WellbeingResearch-grade· DSM-5 hypomanic/manic episode criteria
Original items, not the copyrighted MDQ (Mood Disorder Questionnaire).
気分変動チェック
高ぶった気分、エネルギー、睡眠、衝動性パターンについての短い自己省察。躁病タイプのエピソードとリンクしている可能性があるパターンです。20問、瞬時のサマリー。これは自己省察ツールであり、臨床診断ではありません。
20問4 分
登録不要 — 結果はその場ですぐに表示されます。
この診断でわかること
- あなたの最近の気分、睡眠、エネルギーパターンのスナップショット
- 6つのパターンのうち、あなたにとって最も目立つもの
- 誰かと話したいと思う場合の実用的な次のステップアイデア
- 医者またはセラピストに持ってくることができる明確なサマリー
よくある質問
いいえ。これは自己省察ツールであり、臨床診断ではありません。医学免許を持つ精神科医または有資格の臨床医だけが躁病性障害を診断できます。通常、完全なインタビューと歴史の後です。
直ちにサポートのために手を差し伸べてください。イギリス：Samaritans at 116 123（無料、24/7）。米国：988に電話またはテキスト（自殺＆危機ライフライン）。オーストラリア：Lifeline at 13 11 14。緊急の場合は、地域の緊急サービスに電話してください。あなたは一人ではありません。ヘルプが利用可能です。
いいえ。気分障害質問票（MDQ）は、適切な評価の一部として専門家が使用する著作権で保護された臨床スクリーニングツールです。このチェックインは、同じ一般的な症状領域をカバーするオリジナルの質問を使用し、非公式な自己省察であり、スコア付けされた臨床的楽器ではありません。
本当に良い気分は通常は明確な理由があり、状況に適切で、多くの副次的な害をもたらしません。躁病のようなパターンは異なるエピソードとして現れる傾向があり、あなたの通常の自己から顕著に異なる期間、多くの場合は数日続き、しばしば睡眠への低減したニーズ、競い合う思考、または通常は行わない衝動的な選択と組になります。
開始する前に
ルールとタイミング
- 20問、約4 分。
- 正直に答えてください。スクリーナー項目に正解も不正解もありません。
- 1人で、静かな場所で行ってください。テスト中に他の人に相談しないでください。
免責事項
当社のテストを受けることは、あなたの能力の包括的または正確な評価と見なされるべきではありません。結果は情報提供と自己反省の目的のみです。
このアセスメントについて
気分変動チェック
高ぶった気分、エネルギー、睡眠、衝動性パターンについての短い自己省察。躁病タイプのエピソードとリンクしている可能性があるパターンです。20問、瞬時のサマリー。これは自己省察ツールであり、臨床診断ではありません。
20 問題4 分無料・検証済みフレームワーク
無料即結果・4 分
気分変動チェックとは何か?
気分変動チェックインは、躁病スペクトラムと説明されることがある6つのパターンをカバーする20問の自己省察です。高ぶった、または誇大的な気分、睡眠への減少したニーズ、膨らんだ自信または自己重要感、競い合う、または混乱した思考、衝動的な決定、およびエネルギーまたは活動の増加です。
これが何かについて正直になることが重要です。臨床医は、短いオンラインクイズではなく、完全な臨床インタビュー、歴史、および時々検証された楽器、臨床判断とともに、二極スペクトラムパターンを評価します。このチェックインは躁病性障害を診断することはできず、臨床スコアを生成せず、結果は判定ではありません。その唯一の仕事は、パターンに気付くのを助けることと、資格のある誰かと話し合うことが理にかなっているかどうかを決めるのを手伝うことです。
読み続ける表示を減らす
これは自己省察ツールであり、臨床診断ではありません。あなたの結果が響くかどうか、特に数個のパターンが異なるエピソードで一緒に表示された場合は、医学免許を持つ専門家と話してください。あなたが自分を害する考えを持っている場合は、直ちに危機電話に連絡してください。
発見できること
あなたの最近の気分、睡眠、エネルギーパターンのスナップショット
6つのパターンのうち、あなたにとって最も目立つもの
誰かと話したいと思う場合の実用的な次のステップアイデア
医者またはセラピストに持ってくることができる明確なサマリー
あなたの睡眠とエネルギーが気分変動にどのように関連するかを知る
誰かに手を差し伸べるかどうか、専門家であれ、信頼できる誰かであれ、優しい指標
質問の例
仕組み
- 1
回答する
20問、4 分。自動進行—手動「次へ」なし。
- 2
結果を見る
プロフィールの即座の内訳。無料、シェア可能、ログイン時に保存。
- 3
深く掘り下げる
プレミアムで完全なレポート、キャリア、強み、成長パスがアンロックされます。
よくある質問
これは臨床診断ですか？
いいえ。これは自己省察ツールであり、臨床診断ではありません。医学免許を持つ精神科医または有資格の臨床医だけが躁病性障害を診断できます。通常、完全なインタビューと歴史の後です。
自分を害する考えや自殺を考えている場合は？
直ちにサポートのために手を差し伸べてください。イギリス：Samaritans at 116 123（無料、24/7）。米国：988に電話またはテキスト（自殺＆危機ライフライン）。オーストラリア：Lifeline at 13 11 14。緊急の場合は、地域の緊急サービスに電話してください。あなたは一人ではありません。ヘルプが利用可能です。
これはMDQと同じですか？
いいえ。気分障害質問票（MDQ）は、適切な評価の一部として専門家が使用する著作権で保護された臨床スクリーニングツールです。このチェックインは、同じ一般的な症状領域をカバーするオリジナルの質問を使用し、非公式な自己省察であり、スコア付けされた臨床的楽器ではありません。
躁病のような気分タイプと単なる良い週の違いは何ですか？
本当に良い気分は通常は明確な理由があり、状況に適切で、多くの副次的な害をもたらしません。躁病のようなパターンは異なるエピソードとして現れる傾向があり、あなたの通常の自己から顕著に異なる期間、多くの場合は数日続き、しばしば睡眠への低減したニーズ、競い合う思考、または通常は行わない衝動的な選択と組になります。
これらのパターンは抑うつなしで表示できますか？
はい。一部の人々は、ほとんど抑うつなくエピソードを経験し、他の人々は両方の間を循環します。完全な評価はあなたの全体的な歴史を見ており、パターンの片側だけを見ていません。これは短いクイズがそれに取って代わることができない理由の一部です。
チェックインはなぜ睡眠についてそんなに多く尋ねるのですか？
睡眠への大幅に減少したニーズ、非常に少ない休みを感じて翌日の疲労なしに、臨床医が探す最も具体的なパターンの1つです。通常の不眠症とは異なり、通常は寝たいのに寝られず、疲れているのです。
チェックインにはどのくらい時間がかかりますか？
約4分、最近どのくらいの頻度で各パターンが表示されているかについての20の質問。あなたは保つか、専門家に持ってくることができる瞬時のサマリーを取得します。
これらのパターンの1つまたは2つだけを認識します。重要ですか？
特に強烈または混乱している場合は、それでも専門家との会話の価値があります。臨床医は組み合わせと期間を一緒に見ているため、孤立したパターンは複数が複数日にわたって一度に現れるのとは異なることを意味します。