{
  "assessmentTests": {
    "empathy": {
      "subscales": {
        "emotional_resonance": { "name": "情感共鸣" },
        "caring_action": { "name": "关怀行动" }
      },
      "name": "同理心测试",
      "desc": "来自IPIP compassion量表的10个问题，这是来自Big Five的公开域同理心测度，心理学家用它来衡量我们对他人的感受深度。找出你在同理心谱系上的位置，从谨慎到深深同情，包括中间两个平衡段，加上你的情感共鸣和关怀行动如何分解，以及一个成长边缘。这是自我发现的快照，不是临床诊断。",
      "recommendation": "回答你如何真正对人做出反应，而不是你认为一个有同情心的人应该如何回答。没有单一的正确同理心量，更低不是冷漠，更高不是软弱，它只是你如何被连接起来强烈地感受他人的遭遇。大多数人落在中间某处，所以将你的结果视为你情绪接线的镜子，而不是对你性格的裁决。",
      "questions": [
        {
          "question": "我感受他人的情绪。",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "强烈同意"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "同意"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "不同意"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "强烈不同意"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "我询问他人的福祉。",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "强烈同意"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "同意"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "不同意"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "强烈不同意"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "我同情他人的感受。",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "强烈同意"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "同意"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "不同意"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "强烈不同意"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "我对他人的生活很感兴趣。",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "强烈同意"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "同意"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "不同意"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "强烈不同意"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "我喜欢为他人做事。",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "强烈同意"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "同意"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "不同意"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "强烈不同意"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "我对他人的问题不感兴趣。",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "强烈同意"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "同意"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "不同意"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "强烈不同意"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "我无法忍受他人的需要。",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "强烈同意"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "同意"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "不同意"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "强烈不同意"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "我对他人的感受无动于衷。",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "强烈同意"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "同意"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "不同意"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "强烈不同意"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "我不为他人花时间。",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "强烈同意"
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            {
              "icon": "🙂",
              "label": "同意"
            },
            {
              "icon": "😕",
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            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "强烈不同意"
            }
          ]
        },
        {
          "question": "我没有柔软的一面。",
          "options": [
            {
              "icon": "💯",
              "label": "强烈同意"
            },
            {
              "icon": "🙂",
              "label": "同意"
            },
            {
              "icon": "😕",
              "label": "不同意"
            },
            {
              "icon": "🙅",
              "label": "强烈不同意"
            }
          ]
        }
      ],
      "results": {
        "guarded": {
          "name": "谨慎的人",
          "desc": "你的答案将你放在同理心谱系的谨慎一端。你倾向于在自己和他人的感受之间保持情感缓冲，他人的问题不会像对大多数人一样对你产生拉力，你更多的是「他们的事业是他们的」而不是「让我去承载它」。值得清楚地说：这不是冷漠或缺陷。一个谨慎的结果可以反映更多的分析接线、健康的自我保护，或简单地说燃尽的季节，你的储备很低。像你这样的人经常在每个人都被戏剧冲走时保持稳定和清晰的头脑，这是真正的资产。这是你如何与他人感受相关的有趣自我发现快照，不是对你性格的临床裁决。",
          "recommendation": "依靠你的稳定性，你不会被每一波感觉所淹没，那种平静在危机中很有价值。成长边缘是确保「我不被冲走」不会悄悄地变成「我没有出现」。同理心是一块肌肉，不是固定的特质：小的、故意的检查（「你真的怎么样？」）和真正的对某人一天的好奇心在一段时间内会建立它。你不必感受一切都能让人们感到被关心，通常单一的体贴问题比情绪的洪流着陆得更多。"
        },
        "considerate": {
          "name": "体贴的人",
          "desc": "你的答案将你放在同理心谱系的体贴中间。你注意到当某人状态不好时，你真诚地关心，不会在他们的感受中溺水，你可以在重要时调谐，并调出来保护自己的带宽。你会倾听并为亲近的人出现，同时保持足够的距离以保持清晰。这个平衡的地方是大多数人实际生活的地方，根据一天和人，灵活，关心适应情况而不是一直以最大热度运行。你不是冷漠，也不是一个情感海绵，你是以测量的、可持续的方式关心的人。这是你情感接线的自我发现快照，不是固定的标签。",
          "recommendation": "将你的平衡作为资产使用，你可以在重要的地方温暖，同时保持平衡。观察经典的中间地带陷阱：将你的关心分散到每个人和每件事，然后对重要的人几乎没有留下。故意决定谁真正赚取你的情感能量，所以你的同理心在实际帮助的地方着陆。并注意到需要更多的时刻，当你爱的人受伤时，比自动感觉更进一步是这个乐队成长的地方。"
        },
        "warm": {
          "name": "温心肠的人",
          "desc": "你的答案将你放在同理心谱系的温暖一侧。你快速地拿起他人的感受，你本能地想帮助，你读房间的温度，感到未说出口的伤害，人们在你周围真正地感到被看见。你对他人的生活表现出真正的兴趣，你通常是记得询问困难的事物如何进行的人。这是真正的连接超级能力，关系倾向于在感觉这么多关心他人的人周围深化。值得命名诚实的权衡，虽然：这样的温暖可以倾向于吸收他人的情绪，你可能会发现自己携带从不是你的东西。这是你如何与他人相关的有趣自我发现快照，不是临床类型。",
          "recommendation": "继续使用你的温暖，你的能力调谐、安慰和让人们感到理解是真正有价值的，大多数房间对你在其中而言是更柔和的。成长边缘是保护你自己的电池：这样的同理心稳定地吸取你的储备，所以建立真正的恢复并注意到你何时承担了一个不是你的东西来修复的心情。关心他人和关心自己不在竞争中，第二个是保持第一个可持续的原因。有时让人们也给你回馈。"
        },
        "deeply_empathetic": {
          "name": "深深同情的",
          "desc": "你的答案将你放在谱系的深深同情的末端。你感到他人的情绪几乎就像他们自己的一样，你在被讲述之前感到痛苦，你将他人的感受带回家，他们已经继续了很久。你的同情是深刻的，你是安全的人每个人都向其倾诉，从不让某人独自奋斗的人。这种深度的感受是罕见和宝贵的，世界对那些为他人持有这种关怀量的人而言更温柔。值得命名真实的成本，虽然：这种强度的同理心可以悄悄地排干你，如果你从不把自己放在清单上，它倾向于精疲力竭和同情疲劳。这是你对他人感受如何深的自我发现快照，不是临床标签。",
          "recommendation": "继续尊荣你的礼物，你与人们感受和为他们持有空间的能力是真正罕见的，它以安静的方式改变了生活。两个成长边缘保持这种强度健康：建立保护你自己能量的边界，因为边界不是对你同理心的背叛，它们是你保持它不会烧掉你的方式，并学会放下从不是你的东西。你无法从空杯倒，所以有时让关怀回流向你。你的深度是你的超级能力，可持续性是你如何保持它。"
        }
      },
      "retakePrompt": {
        "lastResult": "上次，你在同理心谱系上出现为{archetype}。",
        "evolvedHint": "你落在哪里可以与生活阶段、压力、疲惫和你的季节在情感上有多充实而改变。如果重新转移时不同的乐队出现，它通常只是反映了什么对你现在最活跃，而不是你接线的基本变化。",
        "retakeButton": "重新接受测试"
      }
    }
  },
  "testNames": {
    "empathy": "同理心测试"
  }
}