Hoppa till huvudinnehåll
JobCannon
Om ossTestKarriärFärdigheterKarriärguideFör företag
Hem
›Tester
›Relationsåtagandetest

Hur åtagen är din relation egentligen? Gratis 21-frågor test

Gratis relationsåtagandetest byggt på Rusbults investeringsmodell. 21 frågor mäter din Tillfredställelse, Kvalitet på alternativ och Investeringsstorlek separat, och placerar dig sedan på en 5-stegs åtagandeprofil. Omedelbar resultat, ingen registrering krävs.

21 frågor5 min
Gör testet
Grunderna

Vad är Relationsåtagandetest?

Relationsåtagandetestet mäter åtagande på det sätt som relationsforskning faktiskt studerar det: inte som en enda känsla, utan som resultatet av tre separata, mätbara faktorer. Det är byggt på Caryl Rusbults investeringsmodell (1980, 1983), en av de mest replikerade ramverken inom området, och använder helt original ordformulering istället för den upphovsrättsskyddade Investment Model Scale.

Läs merVisa mindre

Genom 21 frågor mäter det din Tillfredställelse (hur givande relationen känns dag för dag), Kvalitet på alternativ (hur tilltalande livet utanför den verkar) och Investeringsstorlek (vad du har satsat som skulle gå förlorat om det slutade). Dessa tre kombineras till en total åtagandepoäng och en 5-stegs profil, från Skör till Helt engagerad, för samma total kan betyda mycket olika saker beroende på vilken bas som gör jobbet.

Vad du får

Vad testet visar

Din övergripande åtagandenivå, från Skör till Helt engagerad
En treväguppdelning över Tillfredställelse, Alternativ och Investering, inte bara ett totalt poäng
Huruvida ditt åtagande stöds upp av tillfredställelse, eller huvudsakligen av investering och stängda alternativ
Vad ditt specifika mönster brukar betyda, och vad som är värt att uppmärksamma härnäst

Frågor och svar

Vanliga frågor

4 frågor

  • Ja. Det är byggt på Caryl Rusbults investeringsmodell av åtagande (1980, 1983), en av de mest replikerade ramverken inom relationsforskning, även om detta test använder helt original ordformulering istället för den upphovsrättsskyddade Investment Model Scale själv.

  • Tillfredställelse är hur givande relationen känns dag för dag. Kvalitet på alternativ är hur tilltalande livet utanför relationen verkar, oavsett om du skulle agera på det. Investeringsstorlek är vad du har satsat – tid, delade resurser, delad historia – som skulle gå förlorat om det slutade.

  • Ja, och det är en av de mer användbara sakerna som detta test kan avslöja. Tungt åtagande eller brist på tilltalande alternativ kan var för sig stödja åtagande även när dag-för-dag tillfredställelse är låg, vilket är annorlunda från en relation som fungerar bra på alla fronter.

  • Nej. Detta är en ögonblicksbild av självspegling av där de tre baserna för närvarande befinner sig, inte en diagnos av relationshälsa eller en rekommendation att stanna eller lämna. Ett lågt värde, särskilt tidigt i en relation, betyder ofta bara att investering inte har haft tid att bygga upp sig ännu.

Gör Relationsåtagandetest nu

Upptäck din Relationsåtagandetest-profil. 21 frågor · 5 min.

Gör testet
Relaterat

Relaterade tester

Sternbergs kärlekstriangelBindningsstilarSvartsjuskskala

© 2026 JobCannon. Alla tester bygger på validerade psykologiska modeller.