Ceci est un questionnaire d'auto-évaluation à titre informatif et de réflexion personnelle uniquement. Ce n'est PAS un diagnostic clinique et ne remplace pas une évaluation professionnelle. Si vous avez des préoccupations concernant votre santé mentale, veuillez consulter un clinicien agréé.
Une courte auto-réflexion sur l'attention, le focus, l'agitation, l'intensité émotionnelle et les motifs d'impulsion. 24 questions, résumé instantané. C'est un outil d'auto-réflexion, pas un diagnostic clinique.
La vérification du focus et de l'énergie est une auto-réflexion de 24 questions sur la façon dont l'attention, l'agitation, l'intensité émotionnelle, la mémoire de travail et la sensibilité sociale montrent pour vous dans la vie quotidienne, l'expérience vécue plus large des motifs de focus et d'énergie.
Soyez clair sur ce que cela peut et ne peut pas faire. Une vraie évaluation ADHD utilise des outils comme l'ASRS aux côtés d'un historique de développement détaillé, d'entrées de gens qui vous connaissent et du jugement d'un clinicien, souvent en écartant d'autres explications en cours. Cette vérification est un point de départ pour la réflexion, pas un substitut pour tout cela. Elle ne peut pas diagnostiquer, elle ne produit pas un score clinique, et un résultat fort ici signifie « mérite d'être exploré », pas « confirmé ».
C'est un outil d'auto-réflexion, pas un diagnostic clinique. Si vos résultats résonnent fortement, parlez à un professionnel agréé qui travaille avec les adultes. Votre page de résultat inclut des pointeurs généraux pour trouver du soutien.
Un instantané de vos motifs de focus et attention
Où le focus et le contrôle d'impulsion montrent le plus pour vous
Des pointeurs généraux pour trouver du soutien professionnel (Royaume-Uni + États-Unis)
S'il vaut la peine d'explorer la vérification du neurotype aussi, les motifs chevauchent souvent
Comment l'intensité émotionnelle et les oscillations d'énergie facteur dans la plus grande image
Comment la mémoire de travail et le suivi ont tendance à montrer dans votre jour
J'ai du mal à maintenir ma concentration sur les tâches, même celles que j'aime.
24 questions, 5 min. Avance automatique — pas de bouton Suivant manuel.
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24 questions · 5 min · Résultat avec correspondances professionnelles de la base de données de 2 521 profils
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