WellbeingResearch-grade
Sprawdzenie Zgodności Tożsamości Płciowej
Czy twoja tożsamość płciowa, ciało i codzienne życie wydają się być niezgrane? Autorefleksja w 20 pytaniach obejmująca cztery obszary. To narzędzie autorefleksji, a nie diagnoza kliniczna.
20 pytań4 min
Bez rejestracji — wynik pojawi się od razu.
WPATH Standards of Care / ICD-11 gender incongruence domain structure (identity, body, social role, and functioning congruence) · Original 20 items, not the Utrecht Gender Dysphoria Scale (Cohen-Kettenis & van Goozen 1997) or the Gender Identity/Gender Dysphoria Questionnaire (Deogracias et al. 2007) — we do not administer either instrument.
Czego się dowiesz
- Sprawdź, jak ściśle twoje wewnętrzne poczucie własnej płci pokrywa się z płcią przypisaną ci przy urodzeniu (zgodność tożsamości).
- Dowiedz się więcej o swojej zgodności cielesnej — czy konkretne cechy fizyczne wydają się zgodne, czy niezgodne z tym, jak siebie postrzegasz.
- Zrozum swoją zgodność społeczną i rolową — jak komfortowo na co dzień czują się twoje imię, zaimki i rola społeczna.
- Zyskaj wgląd w cierpienie i wpływ na funkcjonowanie — czy te odczucia wpływają na twój nastrój, sen lub codzienne życie.
FAQ
Nie. To bezpłatne narzędzie autorefleksji, a nie diagnoza kliniczna. Nie może powiedzieć, czy spełniasz jakiekolwiek kryteria kliniczne — taką ocenę może wystawić wyłącznie wykwalifikowany specjalista. To, co może zrobić, to dać ci obraz w prostym języku obejmujący cztery obszary, co może być przydatnym punktem wyjścia, jeśli zastanawiasz się, czy twoje odczucia dotyczące płci warto dalej zgłębić.
Tak. Przelotna ciekawość czy sporadyczne pytania dotyczące płci są powszechne i różnią się od trwałego wzorca. To, co WPATH i ICD-11 opisują jako niezgodność płciową, to bardziej spójna, utrzymująca się niezgodność, która przejawia się w ciele, roli społecznej i codziennym funkcjonowaniu, a nie pojedyncza, przelotna myśl.
Zacznij od potraktowania swoich wyników jako informacji, a nie wyroku. Dobrym kolejnym krokiem jest rozmowa z terapeutą lub doradcą afirmującym płeć, najlepiej takim, który stosuje się do Standardów Opieki WPATH. Katalog Find a Provider organizacji WPATH (wpath.org) może pomóc ci go znaleźć, a Trans Lifeline (877-565-8860) oferuje wsparcie rówieśnicze od innych osób transpłciowych, jeśli wolisz najpierw z kimś porozmawiać. Zabranie podsumowania z tego sprawdzenia na pierwszą rozmowę może pomóc nadać jej kierunek.
To całkowicie zrozumiałe. To sprawdzenie jest prywatne i nic, co wpiszesz, nie jest diagnozowane, etykietowane ani udostępniane komukolwiek. Wiele osób spędza czas na cichej autorefleksji, prowadzeniu dziennika lub odkrywaniu przestrzeni społeczności afirmujących osoby LGBTQ+, zanim zdecyduje się z kimś porozmawiać, i nie ma tu żadnego narzuconego harmonogramu.
Zanim zaczniesz
Zasady i czas
- 20 pytań, około 4 min.
- Odpowiadaj szczerze — nie ma dobrych ani złych odpowiedzi dla pytań przesiewowych.
- Pracuj sam, w cichym miejscu. Nie konsultuj się z innymi podczas testu.
Zastrzeżenie
Przystąpienie do naszego testu nie powinno być postrzegane jako kompleksowa lub precyzyjna ocena Twoich zdolności. Wyniki są przeznaczone wyłącznie do celów informacyjnych i autorefleksji.