Через три місяці стосунків партнер пише трохи рідше, ніж раніше.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви починаєте шукати причини, думаючи: «А раптом є хтось інший?»"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви вирішуєте, що, мабуть, змінився їхній робочий ритм, і просто чекаєте"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви самі надсилаєте дедалі більше тем для розмови, сподіваючись розпалити бажання спілкуватися"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви навмисно пишете рідше, щоб перевірити, чи вони помітять і самі напишуть"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "У важливу річницю партнер виглядає втомленим і каже: «Я б хотів(-ла) сьогодні рано піти додому».",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви питаєте: «Тобі зі мною нудно?» — і знову і знову перевіряєте, чи вони справді так думають"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви кажете: «Ти, мабуть, втомився(-лась), відпочинь» — і домовляєтеся про наступну зустріч"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Десь у глибині душі ви підозрюєте: «Може, у них насправді є плани з кимось іншим»"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви тримаєтеся, проводжаєте їх додому, а наступного дня приносите щось смачне"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Наступного ранку після сварки ви досі не отримали жодного повідомлення від партнера.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви пишете першим(-ою) зранку: «Ти тепер мене ненавидиш?»"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви першими вибачаєтеся і робите крок до примирення — наприклад, приносите їхню улюблену їжу"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви кажете: «Може, нам краще розійтися» — щоб перевірити, наскільки все серйозно"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви трохи чекаєте, поки обидва заспокоїтеся, а потім спокійно розмовляєте"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Партнер між іншим згадує колишнього(-ю).",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви сприймаєте це як розповідь про минуле і не заглиблюєтеся"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви хочете почути це словами: «Що ти зараз думаєш про них?»"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви тихенько шукаєте ім'я та фото колишнього(-ї) і не можете викинути це з голови"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви навмисно відштовхуєте їх: «Може, та людина була кращою?» — і спостерігаєте за реакцією"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Коли ви розповідаєте друзям про партнера, що зазвичай опиняється в центрі розмови?",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Люди з оточення партнера, які вас дратують"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Скільки ви зробили для партнера"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Щось веселе, що ви нещодавно робили разом"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ігри, які ви навмисно влаштовували, щоб подивитися на реакцію партнера"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Реакція на подарунок, який ви зробили на день народження партнера, виявилася слабшою, ніж ви очікували.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви знову і знову питаєте: «Тобі не сподобалось?» — щоб почути їхнє враження"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви порівнюєте, думаючи: «А може, чийсь інший подарунок порадував їх більше?»"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви починаєте готувати наступний крок, поки вони не будуть по-справжньому в захваті"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви сприймаєте це як «мабуть, цього разу не вгадав(-ла) зі смаком» і берете до уваги на майбутнє"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Партнер каже: «Мені б хотілося трохи побути на самоті».",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви намагаєтеся з'ясувати причину: «Це через мене? Я щось зробив(-ла)?»"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви кажете: «Добре, поговоримо, коли відпочинеш» — і поважаєте їхній час наодинці"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Вам боляче від безсилля, тому ви намагаєтеся передати свої почуття через смаколики або листа"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви кажете: «Добре, тоді я більше не пишу» — і чекаєте, чи вони вас зупинять"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Під час нічного дзвінка з партнером ви чуєте на фоні незнайомий голос.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви одразу питаєте: «З ким ти зараз?» — і вимагаєте пояснень"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Навіть після завершення дзвінка ви не можете перестати думати про те, кому належав цей голос"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви думаєте: «Мабуть, хтось із друзів» — і просто продовжуєте розмову"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви вдаєте, що не помітили, і спостерігаєте, чи партнер сам про це згадає"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ваше побачення на вихідних раптово скасували через плани партнера.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви трохи засмучені, але швидко перемикаєтеся: «Тоді вибеpемо інший день»"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви починаєте думати, чи немає якоїсь іншої справжньої причини"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви ховаєте розчарування, кажете «нічого страшного» і підлаштовуєтеся під їхній розклад"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви кажете: «Тоді я теж щось запланую» — і спостерігаєте, чи вони занервують"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Здається, партнер останнім часом рідше каже «я тебе кохаю».",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Навіть якщо слів менше, ви дивитеся на їхні вчинки і не драматизуєте"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви знову і знову питаєте: «Ти ще мене кохаєш?» — поки не почуєте це вголос"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви шукаєте причину, думаючи: «А може, їхні почуття звернулися до когось іншого?»"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви робите для партнера дедалі більше, щоб вони кохали вас ще сильніше"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ви випадково бачите, як партнер виявляє увагу до когось іншого.",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "На зворотному шляху ви питаєте: «Що це означало?» — і хочете почути відповідь, яка вас задовольнить"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви не хочете програти, тому зрештою даєте партнеру ще більше уваги, ніж зазвичай"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви думаєте: «Ось за що я їх і кохаю» — і залишаєте все як є"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви саркастично кажете: «Ти такий(-а) добрий(-а)» — і спостерігаєте за їхньою реакцією"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Сварка розросталася і мало не переросла в розмову про розставання. Що ви зазвичай робите?",
          "options": [
            {
              "icon": "①",
              "label": "Ви постійно перевіряєте їхні почуття: «Ти справді з цим згоден(-на)?»"
            },
            {
              "icon": "②",
              "label": "Ви з'ясовуєте причини, розбираєтеся, що можна зробити, і лише потім відповідаєте"
            },
            {
              "icon": "③",
              "label": "Ви підозрюєте причину і тиснете: «Ти закохався(-лась) в когось іншого?»"
            },
            {
              "icon": "④",
              "label": "Ви навмисно кажете рішуче: «Добре, тоді розійдемося»"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "kakunin": {
          "name": "Той, хто шукає заспокоєння",
          "mark": "確",
          "desc": "Ви шукаєте ознаку безпеки — у повідомленні, позначці «прочитано», одній фразі від партнера. Що довше їхні почуття залишаються поза зором, то більше зростає тривога і бажання перевірити. Злого умислу в цьому немає, але спокій від перевірки триває лише мить — і коло повторюється.",
          "high": "Ви знову і знову хочете почути «все добре», бо вам не байдуже. Тип, що полює за заспокоєнням.",
          "tip": "Допомагає перестати покладати всю відповідальність за свій спокій на одну людину. Вирішіть заздалегідь, чим займетеся, поки чекаєте на відповідь, і зберіть усе, що хочете запитати, в одну спокійну розмову — замість кількох перевірок."
        },
        "shitto": {
          "name": "Антена ревнощів",
          "mark": "嫉",
          "desc": "Ви вловлюєте зміни в частоті повідомлень, тоні, активності партнера в мережі — і вловлюєте їх рано. Ця чутливість — справжня сила. Вона стає болісною, коли уява випереджає факти і ви вибудовуєте в голові сцени, які неможливо перевірити.",
          "high": "Ви помічаєте дрібні зміни в партнері швидше за будь-кого. Боляче, коли уява мчить уперед.",
          "tip": "Запишіть окремо: що ви помітили і що уявили. Питайте партнера лише про факти, а до уявного поверніться після ночі сну. Також допомагає закрити екран на якийсь час, перш ніж починати щось шукати."
        },
        "tsukushi": {
          "name": "Відданий(-а) дарувальник(-ця)",
          "mark": "尽",
          "desc": "Ви виражаєте почуття через дії, а не слова: повідомлення, маленькі подарунки, підлаштовування своїх планів під чужі. Проблема в тому, що що більше ви намагаєтеся, то тихіше накопичується «а я стільки зробив(-ла)» — і ви втомлюєтеся, не помічаючи цього.",
          "high": "Ви кажете «я кохаю» вчинками. Що більше намагаєтеся, то більше помічаєте, що отримуєте у відповідь — і тихо втомлюєтеся.",
          "tip": "Тримайте в голові окремо: що ви дали і що хотіли б отримати. Висловлюйте маленькі прохання вголос. Якщо відчуваєте, що перестаралися, спробуйте один день нічого не робити."
        },
        "tameshi": {
          "name": "Той, хто перевіряє",
          "mark": "試",
          "desc": "Ви навмисно холоднішаєте або тримаєтеся на відстані і спостерігаєте за реакцією партнера. Насправді ви хочете, щоб вас зупинили, щоб за вами побігли — але слова вказують в інший бік, і почуття не доходить.",
          "high": "Вам потрібен доказ, що вас кохають, тому ви навмисно відступаєте і спостерігаєте за реакцією. Те, що ви насправді маєте на увазі: «будь ласка, зупини мене».",
          "tip": "У момент, коли хочеться перевірити, спробуйте спочатку сказати вголос те, чого ви насправді хочете, — одним реченням. Іноді достатньо просто сказати «Я хочу, щоб ти мене зупинив» — і гра стає непотрібною."
        }
      },
      "bands": {
        "low": {
          "name": "Нижчий",
          "tag": "здебільшого стабільний",
          "desc": "Більшість часу ви обирали відповіді «сприймаю спокійно». Навіть у ситуаціях, що викликають тривогу, ви схильні повертатися до свого ритму. Сприймайте описаний вище тип як звичку, що проявляється тоді, коли напруга все ж таки виникає."
        },
        "medium": {
          "name": "Середній",
          "tag": "іноді буває важко",
          "desc": "Ситуації, які вас хвилюють, і ті, що ви сприймаєте спокійно, чергуються. Хвилюватися — цілком природно. Коли ви втомлені або відчуваєте дистанцію у стосунках, звичка описаного вище типу може проявлятися частіше."
        },
        "high": {
          "name": "Вищий",
          "tag": "важкість відчувається виразно",
          "desc": "У тривожних ситуаціях у вас часто проявлялися перевірки, підозри, бажання давати й випробовувати. Це не вада характеру — так ваші почуття виражаються у нинішніх стосунках і обставинах. Спробуйте застосувати хоча б одну пораду з розділу вище."
        }
      },
      "ui": {
        "bandLabel": "Рівень менхера",
        "typeLabel": "Ваш тип важкості",
        "tipLabel": "Як із цим працювати",
        "disclaimer": "Це не медичний діагноз. Це тест для самопізнання — про те, як почуття проявляються у стосунках.",
        "consultTitle": "Якщо важкі почуття не відступають",
        "consultBody": "«Важкість» у коханні — це поширений емоційний стан, а не ознака хвороби чи вади. Але якщо важкі дні накопичуються, вам не обов'язково нести це на самоті. Нижче — служби підтримки в Японії (японською мовою).",
        "consultSite": "Міністерство охорони здоров'я, праці та добробуту: перелік консультаційних служб (Mamorou yo Kokoro)",
        "consultHotline": "Yorisoi Hotline",
        "consultHotlineNote": "Безкоштовно, цілодобово",
        "consultSos": "#Inochi SOS",
        "consultSosNote": "Безкоштовно, щодня цілодобово",
        "kanjiLabel": "Символ вашого типу"
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "Минулого разу ваш результат — {archetype}.",
        "evolvedHint": "Те, як проявляється ваша важкість, може змінюватися залежно від партнера та етапу стосунків. Якщо цього разу випав інший тип — це теж частина вас.",
        "retakeButton": "Пройти тест знову"
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "menhera-shindan": "Menhera-тест"
  }
}