ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ, ਦੋਸ਼ ਤਿੰਨ ਮਨ-ਸਰੀਰ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਵਾਤ (ਹਵਾ ਅਤੇ ਗਤੀ), ਪਿੱਤ (ਅੱਗ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨ), ਅਤੇ ਕਫ਼ (ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਢਾਂਚਾ)। ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਭਾਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਤੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੁਝਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਢਾਂਚਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਵਰਗੀਕਰਨ।

ਵਾਤ ਦਾ ਸਬੰਧ ਹਵਾ ਅਤੇ ਖਲਾਅ ਨਾਲ ਹੈ — ਵਾਤ-ਭਾਰੂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਤੇਜ਼, ਰਚਨਾਤਮਕ, ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਬਦਲਣਸ਼ੀਲ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਰੀਰਕ ਬਣਤਰ ਹਲਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਤੇ ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਿੱਤ ਦਾ ਸਬੰਧ ਅੱਗ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹੈ — ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ, ਜੋਸ਼ੀਲੇ, ਵਿਵਸਥਿਤ ਅਤੇ ਤੀਬਰ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਤਿੱਖੇ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲੇ। ਕਫ਼ ਦਾ ਸਬੰਧ ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹੈ — ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ, ਸਥਿਰ, ਧੀਰਜਵਾਨ ਅਤੇ ਟਿਕੇ ਹੋਏ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਰੀਰਕ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਸਹਿਣਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਭਾਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਹਾਂ — ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਤਿੰਨੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਾਰੂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦੂਜਾ ਦੋਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਵਾਤ-ਪਿੱਤ ਜਾਂ ਪਿੱਤ-ਕਫ਼)। ਥੋੜ੍ਹੇ ਲੋਕ ਤਿੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਵਿਜ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸਿਖਰਲੀ ਕਿਸਮ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਦੋਸ਼ ਵੱਲ ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝੁਕੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਰਾਬਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋ।

ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਮਿੰਟ। ਇਸ ਵਿੱਚ 12 ਸਵਾਲ ਹਨ, ਹਰੇਕ ਵਿੱਚ ਵਾਤ, ਪਿੱਤ ਜਾਂ ਕਫ਼ ਵੱਲ ਝੁਕਾਅ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਤਿੰਨ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਬੱਸ ਉਹ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੁੱਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰੂ ਦੋਸ਼ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੁੱਚੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਾਈਨਅੱਪ ਲੋੜੀਂਦਾ ਨਹੀਂ।