இலவச உள் குழந்தை ஆளுமைத் தேர்வு, உங்கள் குழந்தைப்பருவ சுயத்தைக் கண்டறியுங்கள்

உள்ளார்ந்த குழந்தை ஆளுமைத் தேர்வு என்றால் என்ன?

உள் குழந்தை என்ற கருத்து பல சிகிச்சை மரபுகளில் காணப்படுகிறது, ஐஎஃப்எஸ் (உள் குடும்ப அமைப்புகள்), ஸ்கீமா சிகிச்சை, பரிவர்த்தனை பகுப்பாய்வு, அதிர்ச்சி குறித்த புரிதலுடன் கூடிய அணுகுமுறைகள், ஏனெனில் குழந்தைப்பருவ உணர்வு முறைகள் பெரியவர்கள் உலகத்துடன் ஈடுபடும் விதத்தை வடிவமைக்கின்றன. பல தசாப்தங்களாக நீளும் மருத்துவ இலக்கியங்களில் ஆறு உலகளாவிய உள் குழந்தை ஆதிவடிவங்கள் தென்படுகின்றன: வியப்புக் குழந்தை (ஆர்வம் மிகுந்த, மாயாஜால மனப்பான்மை கொண்ட, திறந்த பார்வை கொண்ட), துணிச்சலான குழந்தை (எதிர்த்து நிற்கும், தன்னாட்சி கொண்ட, ஆபத்தை ஏற்கும்), எச்சரிக்கையான குழந்தை (கவனமான, விழிப்புடன் இருக்கும், முதலில் விதிகளைக் கற்கும்), கட்டற்ற குழந்தை (சுதந்திரமான, அடக்கப்படாத, பெரும் உணர்வுகள் கொண்ட), அமைதியான குழந்தை (கவனிக்கும், உள்முகமான, தனியாக விளையாடும்) மற்றும் பராமரிப்பாளர் குழந்தை (ஒத்துணர்வு மிக்க, பெற்றோர் பங்கை ஏற்ற, பிறரின் உணர்வுகளைக் கவனித்துக்கொள்ளும்).

இந்தத் தேர்வு என்ன வெளிப்படுத்தும்

உங்கள் மேலோங்கிய உள் குழந்தை, வியப்பு, துணிச்சல், எச்சரிக்கை, கட்டற்ற தன்மை, அமைதி அல்லது பராமரிப்பாளர்

உங்கள் குழந்தைப்பருவ இயல்பு நிலை, பெரியவர் வயது உறவுகள், பணி மற்றும் மன அழுத்த எதிர்வினைகளில் எப்படி வெளிப்படுகிறது

உங்கள் ஆதிவடிவத்துக்கே உரிய பலங்களும் பொறிகளும், எந்த உள் குழந்தை உங்களைச் சிறப்பாகச் சமன் செய்கிறது என்பதும்

பெரியவரான நீங்கள் இப்போது வழங்கக்கூடியவற்றில், உங்கள் உள் குழந்தைக்குத் தேவைப்படுவது என்ன

நீங்கள் எந்த இரண்டாம் நிலை உள் குழந்தையுடன் கலந்திருக்கிறீர்கள் (பெரும்பாலானோர் தூய்மையான ஒரே வகை அல்ல) என்பதும், அதை எப்படி அடையாளம் காண்பது என்பதும்

உங்கள் உள் குழந்தையை அறிந்துகொள்வதற்கான மென்மையான வழிகாட்டுதல் கேள்விகளும், அதை எப்போது சிகிச்சையாளரிடம் கொண்டு செல்வது என்பதும்