ಇಲ್ಲ. ಈ ಚೆಕ್-ಇನ್ ಒಂದು ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರತಿಬಿಂಬ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಭಾಷೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾತ್ರ ಆ ಮಾದರಿಯ ಅರ್ಥವೇನು ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಏನು ಹೆಸರಿಡಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳಬಲ್ಲದು.

ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪ್ರಸ್ತುತವೆಂದು ಅನಿಸಿದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುವುದು ಹೊಸದಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಕಟಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಾಯುವ ಬದಲು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಯುಕೆ ಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜಿಪಿ ಅಥವಾ ಎನ್‌ಎಚ್‌ಎಸ್ 111 ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಯುಎಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆರೈಕೆ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಂಪಸ್ ಅಥವಾ ಸಮುದಾಯ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಯು ಉತ್ತಮ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ಬೆಂಬಲವು ಬೇಗನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನೀವು ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಅಸಹನೀಯವೆನಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವು ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಯುಕೆ ಯಲ್ಲಿ, ಸಮರಿಟನ್ಸ್ ಉಚಿತ, ಗೌಪ್ಯ, ಮತ್ತು 24/7 ಲಭ್ಯವಿದೆ — 116 123 ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಯುಎಸ್ ನಲ್ಲಿ, 988 ಸುಸೈಡ್ & ಕ್ರೈಸಿಸ್ ಲೈಫ್‌ಲೈನ್ ಕರೆ ಅಥವಾ ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ಮೂಲಕ ದಿನವಿಡೀ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಲೈನ್‌ಗಳು ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ಇವೆ, ಕೇವಲ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೇವಲ ತಳಮಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಸಹ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸರಿ.

ನಾವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸರಳ, ದೈನಂದಿನ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಅದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಪೂರ್ಣ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವಿಲ್ಲದೆ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲೇಬಲ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಒಂದು ಮಾದರಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ, ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪದಕ್ಕಿಂತ ಸರಳ ಭಾಷೆಯು ಕಡಿಮೆ ಕಳಂಕಕಾರಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿನ ಗುರಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ತಿಳುವಳಿಕೆ, ಲೇಬಲ್ ಅಲ್ಲ.