Naar hoofdinhoud
JobCannon
Over onsTestsCarrièresVaardighedenLoopbaangidsVoor bedrijven
Home
›Tests
›Relationele Bindingstest

Hoe ernstig is je relatie echt? Gratis test met 21 vragen

Gratis relationele bindingstest gebaseerd op Rusbults investeringsmodel. 21 vragen scoren je Tevredenheid, Kwaliteit van Alternatieven en Investering afzonderlijk en plaatsen je in een 5-lagig bindingsprofiel. Onmiddellijk resultaat, geen registratie nodig.

21 vragen5 min
Doe de test
De basis

Wat is Relationele Bindingstest?

De Relationele Bindingstest meet binding op de manier waarop relatiewetenschap het werkelijk bestudeert: niet als één gevoel, maar als het resultaat van drie aparte, meetbare krachten. Het is gebaseerd op Caryl Rusbults investeringsmodel (1980, 1983), een van de meest gerepliceerde raamwerken in het veld, en gebruikt volledig originele vraagformuleringen in plaats van de auteursrechtelijk beschermde Investment Model Scale.

Lees meerToon minder

Via 21 vragen scoort deze test je Tevredenheid (hoe bevredigend voelt de relatie dagelijks), Kwaliteit van Alternatieven (hoe aantrekkelijk het leven buiten de relatie eruitziet) en Investeringsomvang (wat je hebt geïnvesteerd dat verloren zou gaan als het afloopt). Deze drie worden gecombineerd tot een totale bindingsscore en een 5-lagig profiel, van Fragiel tot Volledig Gebonden, omdat dezelfde totaalscore afhankelijk van welke basis ermee aan de gang is heel verschillende dingen kan betekenen.

Wat je krijgt

Wat de test laat zien

Je algehele bindingsniveau, van Fragiel tot Volledig Gebonden
Een drieledige uitsplitsing tussen Tevredenheid, Alternatieven en Investering, niet slechts één totaalscore
Of je binding wordt ondersteund door tevredenheid, of vooral door investering en gesloten alternatieven
Wat je specifieke patroon meestal betekent en waar je volgende aandacht op moet richten

Vragen en antwoorden

Veelgestelde vragen

4 vragen

  • Ja. Het is gebaseerd op Caryl Rusbults investeringsmodel van relationele binding (1980, 1983), een van de meest gerepliceerde raamwerken in de relatiewetenschap, hoewel deze test originele vraagformuleringen gebruikt in plaats van de auteursrechtelijk beschermde Investment Model Scale zelf.

  • Tevredenheid is hoe bevredigend de relatie dagelijks voelt. Kwaliteit van Alternatieven is hoe aantrekkelijk het leven buiten de relatie eruitziet, ongeacht of je erop zou handelen. Investeringsomvang is wat je hebt geïnvesteerd—tijd, gedeelde middelen, geopenbaard verleden—dat verloren zou gaan als het afliep.

  • Ja, en dat is een van de nuttigere dingen die deze test kan blootleggen. Zware investering of gebrek aan aantrekkelijke alternatieven kunnen elk onafhankelijk binding ondersteunen, zelfs als de dagelijkse tevredenheid laag is, wat anders is dan een relatie die op alle fronten goed werkt.

  • Nee. Dit is een momentopname van zelfbezinning over waar de drie basis-factoren momenteel staan, geen diagnose van de relatiegezondheid of aanbeveling om te blijven of te gaan. Een lage score, vooral vroeg in een relatie, betekent meestal alleen dat investering nog geen tijd heeft gehad om op te bouwen.

Doe Relationele Bindingstest nu

Ontdek jouw Relationele Bindingstest-profiel. 21 vragen · 5 min.

Doe de test
Gerelateerd

Gerelateerde tests

Sternberg Liefdesdriehoek TestHechtingsstijlen TestJaloezieëschaal Test

© 2026 JobCannon. Alle tests zijn gebaseerd op gevalideerde psychologische modellen.