सतर्कता दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए दृढ़ता और जुनून है — आपके लिए महत्वपूर्ण है, वर्षों में, विफलताओं और ऊब के माध्यम से, केवल जब यह रोमांचक हो तो नहीं, की ओर काम करना जारी रखने की क्षमता। मनोवैज्ञानिक एंजेला डकवर्थ ने इसे अपने 2007 अनुसंधान में दो भागों के रूप में परिभाषित किया: रुचि की स्थिरता (समय के साथ एक ही लक्ष्यों के साथ रहना) और प्रयास की दृढ़ता (कठिन काम करना और जो आप शुरू करते हैं उसे समाप्त करना)। यह निरंतर दिशा और सहनशक्ति के बारे में है, कच्ची प्रतिभा या प्रेरणा के एक एकल विस्फोट के बारे में नहीं।

नहीं। आधिकारिक सतर्कता स्केल (डकवर्थ का सतर्कता-O और छोटा सतर्कता-S) अपने विशिष्ट आइटम और स्कोरिंग के साथ एक सत्यापित अनुसंधान साधन है। यह एक मूल, शैक्षिक 12-आइटम आत्म-प्रतिबिंब परीक्षण है जो एक ही अनुसंधान से प्रेरित है। यह आपको दोनों पहलुओं में आपकी सतर्कता कहां बैठती है पर एक त्वरित, ईमानदार पढ़ाई देता है, लेकिन यह लाइसेंस प्राप्त स्केल नहीं है और इसे इसके स्थान पर या औपचारिक मूल्यांकन के लिए माना नहीं जाना चाहिए।

वे सतर्कता के दो पहलू हैं और वे हमेशा एक साथ नहीं चलते हैं। रुचि की स्थिरता दिशा के बारे में है — चाहे आप एक ही दीर्घकालिक लक्ष्यों के प्रति प्रतिबद्ध रहें या बार-बार नई परियोजनाओं और जुनूनों द्वारा विचलित हों। प्रयास की दृढ़ता सहनशक्ति के बारे में है — चाहे आप कठिन काम करते हैं और चीजें समाप्त करते हैं भले ही प्रगति धीमी हो या काम उबाऊ हो जाता है। कुछ लोग कठिन दृढ़ता करते हैं लेकिन बार-बार परिवर्तन करते हैं कि वे किस पर दृढ़ता करते हैं; अन्य एक स्थिर दिशा रखते हैं लेकिन कठिनाई से गुजरने के लिए संघर्ष करते हैं। यह परीक्षण दोनों को देखता है।

लगभग तीन मिनट। बारह बयान हैं, प्रत्येक को कितना रेट किया गया है जो आपकी तरह लगता है — 'मेरे जैसे नहीं' से 'मेरे जैसे बहुत'। आप एक पैमाने पर अपनी सतर्कता लगाने वाला एक तत्काल परिणाम प्राप्त करते हैं, एक सादी-भाषा विवरण और व्यावहारिक सुझावों के साथ। साइनअप की आवश्यकता नहीं है इसे देखने के लिए।