7 چاکراګانې څه دي؟

اووه چاکراګانې دا دي: ریښه (امنیت)، ساکرال (خلاقیت/احساسات)، شمسي پلیکسس (باور/ځواک)، زړه (مینه/خواخوږي)، ستونی (اړیکې/حقیقت)، دریمه سترګه (الهام/بصیرت)، او تاج (اړیکه/هدف). هر یو یې ځانګړي فزیکي او احساساتي برخې اداره کوي.

څنګه پوه شم چې یوه چاکرا بنده ده؟

بندې چاکراګانې د تکراري احساساتي یا چلندي نمونو په توګه څرګندیږي. د ستوني بنده چاکرا ممکن د ځان څرګندولو په ستونزه کې ښکاره شي، پداسې حال کې چې د زړه بنده چاکرا د ژورو اړیکو په جوړولو کې د ستونزې په توګه راڅرګندېدلی شي. دا ازموینه دا نمونې په ټولو اوو مرکزونو کې په ګوته کوي.

ایا د چاکرا توازن ازموینه پر علم ولاړه ده؟

د چاکرا سیسټم د هوساینې یو دودیز چوکاټ دی، نه کلینیکي وسیله. که څه هم د شخصیت ارواپوهنې په څېر په تجربوي توګه نه دی تایید شوی، ډیری خلک د چاکرا پوهاوی د احساساتي نمونو په پېژندلو او د ذهن پوهاوي تمرینونو په پراختیا کې ګټور ګڼي چې هوساینه ښه کوي.

ایا زه کولی شم پخپله یوه چاکرا خلاصه کړم؟

په دې چوکاټ کې، خلک د ساه اخیستنې، نرم حرکت یا یوګا، مراقبې، او د هغې موضوع په اړه لیکل کاروي چې یو چاکرا یې استازیتوب کوي — د مثال په توګه، د ستوني مرکز لپاره څرګندونکي لیکل یا سندرې ویل. دا د ذهن او فکر کولو تمرینونو په توګه وګڼئ چې ډیری یې ارامونکي ګڼي، نه د اندازه شوي فزیولوژیکي اغیزې سره د درملنې په توګه.

ایا بند چاکرا یوه طبي ستونزه ده؟

نه. په دې ازموینه کې یو «بند» چاکرا د احساساتي یا چلندیز نمونې نومولو لپاره یوه سمبولیکه لار ده، نه طبي تشخیص. که تاسو دوامداره فزیکي نښې یا ځورونکي احساساتي ستونزې لرئ، دا د ډاکټر یا د رواني روغتیا مسلکي لپاره موضوع ده — د چاکرا کار د هوساینې یو لید دی، نه د پاملرنې بدیل.

د چاکرا سیسټم څنګه له ریښتینو احساساتو سره تړاو لري؟

هر مرکز د ژوند له یوې پیژندل شوې موضوع سره تړلی دی — امنیت، خلاقیت، باور، مینه، بیان، بصیرت، معنی — نو ازموینه په اصل کې پوښتنه کوي چې په دې برخو کې تاسو اوس مهال چیرته بند یا فشار احساس کوئ. دا نقشه جوړونه هغه څه دي چې دا د فکر کولو لپاره یو ګټور هڅوونکی جوړوي، که څه هم د انرژۍ مرکز ماډل پخپله یو تجربي ماډل نه دی.

خپل د چاکرا توازن خلاص کړئ، د 14 پوښتنو وړیا انرژي ارزونه

د چاکرا توازن وړیا ازموینه آنلاین واخلئ. ومومئ چې ستاسو له 7 چاکراګانو څخه کومې متوازن، ډېرې فعالې یا بندې دي. 14 پوښتنې، د توازن لارښوونو سره سمدستي پایلې.

14 پوښتنې2 دقیقې

ازموینه واخلئ

اساسات

د چاکرا توازن ازموینه څه شی دی؟

د چاکرا سیسټم د لرغوني هندي دود څخه سرچینه اخلي او د بدن په اوږدو کې د انرژۍ اوه مرکزونه په نښه کوي، چې هر یو یې ستاسو د فزیکي، احساساتي او روحاني هوساینې مختلف اړخونه اداره کوي. د ریښې چاکرا (امنیت او بنسټ) څخه تر تاج چاکرا (اړیکه او هدف) پورې، دا مرکزونه ستاسو له باور څخه تر خلاقیت پورې پر هرڅه اغېز کوي.

نور ولولئ

کله چې چاکراګانې متوازن وي، تاسو متمرکز، ځواکمن، او همغږي احساس کوئ. کله چې بندې یا ډېرې فعالې وي، تاسو ممکن ځانګړي احساساتي یا چلندي نمونې تجربه کړئ، لکه اضطراب (شمسي پلیکسس)، د اړیکو ستونزې (ستونی)، یا بې ارتباطي (تاج). د JobCannon د 14 پوښتنو ارزونه ستاسو د چاکرا توازن حالت په ګوته کوي او د همغږۍ بیا رغولو لپاره عملي لارښوونې وړاندې کوي.

تاسو به څه ترلاسه کړئ