בדיקת ריכוז ואנרגיה — השתקפות עצמית חינמית עם 24 שאלות
השתקפות עצמית קצרה על דפוסי קשב, ריכוז, אי-שקט, עוצמה רגשית ואימפולסיביות. 24 שאלות, סיכום מיידי. זהו כלי להשתקפות עצמית, לא אבחנה קלינית.
מהו בדיקת ריכוז ואנרגיה?
בדיקת הריכוז והאנרגיה היא השתקפות עצמית בת 24 שאלות על כיצד קשב, אי-שקט, עוצמה רגשית, זיכרון עבודה ורגישות חברתית מתבטאים אצלך בחיי היומיום — חוויית החיים הרחבה של דפוסי ריכוז ואנרגיה.
היה ברור לגבי מה הכלי הזה יכול ולא יכול לעשות. הערכת ADHD אמיתית משתמשת בכלים כמו ASRS לצד היסטוריה התפתחותית מפורטת, קלט מאנשים המכירים אותך ושיקול דעתו של קלינאי — ולעיתים קרובות שוללת הסברים אחרים לאורך הדרך. בדיקה זו היא נקודת פתיחה להשתקפות, לא תחליף לאף אחד מאלה. היא אינה יכולה לאבחן, אינה מייצרת ציון קליני, ותוצאה חזקה כאן פירושה 'כדאי לחקור', לא 'מאושר'.
זהו כלי להשתקפות עצמית, לא אבחנה קלינית. אם התוצאות מהדהדות בך בחוזקה, דבר עם איש מקצוע מורשה העובד עם מבוגרים. בדף התוצאות שלך יש הכוונות כלליות למציאת תמיכה.
