मुख्य सामग्री पर जाएँ

मुफ्त इगोग्राम परीक्षा 2026 — डुसे का एरोग्राम, 5 अहंकार अवस्था

अपनी पाँच सहभागी विश्लेषण अहंकार अवस्थाओं को मापें — CP, NP, A, FC, AC — डुसे के इगोग्राम के साथ। 20 प्रश्न, 3 मिनट, मुफ्त। आपकी प्रभावी अहंकार अवस्था और अपने आंतरिक माता-पिता, वयस्क, और बच्चे की परस्पर क्रिया जानें।

20 प्रश्न3 मिनट
परीक्षा लें
मूल बातें

इगोग्राम क्या है?

इगोग्राम, मनोवैज्ञानिक जॉन डुसे (1972) द्वारा विकसित सहभागी विश्लेषण (TA) का एक दृश्य विस्तार, यह मैप करता है कि आप पाँच अहंकार अवस्थाओं में कितनी ऊर्जा निवेश करते हैं: गंभीर माता-पिता (CP), पोषक माता-पिता (NP), वयस्क (A), मुक्त बच्चा (FC), और अनुकूलित बच्चा (AC)। सभी पाँच में पैटर्न — सिर्फ सबसे अधिक स्कोर नहीं — आपकी विशेषता परस्पर क्रिया शैली को प्रकट करता है।

आगे पढ़ें

डुसे की निरंतर परिकल्पना बताती है कि सभी पाँच अवस्थाओं में कुल मानसिक ऊर्जा निश्चित है: एक अवस्था को बढ़ाना दूसरी को कम करने की प्रवृत्ति रखता है। अपने इगोग्राम प्रोफाइल को समझना आपको यह पहचानने में मदद करता है कि कौन सी अवस्थाएँ आपकी परस्पर क्रिया पर प्रभाव डालती हैं, कौन सी कम उपयोग की जाती हैं, और जानबूझकर विकास कहाँ संतुलन बदल सकता है।

आप क्या पाएंगे

आप क्या खोज सकते हैं

सभी 5 सहभागी विश्लेषण अहंकार अवस्थाओं में आपका प्रोफाइल
आपकी प्रभावी अहंकार अवस्था (CP, NP, A, FC, या AC) और इसका क्या मतलब है
कौन सी अवस्थाएँ आपके व्यक्तित्व में अधिक, संतुलित, या कम सक्रिय हैं
संचार, संबंध और आत्म-जागरूकता के लिए व्यावहारिक अंतर्दृष्टि
भर्ती टीमों के लिए

इसे नियुक्ति के बाद उपयोग करें, नियुक्ति के लिए नहीं

लोग एक दूसरे के साथ आदतन कौन-से रुख लेते हैं — जो पहले से ही संरचित प्रतिक्रिया कर रही टीमों के लिए।

टीमों के लिए JobCannon
  • एक इगोग्राम एक दंड आलेख है जो पाँच सहभागी विश्लेषण अहंकार अवस्थाओं में आपकी सापेक्ष ऊर्जा निवेश दिखाता है: CP (गंभीर माता-पिता), NP (पोषक माता-पिता), A (वयस्क), FC (मुक्त बच्चा), और AC (अनुकूलित बच्चा)। 1972 में जॉन डुसे द्वारा विकसित, यह यह दृश्य करता है कि आप आम तौर पर परस्पर क्रिया में कैसे दिखाई देते हैं।

  • CP (गंभीर माता-पिता) = निर्णय, मानक, नियम। NP (पोषक माता-पिता) = देखभाल, समर्थन, गर्मजोशी। A (वयस्क) = तार्किक, वर्तमान-केंद्रित समस्या-समाधान। FC (मुक्त बच्चा) = सहजता, रचनात्मकता, खेल। AC (अनुकूलित बच्चा) = अनुपालन, लोगों को खुश करना, या प्राधिकार के प्रति प्रतिक्रिया में विद्रोह।

  • कोई एक प्रोफाइल आदर्श नहीं है। एक अधिक वयस्क अवस्था स्पष्ट सोचने में समर्थन करती है, लेकिन बहुत अधिक ठंडा लग सकता है। एक अधिक मुक्त बच्चा रचनात्मकता में समर्थन करता है लेकिन संरचना की कमी हो सकती है। सबसे स्वस्थ प्रोफाइल संदर्भ-निर्भर है — सभी पाँच अवस्थाओं तक लचीले ढंग से पहुँचने की क्षमता असली लक्ष्य है।

  • डुसे ने प्रस्तावित किया कि सभी पाँच अहंकार अवस्थाओं में कुल मानसिक ऊर्जा अपेक्षाकृत निरंतर है। इसका मतलब है कि यदि आप एक अवस्था को मजबूत करने के लिए काम करते हैं (जैसे मुक्त बच्चा बढ़ाना), ऊर्जा दूसरी अवस्था से स्थानांतरित होने की प्रवृत्ति रखती है (अक्सर अनुकूलित बच्चा)। इगोग्राम इसलिए एक गतिशील मानचित्र है, कोई निश्चित निदान नहीं।

  • 20 प्रश्न — प्रत्येक अहंकार अवस्था के लिए 3 — कभी-कभी के 5-बिंदु पैमाने से रेट किए गए। यह लगभग 3 मिनट लगता है। आप सभी पाँच अहंकार अवस्थाओं के लिए स्कोर और आपकी प्रभावी अवस्था पर एक पढ़ने के साथ एक पूर्ण प्रोफाइल प्राप्त करते हैं।

  • इगोग्राम लेनदेन विश्लेषण से आता है, एक मनोचिकित्सकीय सिद्धांत जिसका लंबा नैदानिक इतिहास है लेकिन आधुनिक मानकों के अनुसार सीमित औपचारिक मनोमितीय मान्यता है। यह परामर्श और आत्म-विकास संदर्भों में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं, विशेष रूप से जापान में जहां エゴグラム एक मुख्यधारा की व्यक्तित्व उपकरण है।

अभी इगोग्राम परीक्षा (エゴグラム) — सहभागी विश्लेषण लें

अपनी इगोग्राम प्रोफ़ाइल खोजें। 20 प्रश्न, 3 मिनट।

परीक्षा लें
संबंधित

संबंधित परीक्षाएं