Lumipat sa pangunahing nilalaman

Gaano kalaki ang iyong Grit?

Sukatin ang iyong grit sa loob ng humigit-kumulang na dalawang minuto. Labindalawang mabilis na mga pahayag tungkol sa paano mo hinahawakan ang pangmatagalang mga layunin, pagsubok, pagkagsawa, at pagbabago ng mga interes ay naglalagay sa iyo sa isang sukat mula sa umuusbong hanggang sa walang tigil — itinayo sa dalawang aspeto na tinatawag ng mga mananaliksik na consistency ng interes at perseverance ng pagsisikap, kasama ang isang tapat na pagbabasa kung ano ang ginagawa at hindi ginagawa ng grit.

12 na tanong2 minuto
Gawin ang Pagsusuring Ito
Mga Batayan

Ano ang Tibay ng Loob Test?

Ang Grit ay ang tendensya na tukuyin ang mga pangmatagalang layunin na may patuloy na passion at perseverance — na patuloy na magtrabaho tungo sa kung ano ang mahalaga sa iyo hindi lamang sa mga linggo, kundi sa mga taon, sa pamamagitan ng mga plateu, pagsubok, at ang hindi maiwaaang kapal ng pagkagsawa. Ang ideya ay naging sikat ng psychologist na si Angela Duckworth, na ang kanyang pananaliksik noong 2007 ay nagbalangkas ng grit bilang isang kombinasyon ng dalawang mga natatanging aspeto: consistency ng interes (manatiling nakatuon sa parehong mga layunin sa halip na patuloy na pagpapabago) at perseverance ng pagsisikap (magsikap at tapusin kung ano ang nagsimula mo kahit na ang pag-unlad ay mabagal).

Magbasa Pa

Ang test na ito ay isang 12-item na edukasyonal na self-report na naglalagay ng iyong pang-araw-araw na ugali sa isang sukat mula sa umuusbong na antas ng grit hanggang sa isang walang tigil. Kalahati ng mga tanong ay nakakakuha ng consistency ng interes — kung ang iyong mga layunin ay tumatagal o nakakasama ng mga bagong ideya — at kalahati ay nakakakuha ng perseverance ng pagsisikap — kung kayo ay nagtulak sa pamamagitan ng kahirapan, pagsubok, at kasinungalingan. Isipin ito bilang isang mabilis na espesyo kung paano kayo kasalukuyang nauugnay sa pangmahabang pagsisikap, kapaki-pakinabang para sa self-awareness at setting ng layunin sa halip na isang nakapirming hatol sa iyong karakter.

Isang mahalagang tala: ito ay isang orihinal na adaptation na inspirado ng inilathala ng Duckworth na pananaliksik, hindi ang lisensyadong Grit Scale (ang Grit-S / Grit-O instrument), na may kanilang sariling validated na mga item at scoring. Ito ay hindi isang diagnosis o isang aptitude test, at ang grit ay hindi ang kapalaran — ang pananaliksik ay nagpapakita na ito ay isang kapaki-pakinabang na predictor ng follow-through, ngunit ang talento, mga kalagayan, suporta, at ang tamang kapaligiran ay mahalaga rin. Ang grit ay maaaring lumaki sa pamamagitan ng pagsasanay, kaya tratuhin ang iyong resulta bilang isang snapshot ng kung nasaan ka ngayon, hindi isang selyong plafon.

Ang Makukuha Mo

Ang Matutuklasan ng Pagsusuring Ito

Gaano kalaki ang grit na ipinakita mo sa kabuuan, ipinahayag bilang isang malinaw na posisyon sa isang sukat sa halip na isang pass/fail na label
Ang iyong consistency ng interes — kung ikaw ay nanatiling nakatuon sa mga pangmatagalang layunin o nakaakit sa mga bagong isa
Ang iyong perseverance ng pagsisikap — kung paano mo maaasahang itulak sa pamamagitan ng pagsubok, mga plateu, at mabagal na pag-unlad
Kung paano ikaw ay may kaugnayang tumugon kapag ang isang bagay ay nagiging mahirap, nakakasama, o tumatagal ng mas mahabang panahon kaysa sa inaasahan
Kung ang iyong grit ay pantay na balansado sa kabuuang mga aspeto o lalakas na tumutungo sa isa
Praktikal, walang paghuhukom na mga susunod na hakbang para bumuo ng follow-through — kasama ang isang tapat na pagbabasa sa mga tunay na limitasyon ng grit
  • Ang Grit ay perseverance at passion para sa mga pangmatagalang layunin — ang kakayahan na patuloy na magtrabaho tungo sa kung ano ang mahalaga sa iyo sa mga taon, sa pamamagitan ng pagsubok at pagkagsawa, sa halip na lamang kapag ito ay nakaka-excite. Ang psychologist na si Angela Duckworth ay tinukoy ito sa kanyang 2007 na pananaliksik na may dalawang bahagi: consistency ng interes (nanatiling kasama ang parehong mga layunin sa paglipas ng panahon) at perseverance ng pagsisikap (magsikap nang husto at tapusin kung ano ang iyong sinimulan). Ito ay tungkol sa patuloy na direksyon at stamina, hindi raw talento o isang pagbuo ng motivation.

  • Hindi. Ang opisyal na Grit Scale (Duckworth's Grit-O at ang mas maikling Grit-S) ay isang validated na instrument sa pananaliksik na may sariling mga partikular na item at scoring. Ito ay isang orihinal, edukasyonal na 12-item na self-reflection test na inspirado ng parehong pananaliksik. Ito ay nagbibigay sa iyo ng isang mabilis, tapat na pagbabasa kung saan nakatayo ang iyong grit sa kabuuang aspeto, ngunit ito ay hindi ang lisensyadong sukat at hindi dapat tratuhin bilang substituto para dito o para sa pormal na assessment.

  • Sila ay ang dalawang aspeto ng grit at hindi nila palaging nagsasama. Ang consistency ng interes ay tungkol sa direksyon — kung kayo ay nanatiling nakatuon sa parehong mga pangmatagalang layunin o madalas na nakakaakit ng mga bagong proyekto at interes. Ang perseverance ng pagsisikap ay tungkol sa stamina — kung kayo ay patuloy na magtrabaho nang husto at tapusin ang mga bagay kahit na ang pag-unlad ay mabagal o ang trabaho ay nakakasagwa. Ang ilang mga tao ay walang tigil ngunit patuloy na nagpalit kung ano ang kanilang walang tigil; iba ay nanatiling matibay na direksyon ngunit nakipaglaban upang itulak ang pamamagitan ng kahirapan. Ang test na ito ay tiningnan sa pareho.

  • Humigit-kumulang na dalawang minuto. Mayroon kayong 12 mga pahayag, bawat isa ay sinusuri ng kung gaano kalaki ito tumutunog tulad mo — mula sa 'hindi katulad ko' hanggang sa 'lubhang tulad ko'. Makakakuha kayo ng agarang resulta na naglalagay ng iyong grit sa isang sukat, na may malinaw na paglalarawan ng wika at praktikal na mga mungkahi. Walang pangangailangan na mag-sign up upang makita ito.

  • Ang grit ay maaaring lumaki. Ang sariling trabaho ni Duckworth ay naglalantad na ito ay hindi nakalagay — ito ay may kaugnayang umuunlad sa edad at karanasan, at maaaring ayusin sa pamamagitan ng paghahanap ng malalim, pangmatagalang interes, praktikal na may pagsisikap, kumonekta sa iyong trabaho sa isang mas malaking layunin, at bumuo ng nakagawian ng pag-asa at perseverance pagkatapos ng pagsubok. Ang mas mababang resulta dito ay hindi isang panghabambuhay na pangako; ito ay isang simula. Ang pag-ulit ng test pagkatapos na maingat na nagtrabaho sa follow-through ay makakapakita ng tunay na galaw.

  • Hindi, at mahalaga na maging tapat tungkol dito. Ang pananaliksik ay nagmumungkahi na ang grit ay isang kapaki-pakinabang na predictor ng follow-through at nakakamit, ngunit ito ay malayo sa buong kuwento — ang talento, pagkakataon, mga mapagkukunan, kalusugan, suporta, at purong swerte ay mahalaga rin. Ang grit ay may isang gitna ng anino: ang walang tigil na perseverance sa maling layunin ay maaaring nangangahulugang pagkaligtaan ng mas mahusay na mga landas. Gamitin ang mataas na iskor bilang isang lakas upang direktahin ang matalino, at ang mas mababang iskor bilang isang lugar na maaari mong lumago, hindi bilang isang prophesy.

  • Bawat isa sa 12 mga tanong ay nakakakuha ng isa sa dalawang grit aspeto — anim para sa consistency ng interes, anim para sa perseverance ng pagsisikap. Ang iyong mga sagot ay pinagsama at na-convert sa isang posisyon sa isang 0–100 self-reflection scale, na nagmamapa sa isa sa apat na banda: umuusbong, lumalabas, determinado, o walang tigil. Ito ay isang simpleng additive score para sa kamalayan, hindi isang weighted na klinikal na algorithm.

  • Nag-overlap sila ngunit hindi pareho. Ang willpower at self-discipline ay karaniwang tungkol sa paglaban laban sa panandaliang tukso sa sandali — tapusin ang gawain sa halip na sinuri ang iyong telepono. Ang grit ay mas malaki at mas mahabang saklaw: ito ay ang mga taong pangmahabang pangako sa isang layunin na nagbibigay ng lahat ng araw-araw na disiplina ng isang direksyon. Maaari kang maging disiplinado araw-araw ngunit mababa ang grit kung patuloy kang binabago kung ano ang iyong disiplinado tungkol sa — at iyan ay eksaktong uri ng pattern na ang test na ito ay tumutulong sa iyo na makita.

Gawin ang Tibay ng Loob Test — Pasyon at Pagtitiyaga Ngayon

Tuklasin ang iyong Tibay ng Loob Test profile. 12 na tanong · 2 minuto.

Gawin ang Pagsusuring Ito
Kaugnay

Mga Kaugnay na Pagsusuri