Dasbor EQ
Ikuti penilaian Dasbor EQ gratis secara online. Petakan delapan emosi inti dalam roda Plutchik, dari ketakutan dan kegembiraan hingga kepercayaan dan antisipasi. 40 pertanyaan, hasil terperinci.
Tanpa pendaftaran — hasilnya muncul seketika.
EQ self-report
- Skor Anda untuk masing-masing dari delapan emosi inti: ketakutan, kegembiraan, kemarahan, kesedihan, rasa jijik, keterkejutan, kepercayaan, dan antisipasi
- Emosi mana yang memimpin profil Anda, disertai deskripsi singkat tentang seperti apa tampilannya
- Angka intensitas rata-rata dari seluruh delapan emosi, ditampilkan di pusat roda
- Seluruh profil emosional Anda digambarkan sebagai roda, sehingga Anda bisa melihat bentuknya secara sekilas
Roda Emosi Plutchik menyusun emosi berdasarkan delapan emosi inti: ketakutan, kegembiraan, kemarahan, kesedihan, rasa jijik, keterkejutan, kepercayaan, dan antisipasi. Dasbor EQ mengorganisasikan 40 pertanyaannya berdasarkan kedelapan emosi ini, dengan lima pertanyaan untuk masing-masing, dan menunjukkan seberapa kuat setiap emosi muncul dalam jawaban Anda.
Tes EQ singkat (10 pertanyaan) memprofilkan empat keterampilan luas: Kesadaran Diri, Regulasi Diri, Empati, dan Keterampilan Sosial. Dasbor EQ (40 pertanyaan) memetakan seberapa kuat masing-masing dari delapan emosi inti dalam roda Plutchik muncul dalam jawaban Anda. Keduanya mengukur hal yang berbeda, jadi yang satu tidak menggantikan yang lain.
Para peneliti mempelajari kecerdasan emosional dengan tes kemampuan maupun skala laporan diri. Dasbor EQ adalah kuis laporan diri orisinal yang diorganisasikan berdasarkan delapan emosi inti Plutchik, sehingga mencerminkan bagaimana Anda melihat kecenderungan emosional Anda sendiri. Ini bukan pelaksanaan model berbasis kemampuan Salovey-Mayer atau Wong & Law Emotional Intelligence Scale (WLEIS), dan penelitian yang dikutip di halaman tes menjelaskan bidang ini secara umum, bukan psikometri kuis ini sendiri.
Siapa pun yang menginginkan cara terstruktur untuk merefleksikan pola emosional mereka, misalnya sebelum percakapan coaching atau pengembangan, atau untuk menyadari emosi mana yang cenderung memimpin. Ini adalah alat refleksi diri, bukan instrumen klinis.