மனநிலை சுய பரிசீலனை
சமீபத்திய மனநிலை, ஆற்றல், ஆர்வம் குறித்த ஒரு சிறிய சுயபரிசீலனை. 12 கேள்விகள், உடனடிச் சுருக்கம். இது ஒரு சுயபரிசீலனைக் கருவி, மருத்துவ நோயறிதல் அல்ல.
பதிவு தேவையில்லை — உங்கள் முடிவு உடனடியாகத் தெரியும்.
Depressive-symptom set (WHO, NHS, NIMH) · Original 12 items, not the PHQ-9 — we do not administer the clinical screener.
- உங்கள் சமீபத்திய மனநிலைப் போக்குகளின் தற்போதைய நிலைக் கண்ணோட்டம்
- உங்களுக்கு எந்தப் போக்குகள் மிகவும் தனித்து நிற்கின்றன
- உதவியை நாட விரும்பினால் பின்பற்றக்கூடிய நடைமுறைக்கு ஏற்ற அடுத்தகட்ட யோசனைகள்
- சிகிச்சையாளர் அல்லது மருத்துவரிடம் எடுத்துச் செல்லக்கூடிய தெளிவான சுருக்கம்
இல்லை. இது ஒரு சுயபரிசீலனைக் கருவி, மருத்துவ நோயறிதல் அல்ல. உரிமம் பெற்ற நிபுணரால் மட்டுமே உங்களைச் சரியாக மதிப்பிட முடியும்.
தயவுசெய்து உடனடியாக உதவியை நாடுங்கள். ஐக்கிய இராச்சியத்தில்: சமாரிடன்ஸ், 116 123 (இலவசம், 24/7). அமெரிக்காவில்: 988 என்ற எண்ணை அழையுங்கள் அல்லது குறுஞ்செய்தி அனுப்புங்கள் (தற்கொலை மற்றும் நெருக்கடி உதவி இணைப்பு). ஆஸ்திரேலியாவில்: லைஃப்லைன், 13 11 14. அவசரநிலையில் உங்கள் பகுதியின் அவசர சேவைகளை அழையுங்கள். நீங்கள் தனியாக இல்லை, உதவி கிடைக்கிறது.
முழுமையாக ஒன்றல்ல. இழப்பு அல்லது ஏமாற்றத்துக்குப் பிறகு வரும் துயரம் இயல்பான மனித எதிர்வினை, அது பொதுவாகக் கடந்துவிடும். வேலை, உறவுகள், அன்றாட வாழ்க்கையில் தொடர்ந்து குறுக்கிடும் நீண்ட காலத் தாழ்ந்த மனநிலையை ஒரு நிபுணருடன் பேசித் தெளிவுபடுத்திக்கொள்வது மதிப்புடையது.
இல்லை. PHQ-9 என்பது நிபுணர்கள் முறையான மதிப்பீட்டின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தும், சரிபார்க்கப்பட்ட மருத்துவத் திரையிடல் கேள்வித்தாள். இந்தச் சரிபார்ப்பு ஒரு முறைசாரா சுயபரிசீலனை. இது மதிப்பெண் வழங்கும் மருத்துவக் கருவி அல்ல, மருத்துவர் அல்லது சிகிச்சையாளருடனான உரையாடலுக்கு இதை மாற்றாகக் கொள்ளக் கூடாது.
