ஆம் — தேர்வை எடுப்பது இலவசம்; அளவுகோலில் உங்கள் இடமும் உங்கள் விளக்கமும் பதிவு எதுவும் தேவையின்றித் திரையில் தோன்றும். முடிவைப் பார்க்கக் கட்டணம் செலுத்த வேண்டியதில்லை.

கட்டுப்பாட்டு மையம் என்பது உங்கள் வாழ்க்கை விளைவுகளுக்கான காரணங்கள் எங்கிருந்து வருகின்றன என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள் என்பதை விவரிக்கிறது. அகக் கட்டுப்பாட்டு மையம் என்றால், உங்கள் சொந்த முயற்சியையும் தேர்வுகளையும் முக்கிய இயக்கு சக்தியாக நீங்கள் பார்ப்பதைக் குறிக்கிறது. புறக் கட்டுப்பாட்டு மையம் என்றால், அதிர்ஷ்டம், விதி, நேரம், பிறர் ஆகியவை பெரும்பாலும் கட்டுப்படுத்துவதாக நீங்கள் பார்ப்பதைக் குறிக்கிறது. இந்தக் கருத்து 1960-களில் உளவியலாளர் ஜூலியன் ராட்டர் செய்த பணியிலிருந்து வந்தது.

முற்றிலும் அப்படி இல்லை; இருந்தாலும், அதிக அக நோக்குநிலை ஊக்கம், விடாமுயற்சி, மீளும் திறன் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. முழுவதும் அகமாக இருக்கும் மையம், உண்மையிலேயே உங்கள் கட்டுப்பாட்டுக்கு வெளியே உள்ள விஷயங்களுக்கும் அதிகப் பொறுப்பேற்பது, தன்னையே குற்றம் சாட்டுவது என்ற நிலைக்குச் சாயலாம்; அதேசமயம் புற நோக்குநிலை அதிர்ஷ்டம் மற்றும் அமைப்புகள் பற்றிய பயனுள்ள யதார்த்தத்தைத் தருகிறது. ஆரோக்கியமான இடம் பொதுவாகச் சமநிலையானதே: உண்மையிலேயே உங்களுடையதாக உள்ள செயலாற்றலை உரிமை கொள்ளுங்கள், மற்றதை விட்டுவிடுங்கள்.

ஆம். மிகவும் நிலையான ஆளுமைப் பண்புகளைப் போலன்றி, நாம் உலகைப் பார்க்கும் விதத்தில் ஒப்பீட்டளவில் அதிகம் கற்றுக்கொள்ளக்கூடிய பகுதிகளில் கட்டுப்பாட்டு மையமும் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது. உங்கள் முயற்சி ஒரு விளைவை வெளிப்படையாக நகர்த்தும் சிறு சோதனைகளை வேண்டுமென்றே நடத்துவது, உங்கள் செயல்கள் முக்கியம் என்பதற்கான சான்றுகளை உருவாக்குகிறது; இப்படித்தான் காலப்போக்கில் மேலும் அகம் சார்ந்த செயலாற்றல் உணர்வு வளர்கிறது. வாழ்க்கையின் பெரிய அனுபவங்களும் இதை மாற்றக்கூடும்.