Il test ikigai è un quiz di auto-riflessione a 12 domande che mappa le tue risposte nelle quattro zone di sovrapposizione del popolare diagramma ikigai — Passione (ciò che ami + ciò in cui sei bravo), Missione (amore + ciò di cui il mondo ha bisogno), Professione (abilità + ciò che paga) e Vocazione (bisogno del mondo + compenso). Mostra quale zona attualmente ospita il centro della tua gravità e quali due cerchi stai sottopesando, quindi puoi vedere la tua direzione di crescita integrata. È una lente giocosa per la riflessione, non un test psicometrico validato.

Rispondi a 12 domande veloci su cosa ti energizza, in cosa sei bravo, cosa trovi significativo e come bilanzi soldi e stabilità. Tre domande alimentano ciascuna delle quattro zone ikigai e la zona con il totale più alto è il tuo risultato. Richiede circa tre minuti e la tua zona — con i suoi punti forti, la sua ombra e la sua direzione di crescita — appare non appena finisci.

Passione è dove ciò che ami incontra ciò in cui sei bravo — gioioso ma, di per sé, precario. Missione è dove ciò che ami incontra ciò di cui il mondo ha bisogno — significativo ma a volte instabile. Professione è dove la tua abilità incontra ciò che paga — sicuro ma rischia di sentirsi vuoto. Vocazione è dove i bisogni del mondo incontrano ciò che paga — radicato ma a rischio di pilota automatico. Il centro idealizzato, dove tutti e quattro si sovrappongono, è il tuo pieno ikigai.

Non esattamente. Ikigai stesso è un autentico concetto giapponese di tradizione popolare su una ragione per esistere, studiato come benessere eudaimonico. Ma il famoso Venn a quattro cerchi (amore / abilità / bisogno / compenso) è una mappa moderna di coaching occidentale — ha iniziato come diagramma di "scopo" di Andrés Zuzunaga nel 2011 ed è stato rinominato ikigai da Marc Winn nel 2014. È un quadro utile, non una dottrina tradizionale giapponese, e questo quiz lo tratta come una lente di riflessione piuttosto che un verdetto.