{
  "assessmentTests": {
    "masking_test": {
      "name": "نقاب پوشی اور چھپاو کی جانچ",
      "desc": "معلوم کریں کہ آپ سماجی حالات میں کتنا نقاب پوشی، معاوضہ اور ہم آہنگی کرتے ہیں، قائم شدہ چھپاو کی تحقیق کی بنیاد پر۔",
      "questions": [
        {
          "question": "میں نے مخصوص سماجی رہنمائیں، الفاظ، تاثرات، موضوعات سیکھی ہیں جو میں گفتگو کو آسانی سے چلانے کے لیے استعمال کرتا ہوں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں دوسروں کے رویے کا مطالعہ کرتا ہوں تاکہ سماجی حالات میں 'صحیح' طریقے سے جواب دے سکوں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں سماجی تعاملات کے لیے پہلے سے تیاری کرتا ہوں، منصوبہ بناتا ہوں کہ کیا کہوں، جوابات کی مشق کرتا ہوں، سوالات کا اندازہ لگاتا ہوں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں اپنے بنائے ہوئے اصول استعمال کرتا ہوں (جیسے 'واپس سوال پوچھنا' یا 'ان کی جسمانی زبان کو عکاسی کرنا') گفتگو سے گزرنے کے لیے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں خود کو آنکھ کا رابطہ قائم کرنے پر مجبور کرتا ہوں اگرچہ یہ غیر فطری یا غیر آرام دہ محسوس ہوتا ہے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں اپنی قدرتی ردعمل، stimming، چہرے کے تاثرات، اور وضعِ قطع کو دبا دیتا ہوں تاکہ زیادہ 'معمول کے مطابق' نظر آؤں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں اپنی آواز کے لہجے، چہرے کے تاثرات، اور اشاروں کو شعوری طریقے سے کنٹرول کرتا ہوں تاکہ وہ اس سے مطابقت رکھے جو مجھے لگتا ہے کہ توقع ہے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں اپنی حقیقی دلچسپیوں، آراء، یا شخصیت کو چھپاتا ہوں تاکہ اپنے ارد گرد کے لوگوں میں فٹ ہو سکوں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں گروپ کے انداز، زبان، یا رویے کو نقل کر کے اس میں گھل ملنے کی کوشش کرتا ہوں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "مجھے لگتا ہے کہ سماجی حالات میں میں کردار ادا کر رہا ہوں بجائے خود ہونے کے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں اپنی حقیقی دلچسپیوں کے بارے میں بات کرنے سے بچتا ہوں کیونکہ مجھے معلوم ہوا ہے کہ یہ دوسروں کو بور کرتی ہیں یا الجھاتی ہیں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "سماجی تعاملات کے بعد، میں تھک جاتا ہوں - صرف تھکاوٹ نہیں، بلکہ 'کردار ادا کرنے' کی کوشش سے گہری تھکاوٹ۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "یہ میں نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کچھ حالات میں"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "زیادہ تر سماجی حالات میں"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "یہ میرا معمول ہے"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "compensation": {
          "name": "معاوضہ",
          "desc": "فعال حکمت عملی جو آپ سماجی مشکلات کے معاوضے کے لیے استعمال کرتے ہیں۔",
          "high": "آپ وسیع پیمانے پر معاوضے کی حکمت عملی استعمال کرتے ہیں - گفتگو کی رہنمائیں، دوسروں کے رویے کا مطالعہ، پہلے سے تیاری۔ یہ بھرپور ذہنی توانائی لیتا ہے۔ تحقیق کے مطابق، خود کلام بالغوں میں معاوضہ سب سے عام نقاب پوشی کی حکمت عملی ہے۔",
          "low": "آپ سماجی حالات میں پہلے سے منصوبہ بند حکمت عملی پر زیادہ انحصار نہیں کرتے۔",
          "icon": "🎭",
          "science": "قائم شدہ چھپاو کی تحقیق پر مبنی (معاوضہ پیمانہ)۔ 4 سوالات۔"
        },
        "masking": {
          "name": "نقاب پوشی",
          "desc": "آپ کی قدرتی خصوصیات کو چھپانے اور neurotypical نظر آنے والی شخصیت پیش کرنے کی حکمت عملی۔",
          "high": "آپ فعال طریقے سے اپنے قدرتی تاثرات کو دبا دیتے ہیں، آنکھ کا رابطہ قائم کرنے پر مجبور کرتے ہیں، اور اپنی جسمانی زبان کو کنٹرول کرتے ہیں تاکہ زیادہ 'معمول کے مطابق' نظر آئیں۔ شدید نقاب پوشی بڑھتی ہوئی فکر اور ڈپریشن سے منسلک ہے، توانائی کی قیمت حقیقی ہے۔",
          "low": "آپ سماجی ماحول میں اپنے قدرتی تاثرات یا رویے کو دبانے کی مضبوط ضرورت محسوس نہیں کرتے۔",
          "icon": "🎪",
          "science": "قائم شدہ چھپاو کی تحقیق پر مبنی (نقاب پوشی پیمانہ)۔ 4 سوالات۔"
        },
        "assimilation": {
          "name": "ہم آہنگی",
          "desc": "اپنی شناخت کو دبا کر اور دوسروں کی عکاسی کر کے فٹ ہونے کی حکمت عملی۔",
          "high": "آپ کو لگتا ہے کہ آپ خود ہونے کی بجائے کردار ادا کر رہے ہیں۔ آپ دوسروں کے انداز کو نقل کرتے ہیں، اپنی دلچسپیوں کو چھپاتے ہیں، اور اپنی شخصیت کو ہر گروپ کے لیے موافق بناتے ہیں۔ خود کلام خواتین خود کلام مردوں کے مقابلے میں زیادہ ہم آہنگی کے اسکور دکھاتی ہیں۔ شدید ہم آہنگی خود کلام کی تھکاوٹ سے منسلک ہے۔",
          "low": "آپ عام طور پر سماجی حالات میں خود کی طرح محسوس کرتے ہیں اور فٹ ہونے کے لیے اپنی شخصیت کو نمایاں طریقے سے موافق نہیں بناتے۔",
          "icon": "🪞",
          "science": "قائم شدہ چھپاو کی تحقیق پر مبنی (ہم آہنگی پیمانہ)۔ 4 سوالات۔"
        }
      },
      "results": {
        "compensation": {
          "name": "اعلیٰ معاوضہ کار",
          "desc": "آپ کی بنیادی نقاب پوشی کی حکمت عملی معاوضہ ہے، سیکھی ہوئی رہنمائیں اور اصول استعمال کر کے سماجی حالات میں نیویگیٹ کرنا۔"
        },
        "masking": {
          "name": "اعلیٰ نقاب پوش",
          "desc": "آپ کی بنیادی نقاب پوشی کی حکمت عملی نقاب پوشی ہے، قدرتی خصوصیات کو دبانا اور neurotypical نظر آنے والی شخصیت پیش کرنا۔"
        },
        "assimilation": {
          "name": "اعلیٰ ہم آہنگ",
          "desc": "آپ کی بنیادی نقاب پوشی کی حکمت عملی ہم آہنگی ہے، اپنی شناخت کو ہر سماجی گروپ میں فٹ ہونے کے لیے موافق بنانا۔"
        }
      },
      "recommendation": "آپ کی نقاب پوشی کا پروفائل",
      "science_footer": "یہ جانچ قائم شدہ چھپاو کی تحقیق پر مبنی ہے، جو سینکڑوں خود کلام اور غیر خود کلام بالغوں میں سخت قابل اعتماد کے ساتھ تصدیق شدہ ہے۔ ہمارا 12 سوالات کا ورژن (فی عامل 4) ان جہتوں کو کم کرتا ہے اور آزادانہ طریقے سے تصدیق شدہ نہیں ہے۔ شدید چھپاو فکر میں اضافے، کم موڈ، اور خود کلام کی تھکاوٹ سے منسلک ہے۔"
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "آپ کا آخری نتیجہ:",
    "evolvedHint": "نقاب پوشی کے نمونے بدل سکتے ہیں جیسے جیسے آپ خود سے زیادہ شعور ہوں۔",
    "retakeButton": "اس جانچ کو دوبارہ لیں"
  },
  "testNames": {
    "masking-test": "ماسکنگ ٹیسٹ"
  }
}