Game da wannan tantancewa

Duba Yanayin Bayan Haihuwa

20 tambayoyimintuna 3

Yi gwajin Duba Yanayin Bayan Haihuwa Ƙara koyo game da wannan gwajin

KyautaSakamako nan take · mintuna 3

Menene Duba Yanayin Bayan Haihuwa?

Wannan binciken yana duba yanayin bayan haihuwa ta fannoni bakwai: anhedonia (ko abubuwan da kuka saba jin daɗinsu har yanzu suna ba ku daɗi), jin laifi da zargin kai, damuwa da fargaba, matsalar barci fiye da yadda jariri kaɗai zai iya haifarwa, yawan nauyi da ƙarfin jurewa, yanayin baƙin ciki da damuwa, da kuma jin an rabu da ainihin halinku na kafin haihuwa.

Jin gajiya, kuka, ko yawan nauyi a cikin makonni biyu na farko bayan haihuwa, wanda ake kira “baby blues”, abu ne da ya zama ruwan dare kuma yawanci yana wucewa da kansa yayin da iskar gas ke daidaita kuma barci ya inganta. Ciwon baƙin ciki bayan haihuwa ya bambanta: yakan ɗauki fiye da makonni biyu, yana jin nauyi fiye da gajiya, kuma zai iya haɗawa da kasala mai ɗorewa, jin laifin da ba ya tafiya, ko jin an rabu da jaririnku ko kanku. An fi sanin wannan da farawa a lokacin ciki ko a cikin makonni bayan haihuwa, kodayake a aikace canje-canjen yanayi bayan haihuwa suna bayyana fiye da wannan ɗan gajeren lokacin, wani lokacin suna fitowa watanni da yawa bayan haka.

Ci gaba da karatu

Wannan binciken kayan aiki ne na nazarin kai, ba kayan aikin ganewar asali ba, kuma ba ya maye gurbin kimantawa da ƙwararren masani mai lasisi zai yi. Ya dogara ne akan fannoni bakwai da binciken yanayin bayan haihuwa ke nunawa akai-akai, wanda aka daidaita a nan zuwa binciken kai a cikin harshe mai sauƙi don jama'a. Idan sakamakonku ya nuna cewa yanayinku, barcinku, ko jin haɗin kanku sun yi ta fama da gaske, mataki na gaba mai ma'ana shi ne zuwa wurin likitan mata (OB-GYN), ungozoma, ko likitan kwakwalwa da ya ƙware a lafiyar kwakwalwa bayan haihuwa, kuma idan kuna da tunanin cutar da kanku, ya kamata ku faɗa wa wani a yau, ba tare da jira ba.

Abin da Za Ku Gano

Ku ga ko abubuwan da suka saba ba ku jin daɗi har yanzu suna yi, ko kuma uwa ta rage wannan jin fiye da yadda ake tsammani.

Ku sami fahimta kan jin laifi da zargin kai — yawan jin laifin kasawa a matsayin uwa da kuke ɗauke da shi wanda ya wuce shakkar sabon uwa ta yau da kullum.

Ku fahimci matsalar barcinku — ko matsalolin barcinku sun wuce abin da tsarin jariri kaɗai zai iya haifarwa.

Ku sami fahimtar yawan nauyi da jurewa — yadda buƙatun yau da kullum suka fara jin ba za a iya sarrafa su ba maimakon gajiya kawai.

Ku ga yadda har yanzu kuke jin alaƙa da wacece ku kafin haihuwar jariri, da kuma ko wannan canjin ainihi yana jin kamar ya rikitar da ku.

Ku tafi da taƙaitaccen bayani a cikin harshe mai sauƙi a kan dukkan fannoni bakwai — mai amfani a matsayin mafari don tattaunawa da likitan mata (OB-GYN), ungozoma, ko likitan kwakwalwa.

Yadda Tambaya Take Kama

Tambaya ta 1 cikin 20

Abubuwan da suka saba ba ni farin ciki, kamar kallon shirin da na fi so, cin abinci mai daɗi, ko zama da abokai, ba sa ji kamar da tun bayan na haihu.

Sauran 19 bayan wannan · jimlar mintuna 3Amsa wannan

Yadda Yake Aiki

1
Amsa
Tambayoyi 20, mintuna 3. Ci gaba ta atomatik — babu danna Na gaba da hannu.
2
Duba sakamako
Rarrabuwar bayanan martabarku nan take. Kyauta, ana iya rabawa, ana adanawa idan kun shiga.
3
Zurfaɗa
Biyan kuɗi na musamman yana buɗe cikakken rahoto — sana'o'i, ƙarfi, hanyoyin haɓaka.

Tambayoyin da Aka Fi Yawan Yi

Shin wannan binciken ganewar asali ne?

A'a. Wannan kayan aiki ne na nazarin kai kyauta, ba ganewar asibiti ba. Ba zai iya gaya muku ko kuna da wata matsalar lafiya ko ta kwakwalwa ba; ƙwararren masani mai lasisi ne kaɗai zai iya yin irin wannan kimantawa. Abin da zai iya yi shi ne ya ba ku hoto a cikin harshe mai sauƙi a fannoni bakwai na yanayin bayan haihuwa, barci, da kuma ainihi, wanda zai iya zama mafari mai amfani don tattaunawa da likitan mata (OB-GYN), ungozoma, ko likitan kwakwalwa.

Menene bambanci tsakanin “baby blues” da ciwon baƙin ciki bayan haihuwa?

“Baby blues” abu ne da ya zama ruwan dare, yana shafar yawancin sabbin iyaye a cikin makonni biyu na farko, kuma yawanci yana warwarewa da kansa yayin da iskar gas da barci suka daidaita. Ciwon baƙin ciki bayan haihuwa yakan ɗauki fiye da makonni biyu, yana jin nauyi fiye da gajiya ta yau da kullum, kuma zai iya haɗawa da jin laifi mai ɗorewa, kasala, ko rabuwa da jaririnku ko kanku. Idan yanayin baƙin ciki, damuwa, ko yawan nauyi har yanzu suna nan bayan makonni biyu, ko kuma suna jin tsanani tun daga farko, ya kamata ku yi magana da ƙwararren masani maimakon jira don ganin ko zai wuce.

Na yarda sosai da sakamakona — menene ainihin ya kamata in yi na gaba?

Ku fara da ɗaukar sakamakonku a matsayin bayani, ba hukunci ba. Kyakkyawan mataki na gaba shi ne yin magana da likitan mata (OB-GYN), ungozoma, ko likitan kwakwalwa da ya ƙware a lafiyar kwakwalwa bayan haihuwa — sun saba da wannan tattaunawar kuma za su iya ba da cikakken kimantawa. Ba kwa buƙatar ganewar asali, ko wani maki, don neman wannan tattaunawar. Idan kuna da tunanin cutar da kanku, don Allah ku faɗa wa wani a yau: ku kira ko ku tura sako zuwa 988 (Layin Taimakon Gaggawa na Kashe Kai na Amurka) ko ku tuntuɓi sabis na gaggawa na yankinku.

Shin wannan yana nufin ni muguwar uwa ce?

A'a. Damuwar bayan haihuwa abu ne da aka sani, wanda ke faruwa saboda canjin sinadaran jiki, rashin isasshen barci, da kuma babban canjin da sabon iyaye ke fuskanta, ba wai yana nuna yadda kuke son jaririnku ba ko kuma yadda kuke iyaye nagari ba. Iyaye da yawa da suka ji sauƙi daga baya tare da taimakon da ya dace sun bayyana cewa sun ji daidai haka a da. Fama da kuke yi a yanzu ba ya soke yadda kuke kula da su ba.

Ta yaya wannan ya bambanta da Binciken Yanayin Zuciya?

Binciken Yanayin Zuciya yana duba alamun damuwa gabaɗaya waɗanda za su iya shafar kowa, a kowane lokaci. Wannan binciken na musamman ne ga lokacin bayan haihuwa: yana amfani da rukunoni na musamman na bayan haihuwa kuma ya haɗa da tambayoyi game da canjin hali da kuma yawan nauyin kula da jariri waɗanda binciken yanayin zuciya na gabaɗaya ba ya tambaya. Idan a halin yanzu kuna cikin lokacin bayan haihuwa, wannan sigar ita ce mafi dacewa.

Shin damuwar bayan haihuwa za ta iya farawa makonni ko watanni bayan haihuwa, ba wai nan da nan ba?

Eh. Duk da cewa ma'aunin asibiti sau da yawa yana nuni da farawa a cikin makonnin da suka biyo bayan haihuwa, an san cewa canjin yanayin zuciya na bayan haihuwa yana iya bayyana daga baya ma, wani lokaci bayan watanni, musamman yayin da rashin barci ke taruwa, canjin sinadaran jiki ke ci gaba, ko kuma gaskiyar kula da yaro na dogon lokaci ta fara bayyana. Idan kuna jin haka a yanzu, ko da watanni nawa kuka yi bayan haihuwa, har yanzu ya cancanci a ɗauke shi da muhimmanci kuma a faɗa wa ƙwararre.