કોમ્યુનિકેશન સ્ટાઇલ ટેસ્ટ એ 12-પ્રશ્નોની મફત ક્વિઝ છે જે દર્શાવે છે કે ચાર ક્લાસિક કોમ્યુનિકેશન શૈલીઓમાંથી તમે કઈ શૈલીને ડિફોલ્ટ તરીકે અપનાવો છો, એસર્ટિવ, પેસિવ, એગ્રેસિવ, કે પેસિવ-એગ્રેસિવ. એસર્ટિવનેસ અને આંતરવ્યક્તિત્વ-કોમ્યુનિકેશન સંશોધનમાંથી લેવામાં આવેલ, તે તમારી રોજિંદી પેટર્નને સાદી ભાષામાં દર્શાવે છે, તેની સાચી શક્તિ અને એક વિકાસની તક સાથે જે સૌથી વધુ મદદ કરશે. તેમાં લગભગ બે મિનિટ લાગે છે.

દૃઢ, સ્પષ્ટ, સીધી અને તમારી અને અન્ય વ્યક્તિ બંનેની જરૂરિયાતોનો આદર કરતી (જેને વ્યાપકપણે સૌથી સ્વસ્થ માનવામાં આવે છે). નિષ્ક્રિય, શાંતિ જાળવી રાખવી અને ઘણીવાર અન્યની જરૂરિયાતોને પોતાની કરતાં આગળ રાખવી. આક્રમક, સીધી અને બળવાન, પરંતુ અન્ય પર તેની કેવી અસર થાય છે તેના ભોગે. નિષ્ક્રિય-આક્રમક, હતાશા અનુભવવી પરંતુ તેને સીધી રીતે વ્યક્ત કરવાને બદલે સંકેતો, કટાક્ષ અથવા પાછા હટી જઈને પરોક્ષ રીતે વ્યક્ત કરવી. મોટાભાગના લોકો સંદર્ભના આધારે એક કરતાં વધુ શૈલી પર આધાર રાખે છે.

દૃઢ સંચારને સામાન્ય રીતે સૌથી સ્વસ્થ માનવામાં આવે છે, તે પ્રામાણિકતાને આદર સાથે સંતુલિત કરે છે, તેથી જરૂરિયાતો પૂરી થાય છે અને સંઘર્ષ વધવાને બદલે ઉકેલાઈ જાય છે. પરંતુ આ ટેસ્ટ તમારા મૂલ્યનું રેન્કિંગ નથી. દરેક શૈલીમાં એક વાસ્તવિક શક્તિ હોય છે, નિષ્ક્રિય શ્રોતાની ધીરજ, આક્રમકની નિર્ણાયકતા, નિષ્ક્રિય-આક્રમકની સમજશક્તિ, અને પરિણામ એ તમને વધુ સ્પષ્ટ રીતે સંચાર કરવામાં મદદ કરવા માટેનો એક અરીસો છે, રિપોર્ટ કાર્ડ નથી.

આ ચાર શૈલીઓ સ્થાપિત દૃઢતા અને સંચાર સંશોધનમાંથી આવે છે, પરંતુ આ ક્વિઝ એક હળવું આત્મ-પ્રતિબિંબ સાધન છે, કોઈ ક્લિનિકલ અથવા સાયકોમેટ્રિક સાધન નથી. તે કોઈ પણ બાબતનું નિદાન કરતું નથી કે તમારા મૂલ્યને માપતું નથી. જો તમે સંચાર સાથે એવી રીતે સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો જે તમારા સંબંધો અથવા સુખાકારીને અસર કરે છે, તો એક લાયક કોચ અથવા ચિકિત્સક મદદ કરી શકે છે, આ ક્વિઝ તે સપોર્ટનો વિકલ્પ નથી.