{
  "assessmentTests": {
    "overthinking_screener": {
      "name": "Ìdánwò Ìrònú Ọ̀pọ̀",
      "desc": "Ìbéèrè 24 tí ó ṣe àpèjọ́ ara ẹni kárí àwọn ìpín mẹ́rin: ìrònú búburú tí ó ṣe ìṣẹ̀jú, ìṣòro láti yọ ara ẹni kúrò, ìtúnkọ àti ìtúnwí, àti ìpá tí ó ṣe lórí ìgbé ọ̀ọ̀dún.",
      "recommendation": "Àwòrán ìrònú ọ̀pọ̀ rẹ",
      "questions": [
        {
          "question": "Nígbà tí ìbíìru kan bá bẹ̀rẹ̀, ó máa ń ṣe ìlọ́po nínú ọkàn mi fún àwọn wákàtí dípò láti kúrò.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo ń rí ara mi ní ìrònú nípa ìṣòro kanna ní ìlọ́po láìsí wíwọ́ súnú sí ìdáhùn kan.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Àwọn kékeré tí mo ṣe ń ṣe ìtúnwí nínú ọkàn mi fún ìgbà púpọ̀ lẹ́yìn tí gbogbo ènìyàn ti gbàgbé.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ọkàn mi ń lọ padà sí ìrònú tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé mo ń gbìyànjú láti ṣe àtúnṣe sí ohun míràn.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo ń ṣe àkíyèsí ìrònú tí ó ní ìbíìru kanna tí ó ń padà múlẹ̀ ní ọ̀pọ̀ ìgbà nínú ọjọ́ kan.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Nígbà tí ohun kan bá ṣe àìṣeé, mo ń ṣe ìtúnkọ rẹ̀ nínú ọkàn mi dípò láti lọ síwájú.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Nígbà tí ọkàn mi bá bẹ̀rẹ̀ sí ìrònú ọ̀pọ̀ nípa ohun kan, ó ṣòro láti ṣe ìdáwọ́ rẹ̀ kúrò.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo ti jókòó nínú òru láìlè láti dáwọ́ ìrònú kan, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé mo ti ṣòro.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ìgbìyànjú láti ṣe àlòmọ́ ara mi kúrò nínú ìrònú tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ kìkì kò ṣiṣẹ́ fún ìgbà púpọ̀.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo ní ìṣòro láti jẹ́ níbi tí mo wà nínú ọ̀rọ̀ kan nítorí pé àpá kan nínú ọkàn mi ti dúró sí ohun míràn.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ìsọ̀rọ̀ fún ara mi pé \"dáwọ́ ìrònú yìí kúrò\" kò ṣe ìdáwọ́ ìrònú náà kúrò nítòótọ́.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo nílò ohun tí ó wà níta, iṣẹ́ kan, ènìyàn kan, àríwó tí ó ń ṣe ìfúnni, láti dáwọ́ ìlọ́po ìrònú kúrò nígbà tí ó bá bẹ̀rẹ̀.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo ń ṣe ìtúnwí àwọn ọ̀rọ̀ tí mo ti sọ nínú ọkàn mi, ní ìrònú nípa ohun tí mo yẹ̀ kí mo sọ dípò.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo ń ṣe ìgbìmọ̀ nípa bí ọ̀rọ̀ tí ó ń bọ̀ wájú tàbí ìṣẹ̀lẹ̀ tí ó ń bọ̀ wájú yóò ṣe, ní ìlọ́po, kí ó tó ṣẹlẹ̀.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ohun tí mo sọ ní ọ̀pọ̀ ọdún sẹ́yìn lè padà múlẹ̀ àti ṣe ìdíwọ̀ mi bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ṣẹlẹ̀ nísinsin yìí.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo ń ṣe ìrònú nípa ọ̀pọ̀ \"kí lo yóò ṣe\" tí ó yatọ̀ nípa ìpinnu tí mo ti ṣe tẹ́lẹ̀.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Lẹ́yìn àgbàlagbà tàbí àkókò tí ó ní ìdíwọ̀, mo ń ṣe ìtúnwí rẹ̀ láti ọ̀pọ̀ ọ̀nà fún ìgbà púpọ̀ lẹ́yìn tí ó ti ṣẹ̀ṣẹ̀.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo ń ṣe ìgbìmọ̀ nípa àwọn ìdáhùn sí àwọn ọ̀rọ̀ tí wọn kò ti ṣẹlẹ̀ àti tí ó ṣeé ṣe pé wọn kò ní ìfẹ́ẹ̀ láti ṣẹlẹ̀.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ìrònú ọ̀pọ̀ ṣe ìṣòro fún mi láti sùbú nínú ìalẹ́ tàbí láti dúró nínú ìalẹ́.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo ti dáwọ́ ìpinnu kan kúrò nítorí pé mo kò lè dáwọ́ ìrònú nípa gbogbo ìmọ̀ràn tí ó ṣeé ṣe.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Àwọn ènìyàn tí ó súnú mi ti ṣe àkíyèsí pé mo ń dúró nínú ọkàn mi ju ọ̀pọ̀ ènìyàn lọ.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo ní ìṣòro láti gbádùn àkókò tí mo wà nítorí pé ọkàn mi wà níbi míràn.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Ìrònú ọ̀pọ̀ ṣe ìṣòro fún mi ní ọkàn bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé mo kò ṣe ọ̀pọ̀ nínú ara.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "Mo ti ṣe àìgbọ́ tàbí ṣe àìmọ̀ ohun tí ó ń ṣẹlẹ̀ níbi tí mo wà nítorí pé mo ti ṣòkòtò nínú ìrònú.",
          "options": [
            {
              "icon": "🚫",
              "label": "Láìláì",
              "desc": "Kìí ṣe ohun tí mo ní ìfẹ́ẹ̀"
            },
            {
              "icon": "🤔",
              "label": "Nígbà míìrán",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ nígbà díẹ̀"
            },
            {
              "icon": "📍",
              "label": "Ní ìgbà púpọ̀",
              "desc": "Ó ṣẹlẹ̀ ní ìgbà púpọ̀"
            },
            {
              "icon": "🔴",
              "label": "Ó fẹ́rẹ̀ẹ́ jẹ́ ìgbà gbogbo",
              "desc": "Ìdíwọ̀ tí ó ń ṣe ìdíwọ̀ mi ní ìgbà kìkì"
            }
          ]
        }
      ],
      "dimensions": {
        "repetitive_thinking": {
          "name": "Ìrònú Búburú tí Ó Ṣe Ìṣẹ̀jú",
          "desc": "Ìgbà tí ìrònú búburú tàbí ìrònú tí ó ní ìbíìru kanna ń padà múlẹ̀ nítara rẹ, láìsí ìpinnu rẹ láti rònú nípa rẹ̀ lẹ́ẹ̀kan síi.",
          "high": "Àwọn ìbíìru kanna àti àwọn ìṣòro tí a ti ṣe ìtúnwí ń ṣe ìlọ́po padà nítara wọn, ní ìgbà púpọ̀ ní ọ̀pọ̀ ìgbà nínú ọjọ́ kan, láìsí ìmọ̀ràn tuntun.",
          "low": "Àníyàn kan lè kọjá nínú ọkàn rẹ, ṣùgbọ́n ó sábà máa ń kọjá lẹ́ẹ̀kan ṣoṣo dípò kí ó máa padà wá fúnra rẹ̀.",
          "icon": "🔁",
          "science": "Nolen-Hoeksema, S., & Morrow, J. (1991). A prospective study of depression and posttraumatic stress symptoms after a natural disaster: The 1989 Loma Prieta earthquake. Journal of Personality and Social Psychology, 61(1), 115-121."
        },
        "difficulty_disengaging": {
          "name": "Ìṣòro Láti Yọ Ọkàn Kúrò",
          "desc": "Bí ó ṣe ṣòro tó láti mọ̀ọ́mọ̀ dá àfiyèsí rẹ dúró tàbí darí rẹ̀ sí ibòmíràn ní kété tí àyíká èrò kan bá ti bẹ̀rẹ̀.",
          "high": "Ní kété tí àyíká èrò kan bá bẹ̀rẹ̀, agbára ìpinnu-ọkàn nìkan kì í sábà dá a dúró; o sábà máa ń nílò ohun kan láti ìta láti já àyíká náà.",
          "low": "O sábà máa ń lè kíyèsí èrò tí ń yí po-po, kí o sì darí àfiyèsí rẹ kúrò lọ́dọ̀ rẹ̀ láìsí ìjàkadì púpọ̀.",
          "icon": "🧠",
          "science": "Treynor, W., Gonzalez, R., & Nolen-Hoeksema, S. (2003). Rumination reconsidered: A psychometric analysis. Cognitive Therapy and Research, 27(3), 247-259."
        },
        "rehashing_replaying": {
          "name": "Àtúnrò àti Àtúnwò",
          "desc": "Bí ọkàn rẹ ṣe ń lo àkókò tó láti tún àwọn ìjíròrò àti ìṣẹ̀lẹ̀ tí ó ti kọjá wò, tàbí láti máa ṣe ìdánrawò ṣáájú fún àwọn ti ọjọ́ iwájú tí kò tíì ṣẹlẹ̀.",
          "high": "Àwọn àkókò tí ó ti kọjá ni a máa ń tún wò láti oríṣiríṣi igun, a sì máa ń ṣe ìdánrawò àwọn ti ọjọ́ iwájú ṣáájú, ní ọ̀pọ̀ ìgbà ní ìkọjá ibi tí ó ti wúlò.",
          "low": "Àwọn ìjíròrò tí ó ti kọjá àti àwọn ti ọjọ́ iwájú sábà máa ń dúró sí ibi tí wọ́n yẹ — nínú àtẹ̀yìnwá tàbí nínú ohun tí kò tíì ṣẹlẹ̀ — láìsí àtúnwò púpọ̀ nínú ọkàn.",
          "icon": "⏪",
          "science": "Watkins, E. R. (2008). Constructive and unconstructive repetitive thought. Psychological Bulletin, 134(2), 163-206."
        },
        "life_impact": {
          "name": "Ipa Lórí Ìgbésí Ayé",
          "desc": "Bí ìrònú léraléra ṣe ń nípa tó lórí oorun rẹ, àwọn ìpinnu rẹ, àti agbára rẹ láti ní ìmọ̀lára pé o wà ní àkókò ìsinsìnyí lójoojúmọ́.",
          "high": "Àròjù ń nípa hàn gbangba lórí oorun rẹ, lórí bí ìpinnu ṣe ń pẹ́ tó, àti lórí bí o ṣe ń wà ní àkókò ìsinsìnyí tó nínú àwọn àkókò ojoojúmọ́.",
          "low": "Kò dà bí ẹni pé ìrònú léraléra ń nípa tí a lè kíyèsí lórí oorun, ìpinnu, àti wíwà ní àkókò ìsinsìnyí.",
          "icon": "🌙",
          "science": "Meyer, T. J., Miller, M. L., Metzger, R. L., & Borkovec, T. D. (1990). Development and validation of the Penn State Worry Questionnaire. Behaviour Research and Therapy, 28(6), 487-495."
        }
      },
      "results": {
        "minimal": {
          "name": "Àròjù Tí Ó Kéré Jùlọ",
          "desc": "Kò dà bí ẹni pé ọkàn rẹ máa ń há sínú títún èrò kan náà rò léraléra. Ohun tí ó ń fa wàhálà lè kọjá nínú ọkàn rẹ, ṣùgbọ́n ní ọ̀pọ̀ ìgbà o máa ń ronú lé e lórí, o sì máa ń tẹ̀síwájú, láìsí àtúnwò púpọ̀.",
          "recommendation": "Àwọn ìdáhùn rẹ fi hàn pé àròjù kì í ṣe àpẹẹrẹ pàtàkì fún ọ báyìí. Bí àsìkò wàhálà kan bá yí èyí padà nígbà kan, àwọn agbègbè mẹ́rin tí ó wà lókè jẹ́ ibi tí ó dára láti padà ṣàyẹ̀wò."
        },
        "mild": {
          "name": "Àròjù Díẹ̀",
          "desc": "O ní olùsọ̀rọ̀ inú tí ó jí pépé; ọ̀rọ̀ kan tí ó dá ìtìjú sílẹ̀ tàbí ìpinnu tí a kò tíì yanjú lè tún wá sí ọkàn rẹ ní ìgbà mélòó kan kí ọkàn rẹ tó fi í sílẹ̀. Ní ọ̀pọ̀ ọjọ́, ó jẹ́ ariwo ẹ̀yìn ju ìdíwọ́ gidi lọ.",
          "recommendation": "Èyí jẹ́ àkókò tí ó dára láti kíyèsí àwọn ipò pàtó tí ó ń fà ọ́ sínú àyíká èrò, kí àṣà náà tó túbọ̀ lẹ̀ mọ́ ọ. \"Fèrèsé àníyàn\" tí ó rọrùn — ìṣẹ́jú mẹ́wàá tí a yà sọ́tọ̀, lẹ́yìn náà kí o mọ̀ọ́mọ̀ tẹ̀síwájú — sábà máa ń ṣèrànwọ́ jùlọ ní ìpele yìí."
        },
        "moderate": {
          "name": "Àròjù Àárín",
          "desc": "Ọkàn rẹ máa ń padà sí àwọn èrò kan náà lemọ́lemọ́ débi pé ó ń nípa lórí oorun rẹ, àwọn ìpinnu rẹ, tàbí bí o ṣe ń wà ní àkókò ìsinsìnyí tó lójoojúmọ́. Èyí jẹ́ àpẹẹrẹ tí a mọ̀ dáadáa tí àwọn olùṣèwádìí ń pè ní rumination (àròtúnrò), kì í ṣe ìkùnà ara ẹni tàbí àìní agbára ìpinnu-ọkàn.",
          "recommendation": "Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú onílànà bíi ìtọ́jú ìrònú àti ìhùwàsí (cognitive behavioral therapy), àti àwọn ọgbọ́n tí ó dá lórí rumination ní pàtàkì, ní ẹ̀rí tí ó fìdí múlẹ̀ pé wọ́n ń tú irú àyíká èrò yìí. Olùtọ́jú ìlera ọpọlọ (therapist) tí ó mọ̀ nípa rumination tàbí àníyàn onígbà-pípẹ́ jẹ́ ìgbésẹ̀ tí ó bọ́gbọ́n mu láti gbé tẹ̀lé."
        },
        "high": {
          "name": "Àròjù Púpọ̀",
          "desc": "Ìrònú léraléra dà bí ẹni pé ó ń ṣe ìpalára gidi — sí oorun rẹ, sí agbára rẹ láti ṣe ìpinnu, àti sí agbára rẹ láti kàn wà níbi tí o wà. Àwọn onímọ̀ ìjìnlẹ̀ ọkàn (psychologists) ń ṣàpèjúwe àpẹẹrẹ yìí bí rumination onígbà-pípẹ́ (chronic rumination) — àpẹẹrẹ tí a mọ̀, tí a sì lè tọ́jú, kì í ṣe àbùkù ìwà.",
          "recommendation": "Ìjíròrò pẹ̀lú olùtọ́jú ìlera ọpọlọ (therapist) tí ó ní ìrírí nínú rumination tàbí àwọn àpẹẹrẹ tí ó dá lórí àníyàn — CBT àti metacognitive therapy méjèèjì ní ẹ̀rí tí ó lágbára níbí — jẹ́ ìgbésẹ̀ tí ó bọ́gbọ́n mu láti gbé tẹ̀lé. Ìwọ nìkan kọ́ ni èyí ń ṣẹlẹ̀ sí, àwọn ọ̀nà onílànà sì wà láti mú àyíká èrò náà dákẹ́."
        }
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "overthinking-screener": "Ìtọ́ Ìronú Àṣejù"
  }
}