기분 변화 점검, 20가지 질문으로 하는 무료 자기 성찰

이 점검이 무엇인지 솔직하게 아는 것이 중요합니다. 임상의는 전체 임상 면접, 병력, 그리고 때때로 검증된 도구를 함께 사용하여 양극성 스펙트럼 패턴을 평가하며, 이는 임상적 판단과 함께 이루어집니다. 이 점검은 짧은 온라인 퀴즈로는 양극성 장애를 진단할 수 없으며, 임상 점수를 산출하지도 않고, 결과가 최종 판결도 아닙니다. 이 점검의 유일한 목적은 자신의 패턴을 파악하고 자격 있는 사람과 상담할지 결정하는 데 도움을 주는 것입니다.

이는 자기 성찰 도구이며, 임상적 진단이 아닙니다. 결과에 공감하거나, 특히 여러 패턴이 뚜렷한 에피소드 속에서 함께 나타났다면, 자격 있는 전문가와 상담하세요. 자해나 자살 충동이 있다면 즉시 위기 상담 전화에 연락하세요.