स्वास्थ्य चिंता जांच

स्वास्थ्य चिंता तब होती है जब सामान्य शारीरिक संवेदनाएं — गले में खरोंच, दिल की धड़कन, सिरदर्द — स्वास्थ्य समस्या के संकेत के रूप में व्याख्या की जाती हैं, अक्सर गंभीर या जानलेवा। यह जांच चार क्षेत्रों को देखती है: शारीरिक संवेदनशीलता (आप सामान्य शारीरिक संवेदनाओं को कितनी आसानी से नोटिस करते हैं), बीमारी की चिंता (आप किसी गंभीर बीमारी या स्वास्थ्य समस्या होने के बारे में कितनी बार चिंतित हैं), आश्वस्त का प्रभाव (चिकित्सकों या स्वास्थ्य जांचों से आश्वस्ति आपको कितने समय के लिए शांत रखती है), और स्वास्थ्य-संबंधित व्यवहार (आप स्वास्थ्य की जांच करने के लिए कितनी बार अपना शरीर देखते, स्पर्श करते, या परीक्षण करते हैं)।

हर किसी को कभी-कभी शारीरिक लक्षण के बारे में चिंता होती है, और इसका कोई मतलब नहीं है। जो स्वास्थ्य चिंता को अलग करता है वह है निरंतरता और दखल: आप लगातार संवेदनाओं की जांच कर रहे हैं, बार-बार चिकित्सक के पास जा रहे हैं, या किसी गंभीर बीमारी के बारे में चिंतित हो रहे हैं भले ही डॉक्टरों ने आश्वस्त किया हो। स्वास्थ्य चिंता अक्सर चिंता विकार का हिस्सा होती है, और यह बहुत वास्तविक है, भले ही अंतर्निहित शारीरिक कारण नहीं है।