Ano ang Aking Ikigai? Libreng 12-Katanungang Ikigai Pagsusulit upang Mahanap ang Iyong Purpose Zone
Libreng ikigai test, 12 katanungan ay nagbubunyag kung aling isa sa apat na ikigai na mga zone ang iyong layunin ay umaasa sa — Passion, Mission, Profession, o Vocation. Agarang resulta, walang sign-up.
Ano ang Pagsubok sa Ikigai?
Ang Ikigai (生き甲斐, humigit-kumulang ay "isang dahilan para sa pagiging") ay isang Hapones na konsepto para sa tahimik na pakiramdam na ang iyong buhay ay karapat-dapat na mamuhay. Sa Japan ito ay pinag-aaralan bilang isang anyo ng eudaimonic well-being — ang psychiatrist Mieko Kamiya ay naglalarawan nito noong 1966, at ang malaking Ohsaki cohort study (Sone et al., 2008) ay huli ay nag-ugnay ng malakas na pakiramdam ng ikigai sa mas mababang kamatayan. Sa orihinal na kahulugan ito ay mas malapit sa "kung ano ang gumagawang karapat-dapat na mamuhay ang iyong araw-araw na buhay" kaysa sa isang formula ng pag-optimize ng karera.
Magbasa PaIpakita ang Mas Kaunti
Ang apat na lupon na diagram na karamihan ay imahinan — kung ano ang mahal mo, kung ano ang mahusay mo, kung ano ang kailangan ng mundo, at kung ano ang maaari mong bayaran — ay isang Kanlurang popularization: Ang Andrés Zuzunaga ay iginuhit ito bilang isang "layunin" Venn noong 2011, at ang Marc Winn ay muling inlabel ito bilang "ikigai" noong 2014. Ang apat na overlap nito ay bawat pangalan ng isang kinikilalang life stance: Passion (pagmamahal + kasanayan), Mission (pagmamahal + pangangailangan ng mundo), Profession (kasanayan + bayad), at Vocation (pangangailangan ng mundo + bayad). Ang idealized na gitna — kung saan ang lahat ng apat ay nagtampo — ay ang iyong ikigai.
Ang ikigai test ng JobCannon ay nagtanong ng 12 mabilis na katanungan at namemape ng iyong mga sagot sa mga apat na overlap na zone upang ipakita kung saan ang iyong kasalukuyang sentro ng grabidad ay nakahimok, plus ang direksyong paglaki na nakatagong sa dalawang bilog na iyong hindi sapat na nagbibigat. Ito ay isang magaan, para sa kasiyahang self-reflection lens, hindi isang napatunayan na psychometric test o career-counselling instrument — ito ay nag-estimate kung aling zone ka ay umaasa; ito ay hindi sinusukat ang iyong layunin o naghuhula ng iyong career results.