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Wie verbindlich ist deine Beziehung wirklich? Kostenloser Test mit 21 Fragen

Kostenloser Test zur Beziehungsverbindlichkeit basierend auf Rusbults Investitionsmodell. 21 Fragen bewerten deine Zufriedenheit, Alternativqualität und Investition separat und platzieren dich in ein 5-stufiges Engagement-Profil. Sofort-Ergebnis, keine Registrierung erforderlich.

21 Fragen5 Min.
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Grundlagen

Was ist Beziehungs-Engagement-Test?

Der Beziehungs-Engagement-Test misst Verbindlichkeit so, wie Beziehungswissenschaft es tatsächlich untersucht: nicht als ein einzelnes Gefühl, sondern als das Ergebnis von drei separaten, messbaren Kräften. Er basiert auf Caryl Rusbults Investitionsmodell (1980, 1983), eines der am häufigsten replizierten Konzepte in der Forschung, und verwendet vollständig original formulierte Fragen statt der urheberrechtlich geschützten Investment Model Scale.

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Dieser Test bewertet deine Zufriedenheit (wie bereichernd sich die Beziehung täglich anfühlt), die Qualität von Alternativen (wie attraktiv das Leben außerhalb erscheint) und die Investitionsgröße (was du investiert hast, das verloren ginge, wenn es endet). Diese drei Faktoren ergeben zusammen einen Gesamt-Engagement-Score und ein 5-stufiges Profil, von Fragil bis Ganz Dabei, weil derselbe Gesamtwert je nach Zusammensetzung sehr unterschiedliche Dinge bedeuten kann.

Was Sie erhalten

Was dieser Test aufzeigt

Deine Gesamt-Verbindlichkeitsstufe, von Fragil bis Ganz Dabei
Eine dreiteilige Aufschlüsselung von Zufriedenheit, Alternativen und Investition – nicht nur ein Gesamtscore
Ob dein Engagement durch Zufriedenheit gestützt wird oder hauptsächlich durch Investition und mangelnde Alternativen
Was dein spezifisches Muster üblicherweise bedeutet und worauf du als nächstes achten solltest

Fragen und Antworten

Häufig gestellte Fragen

4 Fragen

  • Ja. Er basiert auf Caryl Rusbults Investitionsmodell der Beziehungsverbindlichkeit (1980, 1983), eines der am häufigsten replizierten Konzepte in der Beziehungswissenschaft, obwohl dieser Test ursprüngliche Formulierungen statt der urheberrechtlich geschützten Investment Model Scale selbst verwendet.

  • Zufriedenheit ist, wie bereichernd sich die Beziehung täglich anfühlt. Qualität von Alternativen ist, wie attraktiv das Leben außerhalb der Beziehung aussieht, unabhängig davon, ob du danach handeln würdest. Investitionsgröße ist das, was du investiert hast – Zeit, gemeinsame Ressourcen, offenbarte Geschichte – das verloren ginge, wenn es endet.

  • Ja, und das ist eine der nützlicheren Dinge, die dieser Test offenbaren kann. Große Investition oder mangelnde Alternativen können das Engagement jeweils unabhängig stützen, auch wenn die tägliche Zufriedenheit niedrig ist, was sich von einer Beziehung unterscheidet, die auf allen Ebenen gut funktioniert.

  • Nein. Dies ist eine Selbstreflexions-Momentaufnahme, wo die drei Faktoren derzeit stehen, keine Diagnose der Beziehungsgesundheit oder eine Empfehlung zu bleiben oder zu gehen. Ein niedriger Score, besonders früh in einer Beziehung, bedeutet oft nur, dass sich die Investition noch nicht aufgebaut hat.

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