JobCannon

Qormaata Miir-qabeessummaa HSP Tolaan, Akaakuu Amala Keessan Isa Baay'ee Miir-qabeessa Argadhaa

Qormaata Miiraa HSP gaaffii 12 qabu kan tolaa, kan caaseffama DOES (Gadi fageenya, Dadhabsiisuu, Miira agarsiisuu, Waan xixiqqoo hubachuu) kan Dr Elaine Aron irratti hundaa'e. Amala keessan kan miira olaanaa qabu isa kam akka ta'e adda baafadhaa: Gadi Fageenyaan Yaaduu, Miira Namaa fudhachuu, Waan Xixiqqoo Hubachuu, yookaan Of eeggannoo Dadhabsiisuu. Kun qorannoo haala kamiyyuu miti.

Gaaffiiwwan 12daqiiqaa 5
Qormaata kana fudhadhaa
Waan bu'uuraa

Qormaata Dadammaqina HSP maali?

Miira olaanaa qabaachuun amala dhuunfaa kan bara 1996 irraa eegalee saaykooloojistii Dr Elaine Aron, isheen jecha 'Nama Miira Olaanaa Qabu®' (HSP) uumteen qoratamaa tureedha. Qorannoon Aron amala walitti hidhata qaban kan isheen DOES jettuun waamtu adda baasa: Gadi fageenya yaaduu, Dadhabsiisuu, Miira agarsiisuu, fi Waan xixiqqoo hubachuu, kunis tilmaamaan %15–20% ummataa keessatti argama. HSP rakkoo miti; inni akkaataa sirni narvii itti hojjetudha. Yaaxni qorannoo walqabataa kan biraa Miira Hubannoo Sammuu (SPS) yoo ta'u, kunis qorannoowwan hiriyaadhaan gamaggamaman 200 ol keessatti mirkanaa'eera.

Itti fufaa dubbisaa

Qormaanni Miiraa HSP kun meeshaa of-ilaaluu kan caaseffama DOES kan Aron irratti hundaa'eedha. Haalawwan kudha lama, kutaa tokko seenuu, gadda hiriyyaa wajjin taa'uu, guyyaa hawaasummaa dheeraa booda of dandamachuu, amalli DOES kam akka isiniif hojjetu qoratu. Namoonni miira olaanaa qaban irra caalaan isaanii afurinuu sadarkaa giddu-galeessaatiin argatu, garuu tokko yeroo baay'ee akka fuula duraatti kan isin ittiin adda baatan ta'a.

Kun meeshaa of-ilaaluuti, MITI madaallii kilinikaalaa kan awutiizimii, ADHD, rakkoo miira hubannoo sammuu, yaaddoo, yookaan haala kamiyyuu. Miira olaanaa qabaachuun haalawwan hedduu wajjin wal fakkaata garuu hunduma irraa adda. Yoo haala kilinikaalaa tokko shakkitan, ogeessa fayyaa sammuu eeyyama qabu argadhaa, qormaanni kun madaallii kilinikaalaa ogeessa gahumsa qabuun taasifamu hin bakka bu'u.

Waan argattan

Waan qormaatni kun mul'isu

Amala keessan kan DOES isa ol'aanaa ta'e, Gadi Fageenyaan Yaaduu, Miira Namaa fudhachuu, Waan Xixiqqoo Hubachuu, yookaan Of eeggannoo Dadhabsiisuu
Caaseffama HSP kan Dr Elaine Aron, maal akka ta'e, maal akka hin taane, fi qorannoon waa'ee isaa maal akka jedhu
Akkaataa miirri keessan hojii keessatti, hariiroo keessatti, fi yeroo of dandamattanitti itti mul'atu
Hojiiwwan ogummaafi gahee hojii kan amalli miira olaanaa qabaachuu faayidaa ta'u, rakkoo osoo hin taane
Akkaataa amalli HSP awutiizimii, ADHD, yaaddoo, fi SPD wajjin itti wal fakkaatu, garuu adda ta'e

  • Meeshaa of-ilaaluu gaaffii 12 qabu kan caaseffama HSP kan Dr Elaine Aron (1996, qorannoo itti fufaa jiru) irratti hundaa'e. Haalawwan kudha lama amala miira keessanii arkiyootayipiiwwan DOES afur keessaa tokkoon wal qabsiisu: Gadi Fageenyaan Yaaduu, Miira Namaa fudhachuu, Waan Xixiqqoo Hubachuu, yookaan Of eeggannoo Dadhabsiisuu. Kun qormaata amala dhuunfaati, madaallii kilinikaalaa haala kamiyyuu miti.

  • Lakki. Miira olaanaa qabaachuun awutiizimii, ADHD, fi rakkoo miira hubannoo sammuu (SPD) wajjin amaloota peenxaa tokko tokkoon (hubannoo miiraa, gadi fageenya yaaduu) wal fakkaata garuu yaadaanis ta'e qabatamaan adda. HSP amala dhuunfaati, haala kilinikaalaa miti, qormaanni kunis meeshaa of-ilaaluuti, meeshaa qorannoo yookaan adda baasuu awutiizimii, ADHD yookaan haala kamiyyuu miti.

  • Dr Elaine Aron saaykooloojistii qorannoo kilinikaalaa kan kitaaba ishee kan bara 1996tiin yaada Nama Miira Olaanaa Qabu (HSP) beeksistee fi waggoota soddoma dhiyaataniif qorannoo Miira Hubannoo Sammuu (SPS) gaggeessaa turteedha. Caaseffamni DOES, Gadi fageenya yaaduu, Dadhabsiisuu, Miira agarsiisuu, Waan xixiqqoo hubachuu, moodeela ishee kan qorannoon deeggarame kan miirri olaanaan maal akka ta'e ibsudha. 'Highly Sensitive Person®' jechi galmaa'edha; nuti caaseffama Aron madda isaa wajjin fayyadamna.

  • Gadi Fageenyaan Yaaduu (D olaanaa, yaada baay'ee qabaachuu, murtoo suuta of eeggannoodhaan murteessuu, muuxannoo keessoo guddaa), Miira Namaa fudhachuu (E olaanaa, miira namoota biroo cimaadhaan hubachuu, yeroo baay'ee akka kan ofii isaaniitti), Waan Xixiqqoo Hubachuu (S olaanaa, wantoota xixiqqoo, mallattoolee xixiqqoo, kan hin dubbatamne hubachuu), Of eeggannoo Dadhabsiisuu (O olaanaa, naannoo hojiin itti baay'atuun dafanii dadhabuu, of dandamachuu dabalataa barbaaduu). HSPn irra caalaan isaanii afurinuu sadarkaa giddu-galeessaatiin argatu; qormaanni kun amala keessan isa ol'aanaa ta'e argata.

  • Gaaffiiwwan 12f daqiiqaa 5. Bu'aawwan battalaa amala keessan kan DOES isa ol'aanaa ta'e, jireenya guyyuu fi hojii keessatti hiika isaa, fi hojiiwwan ogummaa kam akka wal siman. Galmee hin barbaachisu, imeelii hin barbaachisu, kaffaltii hin qabu.

  • Caaseffamni jala jiru (Aron's HSP / Miira Hubannoo Sammuu, SPS) qorannoo gaarii kan qabu, qorannoowwan hiriyaadhaan gamaggamaman 200+ qaba. Madaqni gaaffii 12 asitti dhiyaate meeshaa saaykomeetirikii mirkanaa'e MITI; inni meeshaa of-ilaaluu kan caaseffama DOES irratti hundaa'eedha. Gaaffiiwwan mirkanaa'an kan Aron (HSP Scale, wantoota 27) filannoo sadarkaa qorannooti, hojii Aron mataa ishee argachuuf hsperson.com ilaalaa.

  • Kitaabonni Dr Elaine Aron (The Highly Sensitive Person, 1996; The Highly Sensitive Child, 2002) maddoota bu'uuraati. Qorannoon ishee hsperson.com irratti argama. Yaaddoo awutiizimii addatti qabdan yoo jiraate, NHS, Autistica (UK), yookaan National Autistic Society karaa madaallii ni qabu. ADHDf, NHS yookaan ADHD UK. Qormaanni kun HSP-addatti kan xiyyeeffateedha, madaallii kilinikaalaa haala kamiyyuu hin bakka bu'u.

Amma Qormaata Miir-qabeessummaa HSP, Moodeela DOES Nama Baay'ee Miir-qabeessa fudhadhaa

Ibsa dhuunfaa Qormaata Dadammaqina HSP keessanii argadhaa. Gaaffiiwwan 12 · daqiiqaa 5.

Qormaata kana fudhadhaa
Kan walqabatu

Qormaatawwan walqabatan

Qormaata amalaa Big FiveQormaata amalaa MBTIQormaata gosa IniyaagiraamiiQormaata Afaan JaalalaaQormaata Wal-simannaa NaamusaQormaata Akkaataa Walitti HidhaminsaaQormaata Miira Namaa HubachuuQormaata Siiyneesteezhiyaa