長老の視点とマスタリー

長老の意識は、感情的および心理的発達の最も深い段階です。それは以下の特性があります：現実への完全な受け入れ（あなたの望みのように）、死亡と無常への完全な快適さ、実際に重要なことについての明確な識別、そして他者を単に存在することによって落ち着かせる存在。長老は十分に生き残り、ほとんどの恐怖が通り過ぎ、ほとんどの痛みが変わり、続く内容が愛と関係であることを知っています。

いいえ。年は役に立ちますが、必須ではありません。何人かの人々は彼らの60代で長老の意識を発達させます。他の人は90になるまで生き、それに達することはありません。それは、生きた経験、繰り返しの反思、困難から学ぶ意思、徐々に自己保護を放棄することから来ます。苦労し、学び、統合した20歳は、特定の領域で長老の知恵を示すかもしれません。

賢明な視点はパターンと長期的な見方を理解しています。長老の視点は理解する必要を超えて移動しました。賢明な人は依然として「私はどのように生きるべきか」を尋ねています。長老の人は答えを通じて生きてきました。彼らは知っています：優しさ、誠実さ、存在、受け入れ。長老の意識は概念的ではなく、より具体化されています。あなたは長い実践から物事の正しさを感じます。

これは長老年の実際の課題です：身体能力は減少しますが、意識は深まることができます。パス：身体の貢献が減少するにつれてメンターリングがより重要になります。内側の仕事（精神的な実践、反思）がより中心的になります。他者との存在があなたの主な貢献になります。何人かの長老は70代と80代で彼らの最も深い影響を見つけます。最後に、彼らは重要なことのための時間があるからです。

生産性文化は長老の意識を評価していない。経済的成果を評価しています。しかし、長老を尊重する文化はあなたの存在、知恵、そして愛が貢献であることを認識しています。独自の測定値を設定してください：私は存在していますか？安定性を提供していますか？私は依然として学んでいますか？私は重要な方法で私の家族とコミュニティに貢献していますか？それらは長老の成功の測定値です。

バーンアウトと長老の受け入れは外から似て見えますが、内側では異なります。バーンアウトには：恨み、ジャデッドネス、あなたが気にかけることからの撤回が含まれます。長老の受け入れには：平和、明確さ、実際に重要な事項との従事が含まれます。あなたが確実でない場合：瞑想的な撤退を試してください。セラピストと話をしてください。議題なく自然の中で時間を過ごしてください。長老の意識は救済として経験されます。バーンアウトは損失として経験されます。