{
  "assessmentTests": {
    "sensory_sensitivity": {
      "name": "حسی حساسیت پروفائل",
      "desc": "جانیں کہ آپ کا اعصابی نظام حسی معلومات — آواز، روشنی، چھونے، ذائقے اور حرکت — کو چار سائنسی طور پر متعین زمروں میں کیسے پراسیس کرتا ہے۔",
      "questions": [
        {
          "question": "جب تک کوئی اونچی آواز میں نہ بولے یا قریب نہ آئے، مجھے پتا نہیں چلتا کہ کوئی کمرے میں آیا ہے یا میرا نام پکارا ہے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "مجھ سے باریک حسی اشارے چھوٹ جاتے ہیں — میں اپنے فون کی وائبریشن محسوس نہیں کرتا، درجہ حرارت کی تبدیلی نوٹس نہیں کرتا، یا وہ بو نہیں سونگھتا جو دوسرے آسانی سے محسوس کر لیتے ہیں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "لگتا ہے مجھے دوسروں سے زیادہ جسمانی محرک کی ضرورت ہے — میں لکھتے وقت زور سے دباتا ہوں، چیزوں سے ٹکرا جاتا ہوں، یا چوٹ لگنے کا فوراً احساس نہیں ہوتا۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "کم محرک والے ماحول میں میں تھکا ہوا یا بے دھیان لگتا ہوں — مجھے چوکنا رہنے کے لیے پس منظر کی آواز یا حرکت چاہیے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں شدید حسی تجربات تلاش کرتا ہوں — تیز موسیقی، مصالحے دار کھانا، انتہائی کھیل، تیز ذائقے، گہرا دباؤ۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "کام کرتے وقت ہلنا جلنا، چیونگم چبانا، خاکے بنانا یا جسم کو حرکت دینا مجھے اچھا لگتا ہے — اس سے میری توجہ بہتر ہوتی ہے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "مجھے مصروف اور پرجوش ماحول پسند ہے — یہ مجھے تھکاتے نہیں بلکہ توانائی دیتے ہیں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں اپنے کھانے میں اضافی مصالحے، تیز چٹنی یا تیز ذائقے ڈالتا ہوں — مجھے شدت والا کھانا پسند ہے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "کچھ آوازیں، روشنیاں یا ساخت جو دوسروں کو پریشان نہیں کرتیں، میرے لیے تکلیف دہ یا ناقابل برداشت ہیں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "پس منظر کا شور — ایئر کنڈیشنر، گھڑی کی ٹک ٹک، چبانے کی آواز، کی بورڈ ٹائپنگ — مجھے شدید طور پر پریشان کرتا ہے جبکہ دوسرے اسے نظرانداز کر دیتے ہیں۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں ایسی حسی تفصیلات نوٹس کرتا ہوں اور ان سے پریشان ہوتا ہوں جو دوسروں کو نظر نہیں آتیں — ٹمٹماتی روشنی، ہلکی گنگناہٹ، قمیض کا لیبل۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں مصروف جگہوں سے بچتا ہوں — شور والے ریستوران، شاپنگ مالز، یا بھیڑ بھاڑ والی پبلک ٹرانسپورٹ۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں کنٹرولڈ حسی ماحول بناتا ہوں — روشنی مدھم کرنا، ہیڈفون پہننا، مخصوص ساخت کے کپڑے چننا۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "میں محدود غذا کھاتا ہوں کیونکہ بہت سی کھانے کی ساخت یا بو مجھے ناگوار لگتی ہے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "حسی طور پر بھرپور دن (سفر، سماجی تقریبات، کھلا دفتر) کے بعد مجھے صحت یاب ہونے کے لیے کافی تنہائی چاہیے۔",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "کبھی نہیں",
              "desc": "میں ایسا کچھ محسوس نہیں کرتا"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "کبھی کبھی",
              "desc": "کبھی کبھار ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "اکثر",
              "desc": "باقاعدگی سے ہوتا ہے"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "تقریباً ہمیشہ",
              "desc": "میرے لیے مستقل انداز ہے"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "low_registration": {
          "name": "کم ادراک",
          "desc": "آپ کتنے حسی محرکات سے چوک جاتے ہیں یا انہیں محسوس کرنے کے لیے کتنے زیادہ کی ضرورت ہے۔",
          "high": "آپ ایسے حسی محرکات سے چوک جاتے ہیں جو دوسرے آسانی سے محسوس کر لیتے ہیں۔ آپ کو اپنے ارد گرد کیا ہو رہا ہے یہ سمجھنے کے لیے تیز آوازوں، شدید ذائقوں، یا زیادہ جسمانی محرک کی ضرورت ہو سکتی ہے۔ قائم شدہ حسی پراسیسنگ تحقیق میں، یہ غیر فعال ردعمل کے ساتھ اعلیٰ اعصابی حد کی عکاسی کرتا ہے۔",
          "low": "آپ حسی محرکات آسانی سے محسوس کر لیتے ہیں — آپ اپنے ماحول کے اشاروں سے عموماً نہیں چوکتے۔",
          "icon": "💤",
          "science": "قائم شدہ حسی پراسیسنگ تحقیق پر مبنی: اعلیٰ اعصابی حد + غیر فعال طرز عمل ردعمل۔"
        },
        "seeking": {
          "name": "محرک کی تلاش",
          "desc": "آپ کتنی سرگرمی سے حسی تجربات تلاش کرتے ہیں تاکہ محرک اور توازن حاصل کریں۔",
          "high": "آپ شدید حسی تجربات فعال طور پر تلاش کرتے ہیں — حرکت، تیز ذائقے، بلند موسیقی، گہرا دباؤ۔ یہ آپ کو چوکنا، متوجہ اور متوازن رہنے میں مدد کرتا ہے۔ ADHD میں عام ہے (نیاپن اور محرک کی تلاش)۔",
          "low": "آپ کو شدید حسی تجربات تلاش کرنے کی کوئی خاص خواہش نہیں ہے۔ آپ کی بنیادی محرک سطح آرام دہ ہے۔",
          "icon": "🎢",
          "science": "قائم شدہ حسی پروسیسنگ تحقیق پر مبنی: اعلیٰ اعصابی حد + فعال طرز عمل کا ردعمل۔"
        },
        "sensitivity": {
          "name": "حسی حساسیت",
          "desc": "آپ کتنی آسانی سے ایسے حسی محرکات کو محسوس کرتے ہیں اور ان سے پریشان ہوتے ہیں جنہیں دوسرے نظرانداز کر دیتے ہیں۔",
          "high": "آپ زیادہ تر لوگوں کے مقابلے میں کم حد پر حسی محرکات کو محسوس کرتے ہیں — پس منظر کا شور، ٹمٹماتی روشنیاں، کپڑوں کی ساخت، ہلکی خوشبوئیں۔ یہ بڑھی ہوئی آگاہی ایسے ماحول میں بھاری محسوس ہو سکتی ہے جو دوسروں کو عام لگتا ہے، اور یہ آٹسٹک تجربے کے سب سے زیادہ رپورٹ کیے جانے والے پہلوؤں میں سے ایک ہے۔",
          "low": "حسی محرکات آپ کی توجہ کا مطالبہ نہیں کرتے۔ آپ پس منظر کے شور اور معمولی حسی تفصیلات کو آسانی سے فلٹر کر سکتے ہیں۔",
          "icon": "📡",
          "science": "قائم شدہ حسی پروسیسنگ تحقیق پر مبنی: کم اعصابی حد + غیر فعال طرز عمل کا ردعمل۔"
        },
        "avoiding": {
          "name": "احساس سے گریز",
          "desc": "آپ کتنی فعالی سے حسی محرکات سے اپنی نمائش کو محدود کرتے ہیں۔",
          "high": "آپ فعال طور پر اپنے ماحول کو ترتیب دیتے ہیں تاکہ حسی نمائش کو محدود کیا جا سکے — ہیڈفون پہننا، ہجوم سے بچنا، مخصوص کپڑوں کا انتخاب، روشنی کو کنٹرول کرنا۔ یہ ایک فعال مقابلہ کرنے کی حکمت عملی ہے جو اکثر آٹسٹک بالغوں اور حسی پروسیسنگ کے فرق رکھنے والوں نے تیار کی ہے۔",
          "low": "آپ کو اپنے حسی ماحول کو فعال طور پر محدود کرنے کی ضرورت محسوس نہیں ہوتی۔ آپ حسی حالات کی وسیع رینج برداشت کر سکتے ہیں۔",
          "icon": "🛡️",
          "science": "قائم شدہ حسی پروسیسنگ تحقیق پر مبنی: کم اعصابی حد + فعال طرز عمل کا ردعمل۔"
        }
      },
      "results": {
        "low_registration": {
          "name": "کم درجہ بندی",
          "desc": "آپ کا غالب حسی نمونہ کم درجہ بندی ہے — آپ حسی اشاروں کو نظرانداز کر دیتے ہیں اور اپنے ارد گرد کیا ہو رہا ہے یہ محسوس کرنے کے لیے زیادہ محرک کی ضرورت ہوتی ہے۔"
        },
        "seeking": {
          "name": "احساس کا متلاشی",
          "desc": "آپ کا غالب حسی نمونہ احساس کی تلاش ہے — آپ چوکنا اور متوازن رہنے کے لیے فعال طور پر شدید حسی تجربات کا پیچھا کرتے ہیں۔"
        },
        "sensitivity": {
          "name": "حسی طور پر حساس",
          "desc": "آپ کا غالب حسی نمونہ حسی حساسیت ہے — آپ زیادہ تر لوگوں کے مقابلے میں کم حد پر محرکات کو محسوس کرتے ہیں، جو عام ماحول میں بھاری ہو سکتا ہے۔"
        },
        "avoiding": {
          "name": "احساس سے گریز کرنے والا",
          "desc": "آپ کا غالب حسی نمونہ احساس سے گریز ہے — آپ ماحولیاتی کنٹرول کی حکمت عملیوں کے ذریعے فعال طور پر اپنی حسی نمائش کو محدود کرتے ہیں۔"
        }
      },
      "recommendation": "آپ کا حسی پروفائل",
      "science_footer": "یہ ٹیسٹ حسی پروسیسنگ کی معروف تحقیق پر مبنی ہے۔ یہ ڈھانچہ حسی نمونوں کو دو محوروں پر نقشہ بناتا ہے: اعصابی حد (اعلیٰ بمقابلہ کم) اور رویے کا ردعمل (منفعل بمقابلہ فعال)، جو چار حصے بناتے ہیں۔ اس مخصوص نفاذ کی آزادانہ تصدیق نہیں کی گئی ہے، یہ آگاہی کے لیے ہے، طبی استعمال کے لیے نہیں۔"
    }
  },
  "retakePrompt": {
    "lastResult": "آپ کا حالیہ نتیجہ:",
    "evolvedHint": "حسی نمونے نسبتاً مستحکم ہیں لیکن دباؤ یا ماحول سے بدل سکتے ہیں۔",
    "retakeButton": "اس ٹیسٹ کو دوبارہ کریں"
  },
  "testNames": {
    "sensory-sensitivity": "حسی حساسیت پروفائل"
  }
}