Высокая чувствительность — это черта личности, изучаемая с 1996 года психологом доктором Элейн Арон, которая ввела термин «Высокочувствительная личность®» (HSP). Исследования Арон выявляют совокупность черт, которые она называет DOES: Глубина обработки, Перестимуляция, Эмоциональная реактивность и Восприятие тонкостей, присутствующие примерно у 15–20% населения на более высоком конце кривой распределения черт. HSP — это не расстройство; это способ настройки нервной системы. Тесно связанная исследовательская концепция — Сенсорная Чувствительность Обработки (SPS), которая была подтверждена в более чем 200 рецензируемых исследованиях.

Этот тест на чувствительность HSP — инструмент самопознания, вдохновленный концепцией DOES Арон. Двенадцать сценариев — вход в комнату, сопереживание боли друга, восстановление после долгого социального дня — исследуют, какой паттерн DOES наиболее активен для вас. Большинство высокочувствительных людей набирают умеренные баллы по всем четырем измерениям DOES, но одно обычно доминирует как ваша основная линза восприятия.