מפה את הרגישות החושית שלך — פרופיל חינמי ב-15 שאלות
גלה את הפרופיל החושי שלך בעזרת מבחן חינמי. 15 שאלות הממפות את עיבוד הגירויים החושיים שלך על פני 4 רביעים: רישום נמוך, חיפוש גירויים, רגישות חושית והימנעות מגירויים. מבוסס על מחקר מוכח בתחום העיבוד החושי. תוצאות מיידיות עם המלצות לסביבת העבודה.
מהו רגישות חושית?
פרופיל הרגישות החושית ממפה את האופן שבו מערכת העצבים שלך מעבדת קלט חושי על פני ארבעה רביעים הנגזרים ממחקר מוכר בתחום. כל אחד מעבד מידע חושי בצורה שונה — יש אנשים שמפספסים אותות (רישום נמוך), יש המחפשים פעילות גירויים (חיפוש גירויים), יש הנהיים להציף בקלות (רגישות חושית), ויש הנמנעים אקטיבית מעומס (הימנעות מגירויים). הבנת הדפוס שלך חיונית לעיצוב סביבת עבודה, ניהול מתחים וויסות עצמי.
הבדלים בעיבוד חושי הם תכונה מרכזית של אוטיזם (קריטריון B4 ב-DSM-5) ושכיחים גם ב-ADHD. אך דפוסים חושיים קיימים בכולם — מבחן זה שימושי בין אם אתה/את נוירודיברגנט/ית ובין אם לא. התוצאות כוללות המלצות ספציפיות לסביבת העבודה.
אף רביע אינו טוב יותר או גרוע יותר — לכל אחד יש יתרונות וחסרונות. ציון גבוה ב'חיפוש תחושות' יכול להיות שאת/ה נשאר/ת אנרגטי/ת בסביבות עמוסות שמרוקנות אנשים אחרים; ציון גבוה ב'רגישות חושית' מגיע לעיתים קרובות עם הבחנה בפרטים עדינים שאחרים מפספסים לחלוטין. מטרת מיפוי הפרופיל שלך היא לא לתקן פגם, אלא לתכנן את היום שלך סביב האופן שבו מערכת העצבים שלך באמת עובדת — אילו חדרים את/ה בוחר/ת, מתי את/ה מתרחק/ת כדי להתאפס, ואילו גירויים את/ה מפחית/ה או מוסיף/ה בכוונה.
