นี่คือการวินิจฉัยทางคลินิก?

ไม่ นี่คือเครื่องมือสะท้อนตนเอง ไม่ใช่การวินิจฉัยทางคลินิก การวินิจฉัยการสะเทือนใจหลังจากพิษที่ซับซ้อนอย่างเป็นทางการตามใจ ICD-11 ได้รับการดำเนินการโดยแพทย์ลำมาที่มีใบอนุญาตผ่านการสัมภาษณ์ทางคลินิกที่มีโครงสร้าง การตรวจสอบเว็บแบบสั้นไม่สามารถแทนที่สิ่งนั้นได้

"ความเสียหายตนเอง" (DSO) คืออะไร?

DSO เป็นคำศัพท์ทางคลินิกที่ ICD-11 ใช้สำหรับสามโดเมนแยกแบบสะเทือนใจหลังจากพิษที่ซับซ้อนจาก PTSD: ความยุ่งเหยิงส่งผล (อารมณ์โยกไปมาไกลกว่าและเร็วกว่าความรู้สึกว่าสามารถจัดการได้ หรือปิดลงไป); แนวคิดตนเองเป็นลบ (ความอาย ความไร้ค่า หรือความรู้สึกชั่วนิรันดร์); และสัมพันธ์ที่เสียหาย (ความยากในการไว้วางใจหรือรู้สึกใกล้ชิดกับคนอื่น) การศึกษาโดยผู้วิจัยโคลิตร บรูอินและสหรัฐพบว่าสามโดเมนนี้ในคนที่ประสบการณ์การสะเทือนใจขยายหรือซ้ำการสะเทือนใจทางสถิติเกาะเข้าด้วยกัน นั่นคือเหตุผล ICD-11 จัดกลุ่มพวกเขาเป็นคุณลักษณะการวินิจฉัยที่แตกต่าง แทนที่จะเป็นปัญหาแยกต่างหากที่ไม่เกี่ยวข้อง

ฉันสัมพันธ์อย่างแข็งแกร่งกับผลลัพธ์ของฉัน ฉันควรทำอะไรจริง ๆ?

ขั้นตอนในทางปฏิบัติ: (1) ที่อังกฤษ คุณสามารถขอการส่งตัวให้ GP หรือการส่งตัวด้วยตนเองไปยัง NHS Talking Therapies และถามโดยเฉพาะเกี่ยวกับการเน้นการสะเทือนใจหรือการรักษาการสะเทือนใจที่ซับซ้อน (2) ในสหรัฐอเมริกา ค้นหานักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งแสดงรายการการสะเทือนใจที่ซับซ้อน การสะเทือนใจในความสัมพันธ์ หรือการรักษาการสะเทือนใจบนพื้นฐานการสัมพันธ์เป็นความเชี่ยวชาญ (3) ศูนย์การสะเทือนใจหลังจากพิษระดับชาติ (ptsd.va.gov) เผยแพร่ข้อมูลแสดงให้เห็นว่าการสะเทือนใจโดยไม่คำนึงถึงพื้นหลังทหาร

การรักษาใดที่โดยเฉพาะช่วยได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสะเทือนใจหลังจากพิษที่ซับซ้อน?

เนื่องจากการสะเทือนใจหลังจากพิษที่ซับซ้อนเกี่ยวข้องกับความทรงจำการสะเทือนใจและรูปแบบที่ลึกกว่าในการปรับปรุงอารมณ์ มูลค่าตนเอง และสัมพันธ์ การรักษาจึงมักเป็นเรื่องที่ขึ้นอยู่กับระยะ: การสร้างฐานของความปลอดภัยและทักษะการปรับปรุงอารมณ์ก่อนการประมวลผลความทรงจำการสะเทือนใจโดยตรง ภายในกรอบนั้น EMDR (การลบความออนไหว่และการประมวลผลความเคลื่อนไหวตา) และการรักษาการประมวลผลความรู้เท่าทันที (CPT) คือสองวิธีการแสดงให้เห็นว่าค้นหา และนักบำบัดหลายคนกำลังได้รับการฝึกอบรมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความเสียหายที่ซับซ้อนหรือการสะเทือนใจในความสัมพันธ์

มีรูปแบบเหล่านี้หมายความว่ามีบางสิ่งผิดปกติกับฉันหรือไม่?

ไม่ รูปแบบเหล่านี้ ความทรงจำที่แทรกแซง เสมหะ ความเหนื่อยหน่ายทางอารมณ์ ความอาย หรือความยากในการไว้วางใจคนอื่นเป็นปฏิกิริยาที่บันทึกไว้อย่างดีต่อการสะเทือนใจนั้นขยายหรือซ้ำ ไม่ใช่ความบกพร่องของตัวละครหรือเครื่องหมายของความอ่อนแอ พวกเขาคือการปรับตัวที่เหมาะสมในเวลาที่พวกเขาก่อตัวขึ้น ด้วยการสนับสนุนที่เหมาะสม พวกเขาจริง ๆ สามารถรักษาได้และหลายคนเห็นการเปลี่ยนแปลงจริง แท้แล้ว

ตรวจสอบการสะเทือนใจที่ซับซ้อน การสะท้อนด้วยตนเองฟรี 24 คำถาม

การสะเทือนใจนั้นยาวนานหรือซ้ำ ไม่ใช่เพียงเหตุการณ์เดียว? การสะท้อนด้วยตนเอง 24 คำถามเกี่ยวกับปฏิกิริยาการสะเทือนใจหลักบวกกับผลกระทบ มูลค่าตนเอง และรูปแบบความสัมพันธ์ เครื่องมือสะท้อนตนเอง ไม่ใช่การวินิจฉัยทางคลินิก

24 ข้อ5 นาที

ทำแบบทดสอบ

พื้นฐาน

ตรวจสอบการสะเทือนใจที่ซับซ้อนและรูปแบบความสัมพันธ์ คืออะไร?

ตรวจสอบการสะเทือนใจที่ซับซ้อนและรูปแบบความสัมพันธ์มองรูปแบบที่อธิบายไว้ในเกณฑ์การวินิจฉัย ICD-11 สำหรับการสะเทือนใจหลังจากพิษ (6C58): สามคลัสเตอร์หลักเดียวกับ PTSD คือการประสบอีกครั้ง การหลีกเลี่ยง และความรู้สึกอยู่ภายใต้การคุกคามในปัจจุบัน บวกสามโดเมนเพิ่มเติมที่นำไปใช้หลังจากการสะเทือนใจที่ยาวนานหรือซ้ำเท่านั้น ไม่เพียงเหตุการณ์เดียว: ความยุ่งเหยิงส่งผล; ความเป็นลบของตนเอง; และความสัมพันธ์ที่เสียหาย ทั้งหมดด้วยกัน แพทย์ลำมาเรียกสามโดเมนเพิ่มเติมเหล่านี้ "ความเสียหาย" หรือ DSO

อ่านต่อ

ความสะเทือนใจจากการทำร้ายซ้ำ ๆ เข้าใจว่าเกิดจากการล่วงละเมิดที่เกิดขึ้นเป็นระยะเวลานานหรือซ้ำ ๆ เช่น การทำร้ายหรือละเลยเด็ก ความรุนแรงในครอบครัว การถูกคุมขัง การค้ามนุษย์ การสัตบรรพ์ในสงครามอย่างต่อเนื่อง มักเกิดจากบุคคลที่ควรจะปกป้องคุณ นั่นคือความแตกต่างหลักจาก PTSD ซึ่งเกิดจากเหตุการณ์ที่ทำให้บาดใจครั้งเดียว การตรวจสอบนี้มีอยู่เพราะว่าเครื่องมือค้นหาหลังจากความพิษของเหตุการณ์เดียวไม่ได้จับลักษณะโดเมน DSO และบุคคลที่มีชีวิตอยู่กับความสะเทือนใจที่ซับซ้อนสมควรได้รับภาษาที่ตั้งชื่อรูปแบบที่สมบูรณ์มากขึ้น

นี่เป็นเครื่องมือสำหรับการสะท้อนตนเอง ไม่ใช่การวินิจฉัยแบบคลินิกัล หากผลลัพธ์ตรงกับประสบการณ์ของคุณหรือคุณกำลังมีปัญหา ให้พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในความสะเทือนใจที่ซับซ้อน การรักษาความสะเทือนใจแบบขั้นตอน EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) และ Cognitive Processing Therapy (CPT) เป็นแนวทางหลักที่ได้รับการสนับสนุนจากหลักฐาน และรูปแบบเหล่านี้สามารถรักษาได้จริง ๆ

สิ่งที่คุณจะได้รับ