Grit ni azima na shauku kwa malengo ya muda mrefu — uwezo wa kuendelea kufanya kazi kwa ajili ya kile kilicho muhimu kwako kwa miaka mingi, kupitia matatizo na kaoma, badala ya tu wakati kitu kinasikiliza. Mjumbe wa saikologia Angela Duckworth alipata ufafanuzi wake katika utafiti wa 2007 kuwa na sehemu mbili: ujumbe wa maslahi (kubaki kwa malengo yale yale kwa wakati) na azima ya kazi (kufanya kazi kwa bidii na kumalizia kile ulichoanza). Ni kuhusu mwelekeo endelevu na nguvu, sio talanta asili au msukumo mmoja tu.

Hii ni Grit Scale rasmi?

Hapana. Grit Scale rasmi (Grit-O ya Duckworth na Grit-S iliyofupishwa) ni chombo cha utafiti kilichothibitishwa chenye vipengele na upimaji wake maalum. Hiki ni jaribio asilia, la kielimu, la kujitafakari lenye vipengele 12 lililoongozwa na utafiti huohuo. Hukupa usomaji wa haraka na wa uwazi kuhusu grit yako ilipo katika vipengele vyote viwili, lakini si kipimo halisi chenye leseni na hakipaswi kutumika badala yake au badala ya tathmini rasmi.

Ni tofauti gani kati ya ujumbe wa maslahi na azima ya kazi?

Hivi ni vipengele viwili vya grit na havisogei pamoja kila wakati. Uthabiti wa hamu unahusu mwelekeo — kama unabaki umejitolea kwa malengo yale yale ya muda mrefu au unavurugika mara kwa mara na miradi na shauku mpya. Uvumilivu wa juhudi unahusu ustahimilivu — kama unaendelea kufanya kazi kwa bidii na kukamilisha mambo hata wakati maendeleo ni ya polepole au kazi inachosha. Baadhi ya watu huvumilia kwa nguvu lakini hubadilisha mara kwa mara kile wanachokivumilia; wengine hubaki na mwelekeo thabiti lakini hupambana kupita katika ugumu. Mtihani huu unaangalia vyote viwili.

Mtihani wa grit unachukua muda gani?

Karibu dakika tatu. Kuna kauli 12, kila moja ikimetofautiana kulingana na kiwango ambacho inakusikia kama wewe — kutoka 'si mimi' hadi 'sana mimi'. Utapata matokeo ya haraka ambayo itayeka grit yako katika kipimo, kwa kueleza kwa lugha rahisi na mapendekezo ya vitendo. Usajili hauwezi kufundisha kuhaka matokeo.

Je, grit inaweza kuendelea, au unawe nayo kwa asili?

Grit inaweza kuendelea. Kazi ya Duckworth yenyewe inabishania kuwa sio kitu kisicho kinachaga — inaendelea kuendelea na umri na uzoefu, na inaweza kuendelea kwa kutafuta maslahi ya kina na muda mrefu, kufanya mazoezi kwa makusudi, kuunganisha kazi yako na kusudi kubwa, na kujenga tabia ya tumaini na azima baada ya matatizo. Matokeo machache hapa si ushauri wa maisha; ni mahali pa kuanza. Kufanya mtihani tena baada ya kufanya kazi kwa makusudi kwa kuendelea kunaweza kuonyesha harakati halisi.

Je, grit ya juu ina dhamana ya mafanikio?

Hapana, na ni muhimu kuwa wazi kuhusu hii. Utafiti unapendekeza kuwa grit ni mmoja wa wahakiki muhimu wa kuendelea na mafanikio, lakini sio hadithi nzima — talanta, furaha, rasilimali, afya, msaada, na bahati safi zote zina maana. Grit pia ina upande wa giza: kuendelea kupigania kwa lengo lisilo sawa kunaweza kumaanisha kupoteza njia nzuri. Tumia alama ya juu kama nguvu ya kuongoza kwa hekima, na alama ya chini kama eneo unaweza kuendelea, si kama hadha.

Matokeo yanakadhibiwa vipi?

Kila moja ya maswali 12 hupima mojawapo ya vipengele viwili vya grit — sita kwa uthabiti wa maslahi, sita kwa uvumilivu wa jitihada. Majibu yako yanajumlishwa na kubadilishwa kuwa nafasi kwenye kipimo cha kujitafakari cha 0–100, ambacho kinaoanisha na mojawapo ya makundi manne: kinachokua, kinachoibuka, chenye dhamira, au kisichochoka. Ni alama rahisi ya kujumlisha kwa ajili ya ufahamu, si algoriti nzito ya kitabibu.

Je, grit ni sawa na heta au nidhamu?

Zinarungiana lakini si sawa. Heta na nidhamu ya binafsi kwa kawaida ni kujiuza kwa temptation ya muda mfupi kwa sasa — kumalizia kazi badala ya kuangalia simu yako. Grit ni kubwa na muda mrefu: ni ahadi ya miaka kwa lengo ambayo inakupa mwelekeo wa nidhamu ya kila siku. Unaweza kuwa na nidhamu kila siku lakini kuwa na grit chache kama unabadilisha kile unachonidhamu — na hiyo ni muundo hasa ambao mtihani huu unakusaidia kubaini.

Grit Yako Ni Kiasi Gani?

Kipima grit yako katika dakika tatu. Kauli kumi na mbili za haraka kuhusu jinsi unavyo jibu malengo ya muda mrefu, kusimama nyuma, noga, na mabadiliko ya riba inakukita katika mizani kutoka kuendelea hadi kusahau, imejengwa kwenye sura mbili wanayoita wanasanaa kuwa ubaki wa riba na subira ya juhudi, na kusoma kwa kila juu kuhusu nini grit inaweza na haiwezi kubaini.

maswali 123 min

Fanya Mtihani Huu

Misingi

Jaribio la Grit ni nini?

Grit ni mwendeleo wa kusudi za muda mrefu kwa hasira na kusumza—kuendelea kufanya kazi kwa ajili ya kile kinachoweza kuwa muhimu kwa wewe sio tu kwa wiki, lakini kwa miezi na miaka, kupita upande, kushindwa, na vipande vidogo vya kukosa tamaa. Wazo liliandaliwa na wanasikolojia Angela Duckworth, ambaye 2007 utafiti ukaambukiza grit kama kitu cha kombinesheni ya sehemu miwili—kile kilichosimusika kwa shabaka (kuendelea kwa ajili ya malengo sawa badala ya kugeuka kila wakati) na kusumza kwa nguvu (kufanya kazi kwa nguvu na kuzeeza kile unachofanya hata kama harakati ni nyingi).

Endelea Kusoma

Mtihani huu ni tathmini ya kujisimulia yenye vipengele 12 kwa madhumuni ya kielimu, inayoweka mwenendo wako wa kila siku kwenye mizani kuanzia kiwango cha grit kinachoendelea kukua hadi kiwango kisichokoma. Nusu ya maswali yanagusa uthabiti wa hamu — kama malengo yako yanabaki imara au yanavurugwa na mawazo mapya — na nusu nyingine inagusa uvumilivu wa juhudi — kama unasukuma mbele licha ya ugumu, vikwazo, na uchovu wa kufanya jambo lilile lile. Ichukulie kama kioo cha haraka cha jinsi unavyohusiana kwa sasa na juhudi za muda mrefu, muhimu kwa kujitambua na kuweka malengo, si hukumu ya kudumu kuhusu tabia yako.

Kumbuka moja kwa uwazi: huu ni mchanganuo asilia ulioongozwa na tafiti zilizochapishwa za Duckworth, si Grit Scale yenye leseni rasmi (vyombo vya Grit-S / Grit-O), ambavyo vina vipengele na upimaji wake wa kipekee vilivyothibitishwa. Si uchunguzi wa kitabibu wala mtihani wa uwezo, na grit si hatima — utafiti unaonyesha ni kigezo kimoja muhimu cha kutabiri uwezo wa kukamilisha mambo, lakini kipaji, hali za maisha, msaada, na mazingira sahihi navyo vina umuhimu. Grit pia inaweza kuongezeka kwa mazoezi, hivyo chukulia matokeo yako kama picha ya mahali ulipo sasa, si kikomo.

Utakalopata

Mtihani Huu Unagundua Nini

Jinsi gani wewe unakonyesha grit kwa jumla, inayoonyeshwa kama nafasi wazi kwenye kiwango badala ya lebo la kupita/kushindwa

Kile kilichosimusika kwa shabaka yako—kama wewe unakakaa kwenye malengo ya muda mrefu au unakugeuka kwa mpya

Azima yako ya kazi — jinsi unavyojenga kuendelea kupitia matatizo, vipindi vya kusimama, na maendeleo polepole

Jinsi unavyojibu wakati kitu kilikokua vigumu, kinachosikitisha, au kinachachukua muda mrefu kuliko ilivyotarajiwa

Kama grit yako imesawazika kati ya vipengele vyote viwili au inaelekea sana upande mmoja

Hatua za vitendo za kujenga kuendelea — pamoja na kueleza kwa wazi mipaka halisi ya grit

Grit Yako Ni Kiasi Gani?

maswali 123 min

Fanya Mtihani Huu

Jaribio la Grit ni nini?

Endelea Kusoma

Mtihani Huu Unagundua Nini

Jinsi gani wewe unakonyesha grit kwa jumla, inayoonyeshwa kama nafasi wazi kwenye kiwango badala ya lebo la kupita/kushindwa

Kile kilichosimusika kwa shabaka yako—kama wewe unakakaa kwenye malengo ya muda mrefu au unakugeuka kwa mpya

Azima yako ya kazi — jinsi unavyojenga kuendelea kupitia matatizo, vipindi vya kusimama, na maendeleo polepole

Jinsi unavyojibu wakati kitu kilikokua vigumu, kinachosikitisha, au kinachachukua muda mrefu kuliko ilivyotarajiwa

Kama grit yako imesawazika kati ya vipengele vyote viwili au inaelekea sana upande mmoja

Hatua za vitendo za kujenga kuendelea — pamoja na kueleza kwa wazi mipaka halisi ya grit

Grit Yako Ni Kiasi Gani?

Jaribio la Grit ni nini?

Mtihani Huu Unagundua Nini

Fanya Jaribio la Grit — Shauku & Subira Sasa

Mitihani Inayohusiana

Grit Yako Ni Kiasi Gani?

Jaribio la Grit ni nini?

Mtihani Huu Unagundua Nini

Fanya Jaribio la Grit — Shauku & Subira Sasa

Mitihani Inayohusiana