{
  "assessmentTests": {
    "dissociation_screener": {
      "name": "علیحدگی اور حقیقت سے دوری کی جانچ",
      "desc": "بیس سوالوں کے ذریعے اپنے آپ سے رجوع جو چار شعبوں میں ہے: اپنے آپ سے علیحدگی، ارد گرد کی حقیقت سے دوری، مکمل توجہ کی کمی اور روزمرہ کی یادوں میں خلاء۔",
      "recommendation": "آپ کی علیحدگی اور حقیقت سے دوری کا پروفائل",
      "questions": [
        {
          "question": "میں کبھی کبھی یوں محسوس کرتا ہوں جیسے میں اپنے جسم کے باہر سے اپنے آپ کو دیکھ رہا ہوں، گویا میں اس کا مشاہد ہوں نہ کہ وہ شخص جو اسے جی رہا ہے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میری اپنی آواز یا عکاسی اچانک مجھے عجیب یا ناآشنا لگ سکتی ہے، گویا وہ کسی اور کی ہو۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "ایسے لمحے ہوتے ہیں جب میرے احساسات خاموش یا دور لگتے ہیں، گویا میں شیشے کے پیچھے ہوں نہ کہ انہیں واقعی محسوس کر رہا ہوں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میرے ہاتھوں، بازوؤں یا جسم کے دوسرے حصوں نے ایسا محسوس کیا ہے جیسے وہ بالکل میرے نہیں ہیں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "مجھے یہ احساس ہوا ہے کہ میں اپنی زندگی کے حرکات کے ذریعے سے گزر رہا ہوں لیکن واقعی اس میں موجود نہیں ہوں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "مانوس جگہیں، جیسے میرا اپنا گھر یا کام کی جگہ، مجھے اچانک غیر حقیقی یا ناآشنا لگی ہیں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میرے ارد گرد کی دنیا کبھی کبھی چپٹی، دھندلی یا ایسی لگتی ہے جیسے میں اسے دھند یا پردے سے دیکھ رہا ہوں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "لوگ جنہیں میں اچھی طرح جانتا ہوں، اچانک مجھے غریب لگ سکتے ہیں، یہاں تک کہ بات چیت کے درمیان بھی۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "چیزیں اور کمرے جنہیں میں اچھی طرح جانتا ہوں، عجیب طریقے سے دور یا غلط سائز کی لگی ہیں، حالانکہ ان میں کوئی حقیقی تبدیلی نہیں ہوئی۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "مجھے ایسے لمحے ملے ہیں جہاں ہر چیز مجھے خوابی سی لگی ہے، گویا میں جاگنے والا ہوں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں کتاب، شو یا خیال میں بہت زیادہ منہمک ہو جاتا ہوں کہ مجھے بالکل یاد نہیں رہتا کہ میں کہاں ہوں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں کام یا گھر جیسی کہیں پہنچ جاتا ہوں، لیکن وہاں تک پہنچنے کی سفر کی کوئی یادگاری نہیں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں بات چیت کے دوران غائب ہو جاتا ہوں اور بعد میں محسوس کرتا ہوں کہ میں نے جو کچھ کہا گیا تھا اس کا ایک بڑا حصہ کھو دیا۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "وقت بیت سکتا ہے، ایک گھنٹہ یا اس سے زیادہ، لیکن میں یہ نہیں بتا سکتا کہ میں کیا کر رہا تھا۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں اپنے خیالات میں بہت زیادہ کھو جاتا ہوں کہ مجھے توجہ دلانے کے لیے کوئی میرا نام ایک سے زیادہ بار کہتا ہے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں اپنے بیگ، براؤزر کی تاریخ یا رسیدوں میں چیزیں تلاش کرتا ہوں جنہیں خریدنے یا کرنے کی مجھے کوئی یادگاری نہیں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میری دن کے حصے ہیں، یا یہاں تک کہ پوری بات چیتیں، جنہیں میں بعد میں واضح طور پر یاد نہیں رکھ سکتا۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "لوگوں نے مجھے ایسی بات بتائی ہے جو میں نے کہی یا کی ہے لیکن مجھے اس کی بالکل یادگاری نہیں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں ملاقات جیسی کہیں پہنچ گیا ہوں، لیکن اس کی یادگاری نہیں ہے کہ میں نے پہلے منصوبہ بنایا تھا۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں یہ نہیں جان سکتا کہ میں نے کون سی کہانی کس شخص کو کہی ہے، کیونکہ میں اسے بتانے کی یادگاری نہیں رکھ سکتا۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میرا تجربہ نہیں ہے"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میری زندگی کا ایک معمول حصہ"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "detachment_from_self": {
          "name": "اپنے آپ سے علیحدگی",
          "desc": "آپ کتنی بار اپنے جسم، احساسات، یا اپنی زندگی کو جینے کے احساس سے علیحدہ محسوس کرتے ہیں، جیسے دوری سے دیکھ رہے ہوں نہ کہ مکمل طور پر موجود۔",
          "high": "آپ باقاعدگی سے اپنی زندگی کے مشاہد کی طرح محسوس کرتے ہیں، باہر سے دیکھتے ہیں نہ کہ اپنے جسم یا احساسات میں مکمل طور پر رہتے ہیں۔",
          "low": "آپ عام طور پر اپنے جسم اور احساسات میں موجود محسوس کرتے ہیں، اپنے آپ کو دوری سے دیکھنے کے احساس کے بغیر۔",
          "icon": "🪞",
          "science": "Bernstein, E.M., & Putnam, F.W. (1986). Development, reliability, and validity of a dissociation scale. Journal of Nervous and Mental Disease, 174(12), 727-735."
        },
        "unreality_of_surroundings": {
          "name": "ارد گرد کی حقیقت سے دوری",
          "desc": "مانوس لوگ، جگہیں یا چیزیں آپ کے ارد گرد کتنی بار اچانک غیر حقیقی، دھندلی یا خوابی لگتی ہیں، حالانکہ ان میں کوئی حقیقی تبدیلی نہیں ہوئی۔",
          "high": "آپ کے ارد گرد کی دنیا باقاعدگی سے غیر حقیقی، دھندلی یا خوابی لگتی ہے، یہاں تک کہ مانوس جگہوں اور لوگوں کے ساتھ۔",
          "low": "آپ کے ارد گرد کی دنیا عام طور پر مضبوط اور مانوس لگتی ہے، اچانک غیر حقیقی لمحوں کے بغیر۔",
          "icon": "🌫️",
          "science": "Bernstein, E.M., & Putnam, F.W. (1986). Development, reliability, and validity of a dissociation scale. Journal of Nervous and Mental Disease, 174(12), 727-735."
        },
        "absorption_and_zoning_out": {
          "name": "مکمل توجہ اور غائب ہونا",
          "desc": "آپ کتاب، شو، خیال یا اپنے خیالات میں کتنی آسانی سے کھو جاتے ہیں کہ اپنے ارد گرد یا وقت کا احساس کھو دیتے ہیں۔",
          "high": "آپ باقاعدگی سے کسی چیز میں بہت زیادہ منہمک ہو جاتے ہیں، ایک کہانی، ایک خیال، اپنے خیالات میں، کہ آپ کے ارد گرد کی دنیا اور وقت غائب ہو جاتے ہیں۔",
          "low": "آپ شاذ و ہی اپنے ارد گرد یا وقت کو بھولتے ہیں، یہاں تک کہ جب کوئی چیز آپ کی توجہ مرکوز کر لے۔",
          "icon": "💭",
          "science": "Tellegen, A., & Atkinson, G. (1974). Openness to absorbing and self-altering experiences and its measurement. Journal of Abnormal Psychology, 83(3), 268-277."
        },
        "everyday_memory_gaps": {
          "name": "روزمرہ کی یادوں میں خالی جگہیں",
          "desc": "کتنی بار روزمرہ کے وقت کے حصے، گفتگوئیں، یا کام آپ کی یادوں سے غائب ہو جاتے ہیں، اور بعد میں ثبوت کے طور پر سامنے آتے ہیں جو آپ پہچان نہیں سکتے۔",
          "high": "آپ کے دن کے معمولی حصے، گفتگوئیں، کام، منصوبے باقاعدگی سے یاد سے غائب ہو جاتے ہیں، کبھی کبھی بعد میں ثبوت کے طور پر سامنے آتے ہیں جو آپ پہچان نہیں سکتے۔",
          "low": "روزمرہ کے واقعات اور گفتگوؤں کی آپ کی یادوں میں عام طور پر کوئی بے وجہ خالی جگہ نہیں۔",
          "icon": "🧩",
          "science": "Bernstein, E.M., & Putnam, F.W. (1986). Development, reliability, and validity of a dissociation scale. Journal of Nervous and Mental Disease, 174(12), 727-735."
        }
      },
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "کم سے کم علیحدگی کے تجربات",
          "desc": "کبھی کبھی ذہن الگ ہو جانا یا سفر میں سے بے خبری عام بات ہے، اور آپ کے جوابات سے ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کی حالت تقریباً یہی ہے۔ علیحدگی، بے حقیقت، یا یادوں میں خالی جگہیں آپ کی روزمرہ کی زندگی میں باقاعدہ نمونہ نہیں لگتے۔",
          "recommendation": "آپ کے جوابات سے ظاہر ہوتا ہے کہ علیحدگی کے تجربات آپ کے لیے فی الوقت نمایاں نمونہ نہیں ہیں۔ اگر یہ کبھی بدلے، تو اوپر دیے گئے چاروں شعبے دوبارہ جانچ کرنے کی اچھی جگہ ہیں۔"
        },
        "mild": {
          "name": "معتدل علیحدگی کے تجربات",
          "desc": "آپ علیحدگی، بے حقیقت، یا وقت کی کمی کے لمحوں پر اکثر لوگوں سے زیادہ توجہ دیتے ہیں، اگرچہ یہ ابھی آپ کی روزمرہ کی زندگی کو متاثر نہیں لگتا۔ یہ خاص طور پر تناؤ، ناقص نیند، یا مشکل وقت کے بعد عام ہے۔",
          "recommendation": "یہ اچھا موقع ہے کہ نوٹ کریں کہ کیا چیزیں ان لمحوں کو سامنے لاتی ہیں—تناؤ، تھکاوٹ، کوئی خاص جگہ—اس سے پہلے کہ یہ نمونہ مزید قائم ہو۔ زمین سے جڑے رہنے کی تکنیکیں، جیسے پانچ چیزوں کے نام لیں جو آپ دیکھ، محسوس، یا سن سکتے ہوں، آپ کو موجودہ وقت میں واپس لا سکتی ہیں۔"
        },
        "moderate": {
          "name": "اعتدال پسند علیحدگی کے تجربات",
          "desc": "علیحدگی، بے حقیقت، یا یادوں میں خالی جگہیں اتنی بار ظاہر ہو رہی ہیں کہ آپ انہیں محسوس کریں، اور شاید آپ کے کام، رشتوں، یا اپنی زندگی میں تسلسل کے احساس کو متاثر کریں۔ یہ نمونہ اچھی طرح سے مطالعہ شدہ ہے اور اکثر تناؤ یا مشکل ماضی کے تجربات سے جڑا ہوتا ہے، نہ کہ کردار میں کوئی نقص۔",
          "recommendation": "ایک تھیراپسٹ سے بات کرنے پر غور کریں، بہتر طور پر وہ جو علیحدگی یا صدمے سے آگاہ ہو۔ زمین سے جڑے رہنے کی تکنیکیں اس وقت مدد دیتی ہیں، لیکن ایک پیشہ ور آپ کو سمجھنے میں مدد دے سکتا ہے کہ یہ نمونہ کیا ہے اور اس کے ارد گرد منصوبہ بنا سکتا ہے۔"
        },
        "high": {
          "name": "شدید علیحدگی کے تجربات",
          "desc": "علیحدگی، بے حقیقت، اور یادوں میں خالی جگہیں اتنی بار ظاہر ہو رہی ہیں کہ روزمرہ کی کارکردگی، رشتوں، یا اپنی تسلسل کے احساس میں رکاوٹ بن رہی ہیں۔ علیحدگی کی یہ سطح ایک تسلیم شدہ طبی نمونہ ہے، اکثر تناؤ، فکر، یا ماضی کے صدمے سے جڑی ہوئی، اور یہ صحیح قسم کی معاونت پر اچھی طرح جواب دیتی ہے۔",
          "recommendation": "ایک علیحدگی یا صدمے سے آگاہ تھیراپسٹ سے بات کرنا جلد ایک معقول اگلا قدم ہے۔ یہ سکریننگ ٹول صرف روزمرہ کی علیحدگی، بے حقیقت، جذب، اور یادوں میں خالی جگہوں کے تجربات پر نظر ڈالتا ہے، یہ Dissociative Identity Disorder یا کسی اور تشخیص کا سکریننگ ٹول نہیں ہے، اور صرف لائسنس یافتہ طبیب اسے فراہم کر سکتا ہے۔ اگر یہ کبھی خود کو نقصان پہنچانے کے خیالات کے ساتھ آئے، تو براہ کرم بحران کی لائن تک رسائی کریں: بھارت میں، ٹیلی مانس کو 14416 یا 1-800-891-4416 پر کال کریں (ٹول فری، 24x7)؛ امریکہ میں، 988 کو کال یا پیغام بھیجیں؛ برطانیہ میں، Samaritans کو 116 123 پر کال کریں۔"
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "dissociation-screener": "لاتعلقی اور غیر حقیقی احساس چیک اِن"
  }
}