ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಟ್ರಾಮಾ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಮಾದರಿಗಳ ಚೆಕ್-ಇನ್
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಟ್ರಾಮಾ, ಒಂದೇ ಘಟನೆಯಲ್ಲವೇ? ಕೋರ್ ಟ್ರಾಮಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಭಾವ, ಸ್ವಯಂ-ಮೌಲ್ಯ, ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಮಾದರಿಗಳ ಮೇಲೆ 24-ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತಿಬಿಂಬ. ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಸಾಧನ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ.
ಸೈನ್ ಅಪ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ — ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶ ತಕ್ಷಣವೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
Complex PTSD clinical domain structure — core PTSD symptoms plus the three Disturbances in Self-Organization (DSO) domains · Original 24 items grounded in the ICD-11 diagnostic criteria, not the copyrighted International Trauma Questionnaire (ITQ) — we do not administer that instrument.
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿಯ ನೆನಪುಗಳು, ಕನಸುಗಳು, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಭಾವನೆ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಆಹ್ವಾನಿಸದೆ ಬರುತ್ತವೆ
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಜನರು, ಸ್ಥಳಗಳು, ಅಥವಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ವ್ಯಯವಾಗುತ್ತದೆ
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಿಬೀಳುತ್ತೀರಾ
- ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಎಷ್ಟು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ವಿಪರೀತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲಿರಿ
ಇಲ್ಲ. ಇದು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತಿಬಿಂಬದ ಸಾಧನ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ. ಔಪಚಾರಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ರಚನಾತ್ಮಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂದರ್ಶನದ ಮೂಲಕ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ — ಒಂದು ಸಣ್ಣ ವೆಬ್ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಅದನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಟ್ರಾಮಾ ರೆಸ್ಪಾನ್ಸ್ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಯಾವುದೇ ದುಃಖಕರ ಘಟನೆಗೆ, ಒಂದೇ ಘಟನೆ ಸೇರಿದಂತೆ, PTSD-ಸಂಬಂಧಿತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚೆಕ್-ಇನ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ PTSD ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಘಾತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿರಂತರ ಬಾಲ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗ, ಕೌಟುಂಬಿಕ ಹಿಂಸೆ, ಅಥವಾ ಬಂಧನ. ಇದು PTSD ಯಂತೆಯೇ ಮರು-ಅನುಭವ, ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದಿರುವಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ PTSD ಮಾತ್ರ ಒಳಗೊಳ್ಳದ ಮೂರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ನಂಬಲು ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮೀಯವಾಗಿರಲು ಶಾಶ್ವತ ತೊಂದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಷ್ಟದ ಅನುಭವವು ಒಂದೇ ಘಟನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಟ್ರಾಮಾ ರೆಸ್ಪಾನ್ಸ್ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ; ಅದು ಪದೇ ಪದೇ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆದಿದ್ದರೆ, ಈ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ.
DSO ಎಂದರೆ 'ಡಿಸ್ಟರ್ಬೆನ್ಸಸ್ ಇನ್ ಸೆಲ್ಫ್-ಆರ್ಗನೈಸೇಶನ್,' ಇದು ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ PTSD ಯನ್ನು PTSD ಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಮೂರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವಾಗಿದೆ: ಅಫೆಕ್ಟ್ ಡಿಸ್ರೆಗ್ಯುಲೇಶನ್ (ಭಾವನೆಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದು, ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವುದು), ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ವ-ಪರಿಕಲ್ಪನೆ (ನಿರಂತರ ಅವಮಾನ, ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕತೆ, ಅಥವಾ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಭಾವನೆ), ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಸಂಬಂಧಗಳು (ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮೀಯವಾಗಿರಲು ಅಥವಾ ನಂಬಲು ತೊಂದರೆ). Cloitre, Brewin, ಮತ್ತು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಜನರಲ್ಲಿ ಈ ಮೂರು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ, ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮುಂದಿನ ಹಂತಗಳು: (1) UK ಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ GP ಯನ್ನು ರೆಫರಲ್‌ಗಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು, ಅಥವಾ NHS ಟಾಕಿಂಗ್ ಥೆರಪೀಸ್‌ಗೆ ಸ್ವಯಂ-ರೆಫರ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಆಘಾತ-ಕೇಂದ್ರಿತ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ-ಆಘಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು. (2) US ನಲ್ಲಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಆಘಾತ, ಸಂಬಂಧಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ, ಅಥವಾ ಅಟ್ಯಾಚ್‌ಮೆಂಟ್-ಆಧಾರಿತ ಆಘಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಿಶೇಷತೆಯಾಗಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ನೋಡಿ. (3) ನ್ಯಾಷನಲ್ ಸೆಂಟರ್ ಫಾರ್ PTSD (ptsd.va.gov) ಮಿಲಿಟರಿ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಪುರಾವೆ-ಆಧಾರಿತ ಆಘಾತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಉಚಿತ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ.
