இம்போஸ்டர் சிண்ட்ரோம் ('இம்போஸ்டர் நிகழ்வு') என்பது, உங்கள் திறமைக்கு உண்மையான சான்றுகள் இருந்தபோதிலும், உங்கள் சாதனைகள் தகுதியற்றவை என்றும், இறுதியில் நீங்கள் ஒரு போலி என்று அம்பலமாவீர்கள் என்றும் தொடர்ந்து தோன்றும் உணர்வாகும். உளவியலாளர்கள் Pauline Clance மற்றும் Suzanne Imes இதை 1978-ஆம் ஆண்டில் முதன்முதலில் விவரித்தனர். இது மனநோயோ, முறையான நோய் கண்டறிதலோ அல்ல — இது ஒரு பொதுவான அனுபவம், குறிப்பாகத் திறமையான, உயர் சாதனை படைத்தவர்களிடம் காணப்படுகிறது; மேலும் இது பொதுவாக உண்மையான திறனுடன் தொடர்பற்றது.

இல்லை. CIPS என்பது தனக்கென பதிப்புரிமை, மதிப்பெண் முறை மற்றும் விளக்கப் பிரிவுகள் கொண்ட, சரிபார்க்கப்பட்ட 20 கேள்விகளுடைய ஆய்வுக் கருவி. இது அதே ஆய்வால் தூண்டப்பட்டு, சொந்தமாக உருவாக்கப்பட்ட, கல்வி நோக்கிலான 12 கேள்விகள் கொண்ட சுய சிந்தனைத் தேர்வு. உங்கள் இம்போஸ்டர் உணர்வுகள் எந்த நிலையில் உள்ளன என்பதை இது விரைவாகவும் நேர்மையாகவும் காட்டுகிறது; ஆனால் இது உரிமம் பெற்ற மருத்துவ அளவுகோல் அல்ல, அதற்கோ நிபுணர் மதிப்பீட்டிற்கோ மாற்றாகக் கருதப்படக் கூடாது.

இல்லை. இம்போஸ்டர் உணர்வுகள் மிகவும் பொதுவானவை; அவை உங்கள் உண்மையான திறமையைப் பற்றி எதையும் உண்மையாகச் சொல்வதில்லை — அவை உண்மையான திறனுடன் தொடர்பற்றவை என்று ஆய்வுகள் மீண்டும் மீண்டும் கண்டறிகின்றன; மிகவும் திறமையான பலரும் அவற்றைத் தீவிரமாக அனுபவிக்கின்றனர். அதிக மதிப்பெண் என்பது புரிந்துகொண்டு கையாளத் தகுந்த ஒரு வடிவத்தைச் சுட்டுகிறது, நீங்கள் யார் என்பதில் உள்ள குறையை அல்ல.

சுமார் இரண்டு நிமிடங்கள். 12 கூற்றுகள் உள்ளன; ஒவ்வொன்றும் 'உண்மையல்ல' முதல் 'மிகவும் உண்மை' வரை உங்களுக்கு எவ்வளவு பொருந்துகிறது என்று மதிப்பிடப்படும். உங்கள் இம்போஸ்டர் உணர்வுகளை ஒரு அளவுகோலில் நிறுத்திக் காட்டும் உடனடி முடிவை, எளிய மொழி விளக்கத்துடனும் நடைமுறை ஆலோசனைகளுடனும் பெறுவீர்கள். இதைப் பார்க்கப் பதிவு செய்ய வேண்டியதில்லை.