Қиын Жарақат Тексеруі, Тегін 24 Сұрақ Өзін-өзі Сараттау
Бір рет болып өткен оқиға емес, ұзақ немесе қайталанысты травма болды ма? 24 сұрақтан тұратын өзіңіз туралы ойлау құралы - травманың негіз реакцияларына, эмоциялық реттеуге, өзіне деген құрметке және қарым-қатынас өрнектеріне назар аудатын. Өзіңіз туралы ойлану құралы, клиникалық диагноз емес.
Қиын Жарақат және Қарым-қатынас Мәліктері Тексеруі дегеніміз не?
Қиын Жарақат және Қарым-қатынас Мәліктері Тексеруі ICD-11 диагностикалық критерийінде (6C58) сипатталған өрнектерді зерттейді: PTSD-дің сияқты үш негіз кластер - қайта өндіктеуінің сезімі, қашырылу және ағымдағы қатер сезімі, сонымен қоса ұзақ уақытқа немесе қайталанысты травма болған кезде ғана пайда болатын үш қосымша облыс: эмоционалдық реттеу қиындығы, теріс өзін-өзі түсіну және бұзылған қарым-қатынастар. Клиницистер бұл үш облысты "өзін-өзі ұйымдастырудың бұзылуы" немесе DSO деп атайды.
Әрі қарай оқуАзырақ көрсету
Қиын PTSD ұзақ мерзімді немесе қайталанысты травмадан туындайды - балалық кезінде қорлау немесе қорап жетпеу, үйлік зорлық-зомбылық, түрме, адам саудасы, соғыстың ұзақ ықпалы, көбіне сізді қорғау керек болатын адамдың қолынан. Бұл PTSD-ден басты ерекшеліктің айырмасы - ол бір сәтті қиын оқиғадан болуы мүмкін. Бұл тексеру болуының себебі: бір оқиға травма сүлегі DSO облыстарын қамтымайды, ал қиын травмамен өмір сүнеген адамдар толық өрнекті ажыратып көрсететін сөзге құқы.
Бұл өзіңіз туралы ойлау құралы, клиникалық диагноз емес. Нәтижелер сізге ұқсаса немесе қиындық көріп жатсаңыз, қиын травма тәжірибесі бар лицензиялы мамандарға көңіл бөлінің. Фазалық травма ем, EMDR (Көз қозғалысын сезімге ету және қайта өңдеу) және Когнитивтік өңдеу терапиясы (CPT) дәлелді негіздеген тәсіл болып табылады, ал бұл өрнектер шынайы түрде емделеді.
