JobCannon

Test zgodności przyjaźni: jak dobrze do siebie pasujecie?

Bezpłatny test zgodności w przyjaźni: 20 pytań o jednej relacji — wartości, komunikacja, zaangażowanie, zaufanie, mocne strony. Wynik od razu, bez rejestracji.

20 pytań2 min
Rozpocznij test
Podstawy

Czym jest Test zgodności przyjaźni?

Test zgodności przyjaźni skupia się na jednej konkretnej relacji. Wyobrażasz sobie jedną konkretną osobę i oceniasz 20 stwierdzeń opisujących tę przyjaźń taką, jaka jest dziś — nie jaka być powinna. Ponieważ test dotyczy jednej przyjaźni na raz, możesz do niego wracać dla każdej ważnej dla ciebie osoby.

Czytaj dalej

Stwierdzenia obejmują pięć obszarów: wspólne wartości, komunikacja, wzajemne zaangażowanie, bezpieczeństwo emocjonalne i uzupełniające się mocne strony. Każdy obszar zawiera cztery stwierdzenia, a jedno z nich jest sformułowane odwrotnie — dzięki czemu zgadzanie się ze wszystkim nie podnosi automatycznie wyniku. Każde stwierdzenie oceniasz w skali od Zupełnie nieprawda do Całkowicie prawda.

Otrzymujesz ogólny wynik dopasowania w jednym z pięciu przedziałów — od Luźnych Więzi do Głębokiej Bliskości — a także wynik dla każdego obszaru i krótki opis najsilniejszego i najsłabszego z nich. To obraz przyjaźni widziany z twojej perspektywy, nie werdykt na temat drugiej osoby ani porównanie dwóch ludzi. Stwierdzenia są oryginalnym tekstem JobCannon, zainspirowanym badaniami nad wzajemnością i stopniowym ujawnianiem się w relacjach (Altman and Taylor, 1973). Test nie jest zwalidowanym narzędziem.

Co otrzymasz

Co ujawnia ten test

Ogólny wynik dopasowania w jednym z pięciu przedziałów — od Luźnych Więzi do Głębokiej Bliskości — pokazany jako udział w maksymalnym możliwym wyniku, a nie ranking na tle innych
Osobny wynik dla każdego z pięciu obszarów, dzięki czemu widzisz, gdzie przyjaźń jest mocna, a gdzie słabsza — nie tylko jedna liczba
Twój najsilniejszy i najsłabszy obszar, każdy z jednozdaniowym opisem tego, jak to zazwyczaj wygląda w przyjaźni
Jeden praktyczny krok dopasowany do twojego wyniku — wystarczająco mały, żeby wypróbować go jeszcze w tym tygodniu
Proste przypomnienie o tym, co niski wynik oznacza, a czego nie: jak odczuwasz tę przyjaźń teraz, nie jej wartość ani przyszłość
Prosty sposób na usłyszenie drugiej strony: poproś tę osobę, żeby oceniła te same stwierdzenia z myślą o tobie, a różnice w odpowiedziach traktujcie jako punkt wyjścia do rozmowy

  • Myślisz o jednej konkretnej osobie i oceniasz 20 stwierdzeń w skali od Zupełnie nieprawda do Całkowicie prawda. Stwierdzenia obejmują pięć obszarów: wspólne wartości, komunikacja, wzajemne zaangażowanie, bezpieczeństwo emocjonalne i uzupełniające się mocne strony. Twoje odpowiedzi dają ogólny wynik i wynik dla każdego obszaru, a także krótki opis najsilniejszego i najsłabszego z nich oraz jeden praktyczny krok.

  • Test pokazuje, jak ty postrzegasz tę relację — wyłącznie ze swojej strony. Zgodność to sprawa dwóch osób, a ta druga może oceniać rzeczy inaczej. Jeśli chcesz poznać drugą połowę obrazu, poproś ją, żeby oceniła te same stwierdzenia z myślą o tobie, i porównajcie wyniki. Traktujcie różnice jako punkt wyjścia do rozmowy, a nie jako wyrok w sprawie tej przyjaźni.

  • Nie. To oryginalne narzędzie refleksji JobCannon, zainspirowane takimi koncepcjami badawczymi jak wzajemność i stopniowe ujawnianie się w relacjach między przyjaciółmi. Nie przeprowadziliśmy badania walidacyjnego, dlatego test nie jest narzędziem diagnostycznym i nie może przewidzieć, czy przyjaźń będzie trwała. Używaj go, żeby dostrzegać wzorce i zaczynać szczere rozmowy.

  • Niski wynik opisuje to, jak odczuwasz tę przyjaźń teraz — nie jej wartość ani przyszłość. Intensywne okresy w życiu, przeprowadzki, nowe miejsca pracy i inne zmiany mogą czasowo obniżać te wyniki. Sprawdź, który obszar wypadł najsłabiej, i zastanów się, czy to coś, o czym możesz porozmawiać z tą osobą, czy też coś, co jesteś w stanie zaakceptować.

  • Test roli znalezionej rodziny, który jesteś? to lekki quiz o roli, jaką pełnisz w grupie przyjaciół. Wykresy typów osobowości, takie jak nasze strony zgodności MBTI, porównują dwa typy na papierze. Ten test nie robi ani jednego, ani drugiego: pyta o jedną konkretną przyjaźń, którą naprawdę masz, i sprawdza, jak dobrze ona działa w pięciu określonych obszarach.

Rozpocznij Test zgodności przyjaźni już teraz

Odkryj swój profil Test zgodności przyjaźni. 20 pytań · 2 min.

Rozpocznij test
Powiązane

Powiązane testy

Test Stylu PrzynależnościCo to jest Twój Komunikacyjny StylTest roli znalezionej rodziny, który jesteś?Test Zaangażowania w RelacjeOcena języka przeprosin