O sistema de chakras se origina da tradição indiana antiga e mapeia sete centros de energia ao longo do corpo, cada um governando diferentes aspectos de seu bem-estar físico, emocional e espiritual. Do Chakra Raiz (segurança e ancoragem) ao Chakra Coroa (conexão e propósito), esses centros influenciam tudo, de sua confiança à sua criatividade.

Quando os chakras estão equilibrados, você se sente centrado, energizado e alinhado. Quando bloqueados ou hiperativados, você pode experimentar padrões emocionais ou comportamentais específicos, como ansiedade (plexo solar), dificuldades de comunicação (garganta) ou desconexão (coroa). A avaliação de 14 perguntas de JobCannon identifica o estado de equilíbrio de seus chakras e fornece dicas práticas para restaurar a harmonia.