Dr Elaine Aronの DOESフレームワーク(深さ、過剰刺激、感情的反応性、微妙な感覚)にインスピレーションを受けた無料12問のHSP感度クイズ。あなたの支配的な高感度パターン、深い処理者、共感スポンジ、微細観察者、または刺激回避者を発見してください。どの状態の診断でもありません。
登録不要 — 結果はその場ですぐに表示されます。
Dr Elaine AronのHSPフレームワーク(1996年、継続的な研究)にインスピレーションを受けた12問の自己探索ツール。12のシナリオはあなたの感度パターンを4つのDOESアーキタイプの1つに、深い処理者、共感スポンジ、微細観察者、または刺激回避者にマップします。これは性格特性クイズであり、どんな状態に対する臨床的評価でもありません。
いいえ。高感度は自閉症、ADHD、感覚処理障害(SPD)といくつかの表面的特性(感覚認識、処理の深さ)で重複していますが、概念的かつ経験的に異なります。JCが開発していた元々の自閉症クイズは、このHSPクイズと交換されました。臨床スクリーニングクイズは、自閉症は UK MHRA / EU MDR / US FDAフレームワークの下で規制医療機器です。HSPは性格特性であり、臨床状態ではなく、このクイズは規制当局にとって安全です。
Dr Elaine Aronは臨床研究心理学者で、1996年の本で高感度者(HSP)の概念を導入し、ほぼ3十年間感覚処理感受性(SPS)の研究を主導してきました。DOESフレームワーク(処理の深さ、過剰刺激、感情的反応性、微妙な感覚)は、彼女の研究から導出されたモデルです。「高感度者®」は登録された用語です。帰属関数に従ってAronのフレームワークを使用します。
深い処理者(高D、多層思考、遅い慎重な決定、豊かな内面経験)、共感スポンジ(高E、他人の感情を強く感じ、多くの場合それら自身として)、微細観察者(高S、小さな詳細、マイクロキュー、表明されていないことに気付く)、刺激回避者(高O、忙しい環境で速く圧倒され、より多くの回復が必要)。ほとんどのHSPは4つすべてで中程度に得点します。クイズはあなたの支配的なパターンを見つけます。
Dr Elaine Aronの DOESフレームワーク(深さ、過剰刺激、感情的反応性、微妙な感覚)にインスピレーションを受けた無料12問のHSP感度クイズ。あなたの支配的な高感度パターン、深い処理者、共感スポンジ、微細観察者、または刺激回避者を発見してください。どの状態の診断でもありません。
高い感度は、1996年以来、心理学者Dr Elaine Aronによって研究されている性格特性であり、「高感度者®」(HSP)という用語を造語しました。Aronの研究は、彼女が DOESと呼ぶ特性の星座を識別しています。処理の深さ、過剰刺激、感情的反応性、微妙な感覚。これは人口の約15~20%でより高い特性曲線の端に存在します。HSPは障害ではなく、神経系がどのように調整されるかです。密接に関連する研究概念は、200以上のピアレビュー研究で検証されている感覚処理感受性(SPS)です。
このHSP感度クイズは、Aronの DOESフレームワークにインスピレーションを受けた自己探索ツールです。12のシナリオ、部屋に入る、友人の痛みを抱える、長い社交の日から回復する、あなたにとって最も活動的なDOESパターンを調べます。ほとんどの高感度人は4つすべてのDOES寸法で中程度に得点しますが、1つは通常、あなたのデフォルトレンズとして支配されます。
これは自己診断ツールであり、自閉症、ADHD、感覚処理障害、不安、またはその他の状態に対する臨床的評価ではありません。高感度はいくつかの状態と重複していますが、すべてから異なります。臨床状態を疑う場合は、ライセンスされたメンタルヘルス専門家に相談してください。このクイズは、適格な臨床医による評価の代わりではありません。
あなたの支配的なDOESパターン、深い処理者、共感スポンジ、微細観察者、または刺激回避者
Dr Elaine Aronの HSPフレームワーク、それが何であるか、それが何ではないか、研究が言うこと
あなたの感度が仕事、関係、回復のニーズでどのように現れるか
高感度特性が責任ではなく利点である職業と役割
HSP特性が自閉症、ADHD、不安、SPDと重複しているが異なる方法
12問、4分。自動進行—手動「次へ」なし。
プロフィールの即座の内訳。無料、シェア可能、ログイン時に保存。
プレミアムで完全なレポート、キャリア、強み、成長パスがアンロックされます。