PersonalityFramework-based
SDT ынамдау профилі
Тегін Өзін-өзі Анықтау Теориясы мотивация бағалауын онлайнда өтіңіз. Өз еркіндік, құзыреттілік және байланыстылық қажеттіліктеріңіз және олар қаншалықты қанағаттандырылғанын білініңіз. 36 сұрақ, лезде нәтижелер.
36 сұрақ8 мин
Тіркеусіз — нәтиже бірден шығады.
Self-Determination Theory · Original items, not an administered SDT scale.
Не білесіз
- Сіздің үш негіздеген психикалық қажеттіліктері ағымда қаншалықты қанағаттандырылғаны
- Сіздің жұмысы шынайы өзін-өзі басқарылатын немесе сыртқы қысымдалған сезімі
- Сіздің рөліңіздегі құзыреттілік және шеберлік сезімі
- Сіздің жұмыс ортасында қаншалықты байланысты және құндылы сезінетіндігіңіз
FAQ
SDT — 1970 жылдардан бері Деци және Райан ұсынған адамның мотивациясының макро-теориясы. Ол ішкі мотивация (шынайы қызығушылық және құндылықтар арқылы ынамдандырылған) және сыртқы мотивация (сыйлықтар немесе қысым арқылы ынамдандырылған) арасында ажырау жасайды, және ішкі мотивацияны қолдайтын үш негіздеген психикалық қажеттіліктерді анықтайды: өз еркіндік, құзыреттілік, байланыстылық.
SDT зерттеулері негіздеген қажеттіліктер қанағаттандырылмаса мотивация төмендейтінін көрсетеді. Микробасқару ортасы өз еркіндікті төмендетеді. Өсіміне ықпал етпейтін қайталанатын тапсырмалар құзыреттіліктерді төмендетеді. Оқшаулану немесе нашар топ динамикасы байланыстылықты төмендетеді. Қай қажеттіліктер блокталғанын анықтау мотивацияны қалпына келтірудің бірінші қадамы.
Маслоу иерархиясы немесе қарапайым сыйлық-жазалау модельдерінен айырмалы түрде, SDT мәдениеттер бойынша ондаған жылдардың эксперименттік зерттеулерімен қолдау табылады. Ол мотивация түрлерін (тек ғана көлемін емес) ажыратады, сондықтан кейбір сыйлықтар өнімділіктерді жақсартса, ал басқалары оны әлсіретіп жатқанын түсіндіреді.
Өту тегін, ал үш қажеттіліктің бәрі бойынша ұпайыңыз тіркелусіз-ақ экранда көрінеді. Қажеттіліктердің қанағаттану профилінің толық нұсқасы мен жеке ұсыныстар Premium құрамына кіреді.
Осы бағалау туралы
Өзіндік сынамау ынамдау профилі
Тегін Өзін-өзі Анықтау Теориясы мотивация бағалауын онлайнда өтіңіз. Өз еркіндік, құзыреттілік және байланыстылық қажеттіліктеріңіз және олар қаншалықты қанағаттандырылғанын білініңіз. 36 сұрақ, лезде нәтижелер.
36 questions8 мин
ТегінҚұйындысын нәтиже · 8 мин
SDT ынамдау профилі не?
Өзін-өзі анықтау теориясы (SDT) — психологтар Эдвард Деси мен Ричард Райан жасаған, адам мотивациясы туралы ең ықпалды әрі эмпирикалық түрде дәлелденген теориялардың бірі. Ол үш әмбебап психологиялық қажеттілікті анықтайды: автономия, құзыреттілік және байланыстылық — осылардың қанағаттандырылуы ішкі мотивацияны, әл-ауқатты және тұрақты нәтижелілікті болжайды.
Автономия — өз әрекеттеріңіздің өзіңіз бағыттаған және құндылықтарыңызға сай екенін сезіну қажеттілігі. Құзыреттілік — өз әрекеттеріңізде тиімді әрі қабілетті болуды сезіну қажеттілігі. Байланыстылық — басқалармен мағыналы түрде байланыста екеніңізді сезіну қажеттілігі. Осы үшеуі де қанағаттандырылғанда, адамдар шынайы әрі ұзақ мерзімді мотивацияны басынан кешіреді. Олар бұзылғанда, мотивация мойынсұнушылыққа немесе алшақтауға айналады.
Оқуды жалғастырыңызАзырақ көрсеңіз
JobCannon-ның 36 сұрақты SDT Мотивация Профилі сіздің ағымды жұмыс және өмір ортасы осы үш негіздеген қажеттіліктің әрқайсысын қаншалықты қанағаттандыратынын өлшейді және қай нақты қажеттіліктерді қанағаттандырмау факторлары сіздің мотивация және энергияңызды төмендетіп жатқанын анықтайды.
Не білесіз
Сіздің үш негіздеген психикалық қажеттіліктері ағымда қаншалықты қанағаттандырылғаны
Сіздің жұмысы шынайы өзін-өзі басқарылатын немесе сыртқы қысымдалған сезімі
Сіздің рөліңіздегі құзыреттілік және шеберлік сезімі
Сіздің жұмыс ортасында қаншалықты байланысты және құндылы сезінетіндігіңіз
Сіздің ішкі мотивацияңызды төмендетіп жатқан нақты қажеттіліктер кемшілігі
SDT профиліңіз негіздесінде мотивацияны қалпына келтіру үшін практикалық өзгерістер
Сұрақ Қалай Түсіндіру
Сұрақ 1 36 ішінен
Өзімнің жұмыс тапсырмаларын қалай орындау туралы шешімді өзімнің ниетіме сәйкес қабылдауға еркін сезінемін.
35 басқасы осыдан соң · 8 мин барлығыОсыны жауап
Қалай Істейді
- 1
Answer
36 сұрақ, 8 мин. Автоматты-ілулеу — қолмен Келесі емес.
- 2
Нәтижелерін көріңіз
Сіздің профилінің құйындысын бөлісу. Тегін, бөлінетін, тіркелсеңіз сақталған.
- 3
Терең түсіңіз
Премиум толық есептіліңіз ашыпты — мансаттар, күштер, өсу жолдары.
Жиі Сұрақтар
Өзіндік сынау ынамдау теориясы дегеніміз не?
SDT — 1970 жылдардан бері Деци және Райан ұсынған адамның мотивациясының макро-теориясы. Ол ішкі мотивация (шынайы қызығушылық және құндылықтар арқылы ынамдандырылған) және сыртқы мотивация (сыйлықтар немесе қысым арқылы ынамдандырылған) арасында ажырау жасайды, және ішкі мотивацияны қолдайтын үш негіздеген психикалық қажеттіліктерді анықтайды: өз еркіндік, құзыреттілік, байланыстылық.
Бұрын ұнайтын жұмыстымда неліктен мотивациямды жоғалтып жатырмын?
SDT зерттеулері негіздеген қажеттіліктер қанағаттандырылмаса мотивация төмендейтінін көрсетеді. Микробасқару ортасы өз еркіндікті төмендетеді. Өсіміне ықпал етпейтін қайталанатын тапсырмалар құзыреттіліктерді төмендетеді. Оқшаулану немесе нашар топ динамикасы байланыстылықты төмендетеді. Қай қажеттіліктер блокталғанын анықтау мотивацияны қалпына келтірудің бірінші қадамы.
SDT басқа мотивация теориялары мен қалай ерік байланыс?
Маслоу иерархиясы немесе қарапайым сыйлық-жазалау модельдерінен айырмалы түрде, SDT мәдениеттер бойынша ондаған жылдардың эксперименттік зерттеулерімен қолдау табылады. Ол мотивация түрлерін (тек ғана көлемін емес) ажыратады, сондықтан кейбір сыйлықтар өнімділіктерді жақсартса, ал басқалары оны әлсіретіп жатқанын түсіндіреді.
SDT Motivation Profile JobCannon-да ақы болмай ма?
Өту тегін, ал үш қажеттіліктің бәрі бойынша ұпайыңыз тіркелусіз-ақ экранда көрінеді. Қажеттіліктердің қанағаттану профилінің толық нұсқасы мен жеке ұсыныстар Premium құрамына кіреді.
Менің мотивация профилім уақыт өте өзгере ала ма?
Иә. SDT өзгермейтін сипат емес, ағымды ортадағы қажеттіліктер қанағаттандырылуын өлшейді — сондықтан сіздің профиліңіз жағдайлар өзгергенде өзгереді. Жаңа менеджер, рөлінің өзгеруі немесе өз еркіндікке ынамдандыратын ортасы төмендетілген қажеттіліктерді қанағаттандырылғанға айналдыра алады. Бұл практикалық мәні: профиль өзгерту керек нәрсені көрсетеді, сіз ұстап қалдыңыз деген вердикт емес.
Егер менің үш қажеттіліктердің бірі қанағаттандырылмаса, мен не істей аламын?
Ең көп блокталған қажеттіліктен бастаңыз. Өз еркіндік төмен болса, жұмыс істеу тәсіліңіз бойынша таңдау қайта ала алатын жерлерді іздеңіз, тіпті кішігірім жолдарда да. Құзыреттілік төмен болса, анық кері байланыс бар созындыру тапсырмаларын іздеңіз. Байланыстылық төмен болса, кең желілік байланыстарды құру орнына бір немесе екі шынайы байланысқа инвестиция жасаңыз. SDT зерттеулері ең сәл қажеттіліктерге бағытталған өзгерістер әлдеқайда қанағаттандырылған қажеттіліктерге жұмыс істеуге қарағанда жалпы мотивацияны көтеруге ықпал етеді деп ұсынады.
Менің мотивация профилі күйте қалуы немесе энергиямен қалай байланысты?
Олар байланысты, бірақ ерекше. Ұзақ уақыт қажеттіліктер қанағаттандырылмауы ынамсыздану және шаршау-сарсыну жағдайының бір танымал себебі болып табылады, сондықтан төмен SDT профилі және өсіп келе жатқан шаршау-сарсыну жиі бірге пайда болады. Сіз нақты шаршау-сарсыну бойынша қай жерде орналасқаныңызды көргіңіз келсе, мұны Шаршау-сарсыну Қатері бағалауымен біріктіріңіз; сіз қашан және қалай жақсы жұмыс істейтіндігіңіз картасын салғыңыз келсе, Энергия және Ағын Профилі табиғи серіктес болып табылады.