असामान्य अनुभव जाँच

असामान्य अनुभव जाँच पाँच क्षेत्रों को देखती है जो अक्सर प्रारंभिक चेतावनी के संकेत के रूप में वर्णित किए जाते हैं ध्यान देने योग्य। असामान्य Perceptions पूछते हैं कि क्या आपने चीजें नोटिस की हैं — एक sound, एक sensation, एक presence की भावना — कि दूसरे लोग आपके चारों ओर चुकते हैं। Disorganized सोच देखती है कि क्या आपके विचार कभी-कभी organize करना कठिन महसूस करते हैं, follow करते हैं, या even अपने लिए words में डालते हैं। Suspiciousness एक बढ़ती wariness या unease को covers करता है दूसरे लोगों की intentions के बारे में, यहाँ तक कि लोग आप trusted थे बिना एक second thought के। Social Withdrawal पूछता है कि क्या आप friends, family, या activities से back हो गए हैं आप किया करते थे care about। और Functioning Decline checks करता है कि क्या ordinary दैनिक tasks — school, work, chores, या basic routines — शुरू हो गए हैं तकहना करने के लिए harder से अधिक वे किया करते थे।

यह clearly कहना लायक है: एक बार ये चीजें में से एक नोटिस करना मतलब नहीं something गलत है। उच्च तनाव के तहत, एक bad night की नींद के बाद, grief के दौरान, या बस normal दिन-दिन variation के रूप में, most लोगों के पास होता है एक passing असामान्य thought या sensation किसी point पर — एक नाम आप खींच सकते हैं, एक sound जो कुछ नहीं निकला, एक moment feeling out of step लोगों के साथ। जो matters अधिक है चाहे कई ये एक cluster में दिखाई देते हैं, चाहे pattern आपके लिए नई हो, चाहे यह रहा है फिर से rather than passing एक दिन या दो में, और चाहे यह causing है वास्तविक distress या getting आपके जीवन में में जाएँ।