این یک غربالگر خودگزارشی برای اهداف اطلاعاتی و خودبازتاب است. این یک تشخیص بالینی نیست و جایگزین ارزیابی حرفهای نمیشود. اگر نگران سلامت روان خود هستید، لطفاً با یک متخصص بالینی مجاز صحبت کنید.
خودبررسی کوتاهی درباره نگرانی، تنش و بیقراری اخیر در زندگی روزمره. ۱۲ سؤال، خلاصه فوری. این ابزار خودبررسی است، نه تشخیص بالینی.
بررسی نگرانی یک خودبررسی ۱۲ سؤالی درباره انواع نگرانی، تنش و بیقراری است که بسیاری از مردم روزانه تجربه میکنند. این بررسی الگوهایی مانند نگرانی مداوم، دشواری آرامشدن، تحریکپذیری و تنش جسمانی را پوشش میدهد.
مفید است که درباره آنچه این ابزار است و نیست واضح باشیم. متخصصان بالینی از ابزارهای تأییدشده و نمرهدار، مانند GAD-7، همراه با مصاحبه کامل و سابقه شخصی برای ارزیابی اضطراب استفاده میکنند. این بررسی آن نیست. نمره بالینی تولید نمیکند، نمیتواند چیزی را تشخیص دهد، و نتیجه بالا یا پایین به تنهایی چیزی را ثابت نمیکند. آنچه میتواند انجام دهد این است که به شما کمک کند الگوها را متوجه شوید و تصمیم بگیرید که آیا شایسته بحث با فردی متخصص هستند.
این ابزار خودبررسی است، نه تشخیص بالینی. اگر نتایج با شما تطابق دارد یا در حال مشکل داشتن هستید، با یک متخصص مجاز صحبت کنید.
نمایی از الگوهای نگرانی و تنش اخیر شما
کدام الگوها بیشتر در روز شما ظاهر میشوند
ایدههای عملی برای مقابله که معمولاً کمک میکنند
خلاصهای واضح که میتوانید با یک متخصص به اشتراک بگذارید
تفاوت بین نگرانی روزمره و نگرانیای که شروع به تأثیرگذاری کرده است
نحوه ظاهر شدن تنش در خواب، تمرکز و بدن شما
چقدر اغلب در مورد کارهای روزمره احساس نگرانی یا اضطراب میکنید؟
12 سؤال، ۳ دقیقه. پیشرفت خودکار — بدون دکمه بعدی دستی.
تفکیک فوری پروفایل شما. رایگان، قابل اشتراکگذاری، ذخیره شده اگر وارد شوید.
پریمیوم گزارش کامل را باز میکند — شغلها، نقاط قوت، مسیرهای رشد.
12 سؤال · ۳ دقیقه · نتیجه با شغلهای مطابق از پایگاه داده ۲٬۵۲۱ پروفایل
بررسی نگرانی را شرکت کنیدخودبررسی کوتاهی درباره نگرانی، تنش و بیقراری اخیر در زندگی روزمره. ۱۲ سؤال، خلاصه فوری. این ابزار خودبررسی است، نه تشخیص بالینی.
No signup needed — your result appears instantly.
