SDT हा मानवी प्रेरणेचा एक व्यापक सिद्धांत आहे, जो Deci आणि Ryan यांनी 1970 च्या दशकापासून विकसित केला. तो आंतरिक प्रेरणा (खऱ्या आवडीतून आणि मूल्यांतून येणारी) आणि बाह्य प्रेरणा (बक्षिसे किंवा दबावातून येणारी) यांच्यातील फरक स्पष्ट करतो, आणि आंतरिक प्रेरणेला आधार देणाऱ्या तीन मूलभूत मानसिक गरजा, स्वायत्तता, सक्षमता, जोडलेपणा, ओळखतो.

SDT संशोधनातून दिसते की मूलभूत गरजा अपूर्ण राहिल्यास प्रेरणा हळूहळू कमी होते. प्रत्येक बारीकसारीक गोष्टीवर नियंत्रण ठेवणारे वातावरण स्वायत्तता अडवते. प्रगतीशिवाय पुन्हा पुन्हा तीच कामे केल्याने सक्षमता अडते. एकटेपणा किंवा संघातील बिघडलेली गतिशीलता जोडलेपणा अडवते. कोणती गरज अडली आहे हे ओळखणे हे प्रेरणा पुन्हा मिळवण्याचे पहिले पाऊल आहे.

Maslow ची गरजांची श्रेणीरचना किंवा साधी बक्षीस-शिक्षा प्रारूपे यांपेक्षा वेगळे, या सिद्धांताला विविध संस्कृतींमधील अनेक दशकांच्या प्रायोगिक संशोधनाचा आधार आहे. तो प्रेरणेच्या प्रकारांमध्ये (केवळ प्रमाणामध्ये नव्हे) फरक करतो, आणि काही बक्षिसे कामगिरी का सुधारतात, तर इतर ती का कमी करतात, हे स्पष्ट करतो.

ही चाचणी देणे मोफत आहे आणि तिन्ही गरजांमधील तुमचे गुण साइन-अपची गरज न भासता स्क्रीनवर दिसतात. संपूर्ण गरज-पूर्ती प्रोफाइल आणि वैयक्तिक शिफारशी प्रीमियमचा भाग आहेत.